Nueve disciplinas, todas agotadas de participantes, repartidas con ubicaciones por todo el parque:<\/strong> desde el cl\u00e1sico Yoga, Running, Pilates y Nordic Walking, hasta el Meditativo Holistic Workout y Tai Chi, pasando por los \u201cmuy activos\u201d Tabata, Punch y Calistenia. Y una \u00faltima sorpresa, la danza india con el maestro Chetan Chauhan<\/strong>. Seguir el ritmo se ha convertido en una aut\u00e9ntica fiesta.<\/strong><\/p>\n Un agradecimiento especial a los entrenadores de Virgin Active, quienes dirigieron de manera competente y comprensiva las (\u00a1bueno!) m\u00e1s de 60 sesiones al aire libre: Patrizia Agosti y Flavia Fuse<\/strong> a la marcha n\u00f3rdica, Claudio Vesponi<\/strong> en correr, Mar\u00eda Celeste Sammarco<\/strong> a pilates, mattia leali<\/strong> en ponche, Gianluca Fasanella y Matteo Orlanza<\/strong> en calistenia, Jorge Pallikunneln<\/strong> en Tabata e Sim\u00f3n m\u00e1s largo<\/strong> al Tai Chi.<\/p>\n El maestro claudia casanova<\/strong> realiz\u00f3 Vinyasa Yoga mientras Silvia Scopelliti<\/strong> Sesiones de Yin Yoga. Por \u00faltimo, pero no menos importante, el experto en entrenamiento hol\u00edstico Rafael Rezzonico<\/strong>.<\/p>\n Una clase de Pilates con Maria Celeste Sammarco en iO Donna Donna A Corpo Libero, los d\u00edas 10 y 11 de junio de 2023<\/p>\n<\/div>\n Nuestros socios nos apoyaron en la organizaci\u00f3n y ofrecieron productos gratis en las bolsas de cada participante. Camisetas de dise\u00f1ador SOL68<\/strong> han sido robados. As\u00ed las toallitas desmaquillantes y desodorantes de LICIA<\/strong>listo para usar despu\u00e9s del entrenamiento, pistachos de Productores de pistachos estadounidenses<\/strong> para bocadillos para llevar, suplementos de vitamina B de Productos farmac\u00e9uticos de IBSA<\/strong> para la recuperaci\u00f3n y kits de higiene dental de Curasept<\/strong>.<\/p>\n Moverse juntos es la tendencia fitness actual, confirma el Global Wellness Institute: la energ\u00eda se multiplica, la pandemia por fin ha quedado atr\u00e1s. \u00a1Nos vemos en la pr\u00f3xima edici\u00f3n!<\/strong><\/p>\n iO Mujer \u00a9 REPRODUCCI\u00d3N RESERVADA<\/p>\n<\/p><\/div>\nGracias a los entrenadores de “A Corpo Libero”<\/h2>\n
metro<\/span>cuerpos ligeros, corazones fuertes, energ\u00edas libres.<\/strong> \u00c9ramos muchos, ciertamente muchos (pero tambi\u00e9n muchos hombres), juntos, en un solo “flujo”, el flujo del movimiento. En Corpo Libero, nuestra primera edici\u00f3n de entrenamiento inmersivo y hol\u00edstico en Mil\u00e1n, fue un aut\u00e9ntico \u00e9xito, con m\u00e1s de mil inscritos (y registrados) para los dos d\u00edas de citas.<\/strong><\/p>\n S\u00e1bado 10 y domingo 11 de junio los Jardines Indro Montanelli se han convertido en un gran gimnasio al aire libre<\/strong> donde se reunieron muchos lectores, el equipo editorial, amigos y socios especiales bajo el signo del deporte y el bienestar<\/strong>.<\/p>\n![\"iO](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Gran-exito-para-nuestro-fin-de-semana-de-fitness-deporte.webp.webp\"\/ "\\"iO")
\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n“A Corpo Libero”: un fin de semana juntos<\/h2>\n