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Nunca me he beneficiado m\u00e1s de una tendencia que el regreso del mo\u00f1o peinado hacia atr\u00e1s. Dame a m\u00ed y a mi derrame de aceite de un cuero cabelludo solo 48 horas despu\u00e9s del lavado, y puedo ejecutar el estilo sin producto. Todo esto para decir que durante mucho tiempo he luchado para que mis peinados duren a pesar de mis muchos intentos de ce\u00f1irme al lavado poco frecuente, que a menudo los expertos promocionan como lo mejor para tu cabello. As\u00ed que me sent\u00ed particularmente reivindicada (y aliviada) mientras que en los eventos de belleza, no uno, ni dos, sino tres tric\u00f3logos diferentes me sugirieron que comenzara a lavarme el cabello todos los d\u00edas. Pero tuve que pensar dos veces cuando aclararon que la recomendaci\u00f3n no era solo para aquellos de nosotros con gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas hiperactivas; fue para todos<\/em>. <\/p>\n Este consejo no explica las hordas de peluqueros y expertos que anuncian la limpieza poco frecuente como una regla de oro del cuidado del cabello, a la par de evitar el da\u00f1o por calor y programar recortes regulares. Entonces, \u00bfqui\u00e9n tiene raz\u00f3n y qui\u00e9n est\u00e1 equivocado? Y lo que es m\u00e1s importante, \u00bfdeber\u00eda usted en realidad<\/em> lavarte el pelo todos los dias? <\/p>\n Seg\u00fan Anabel Kingsley, tric\u00f3loga consultora y presidenta de marca de felipe kingsley<\/a>, el cuero cabelludo es, al fin y al cabo, piel. M\u00e1s espec\u00edficamente, t\u00e9cnicamente es una extensi\u00f3n de la cara, expuesta a los mismos factores estresantes diarios, como la suciedad, el aceite, la contaminaci\u00f3n y el sudor. Al igual que lavarse la cara a diario, recomienda hacer lo mismo con el cuero cabelludo.<\/p>\n \u201c\u200bSi tienes el cabello \u00e1spero, es posible que se comporte mejor el segundo o tercer d\u00eda despu\u00e9s del lavado con champ\u00fa, pero tu cuero cabelludo es un asunto diferente\u201d, explica. \u201cEs un tejido vivo y, al ser piel, contiene gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas y sudor\u00edparas, y elimina las c\u00e9lulas muertas de la piel, por lo que necesita una limpieza frecuente para estar lo m\u00e1s saludable posible. A largo plazo, el cuidado del cuero cabelludo es esencial para el crecimiento de un cabello fuerte y saludable\u201d.<\/p>\n Y dado que un cuero cabelludo deteriorado puede afectar tanto la tasa de ca\u00edda del cabello como la calidad de los cabellos que emergen del cuero cabelludo, la limpieza frecuente tiene tanto que ver con la salud del cabello como con la salud del cuero cabelludo. <\/p>\n M\u00e1s adelante, TZR explora por qu\u00e9 los tric\u00f3logos y estilistas tienen opiniones contradictorias sobre el lavado del cabello, y por qu\u00e9 podr\u00eda valer la pena repensar su actitud hacia el lavado de cabello con champ\u00fa todos los d\u00edas. <\/p>\n La discrepancia en las recomendaciones entre peluqueros y tric\u00f3logos se puede atribuir en gran medida a diferentes perspectivas y \u00e1reas de especializaci\u00f3n. Como L’Or\u00e9al Professionnel<\/a> La embajadora global y colorista, Min Kim, explica que los peluqueros a menudo se enfocan en peinar y mantener la apariencia del cabello, mientras que los tric\u00f3logos se especializan en la salud del cabello y el cuero cabelludo.<\/p>\n Shab Resl\u00e1n<\/a>tric\u00f3loga, experta en cabello saludable y fundadora de leona<\/a>quiz\u00e1s sea la m\u00e1s adecuada para cerrar la brecha de comprensi\u00f3n entre las dos profesiones y perspectivas; despu\u00e9s de todo, pr\u00e1cticamente se cri\u00f3 en salones de belleza y, posteriormente, pas\u00f3 a\u00f1os en la industria antes de hacer la transici\u00f3n a la tricolog\u00eda.<\/p>\n M\u00e1s all\u00e1 de los puntos de vista dispares, tambi\u00e9n tenemos que considerar la educaci\u00f3n, explica. El microbioma del cuero cabelludo, el crecimiento del cabello y la ca\u00edda del cabello simplemente no son parte del entrenamiento en cosmetolog\u00eda: es exactamente la raz\u00f3n por la que quer\u00eda estudiar tricolog\u00eda. \u201cLos peluqueros creen que un lavado poco frecuente permitir\u00e1 que los aceites del cuero cabelludo corran por los mechones de cabello y proporcionen humedad\u201d, supone. \u201cEn realidad, el sebo puede causar acumulaci\u00f3n e irritaci\u00f3n que a veces no se detecta a simple vista\u201d.<\/p>\n Kingsley reconoce que no siempre es f\u00e1cil lavarse el cabello todos los d\u00edas, y las circunstancias son, en \u00faltima instancia, clave para determinar el horario perfecto para lavarse el cabello.<\/p>\n \u201cSi tienes rizos largos y enrollados, lavar con champ\u00fa a diario o cada dos d\u00edas probablemente no sea realista, y es posible que prefieras c\u00f3mo se ve y se comporta tu cabello unos d\u00edas despu\u00e9s del lavado con champ\u00fa\u201d, dice ella. \u201cAdem\u00e1s, si te peinas el cabello con calor despu\u00e9s de cada lavado, el beneficio de la limpieza podr\u00eda verse superado por el da\u00f1o causado despu\u00e9s\u201d.<\/p>\n Como regla general y \u201cpara la salud de tu cuero cabelludo, que es vital para un cabello saludable y un crecimiento saludable\u201d, sugiere esperar un m\u00e1ximo de tres d\u00edas entre lavados. Mientras tanto, Reslan recomienda lavar el cabello cada dos d\u00edas para mantener el cuero cabelludo libre de acumulaci\u00f3n que podr\u00eda afectar la calidad del crecimiento del cabello.<\/p>\n \u201cSi pasas m\u00e1s de dos d\u00edas entre lavados, te recomiendo absolutamente un champ\u00fa complementario que te brinde un poco m\u00e1s de limpieza que tu cuero cabelludo necesitar\u00e1 en ese momento\u201d, comparte Reslan.<\/p>\n Para Kim, no hay una respuesta \u00fanica y directa: dice que es importante tener en cuenta el tipo de cabello, el estado del cuero cabelludo y las necesidades personales para encontrar el horario adecuado para usted.<\/p>\n Ambos tric\u00f3logos se apresuran a mencionar que no se trata solo de cuando<\/em> te lavas el pelo pero tambi\u00e9n c\u00f3mo<\/em> lo lavas Claro, todos conocemos la mec\u00e1nica general que se necesita para lavar el cabello, pero hay algunas cosas m\u00e1s a tener en cuenta.<\/p>\n Seg\u00fan Reslan, la primera regla de Hair Washing 101 es aplicar champ\u00fa solo en las ra\u00edces: “La \u00fanica vez que querr\u00e1s pasarte el champ\u00fa por las puntas es si has estado usando productos pesados \u200b\u200bpara peinar, como aceites y cremas que tienen cre\u00f3 una capa opaca en tu cabello\u201d.<\/p>\n Aseg\u00farese de tomarse su tiempo para lavarse con champ\u00fa; Kingsley dice que el proceso a menudo es apresurado. \u201cPasa aproximadamente un minuto masajeando suavemente pero con firmeza tu cuero cabelludo cuando te laves con champ\u00fa\u201d, explica. \u201cApriete con cuidado la espuma a trav\u00e9s de su cabello unas cuantas veces y enjuague bien\u201d.<\/p>\n Reslan es fan\u00e1tico del doble champ\u00fa (piense en una doble limpieza, pero con champ\u00fa). La primera aplicaci\u00f3n eliminar\u00e1 la acumulaci\u00f3n, mientras que la segunda realmente limpiar\u00e1 el cabello. Tambi\u00e9n sugiere exprimir el exceso de agua del cabello antes de aplicar el acondicionador.<\/p>\n \u201cEl cabello solo tiene la capacidad de absorber cierta cantidad de humedad a la vez, por lo que si est\u00e1 demasiado h\u00famedo, tu acondicionador no se absorber\u00e1 lo suficiente y no estar\u00e1s satisfecho con los resultados finales\u201d, dice Reslan. \u201cNuestras cut\u00edculas son delicadas como las fibras de la seda en el sentido de que si no se manipula con cuidado, la seda perder\u00e1 su brillo y suavidad; necesita lavarse suavemente para mantener una estructura saludable\u201d.<\/p>\nLa gran divisi\u00f3n entre peluqueros y tric\u00f3logos<\/h2>\n
OK, entonces, \u00bfcon qu\u00e9 frecuencia debes lavarte el cabello? <\/h2>\n
Una nota final sobre los m\u00e9todos de lavado del cabello<\/h2>\n