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\n \u00bfPensi\u00f3n? Ernest Hemingway ciertamente no ten\u00eda asociaciones positivas con esa palabra. El autor y periodista estadounidense la describi\u00f3 como ‘la palabra m\u00e1s fea del idioma’.\n <\/p>\n \n ‘Su declaraci\u00f3n insin\u00faa una visi\u00f3n muy pesimista’, dice la psic\u00f3loga Susanne Scheibe de la Universidad de Groningen. Seg\u00fan ella, hay pocos temas en los que las personas tengan puntos de vista tan diferentes. La vejez es sin\u00f3nimo de libertad as\u00ed como de degradaci\u00f3n y apat\u00eda.\n <\/p>\n \n Seg\u00fan Scheibe, la jubilaci\u00f3n no es decepcionante para la mayor\u00eda de las personas, aunque el efecto depende en gran medida de su posici\u00f3n inicial. ‘La jubilaci\u00f3n puede ser un per\u00edodo agradable si te has preparado bien econ\u00f3micamente y desarrollas actividades que te den satisfacci\u00f3n; viajes, jardiner\u00eda, cuidado de nietos, voluntariado o incluso trabajo remunerado despu\u00e9s de la jubilaci\u00f3n.’ Por supuesto, tambi\u00e9n debe ser bueno en t\u00e9rminos de salud y bienestar de los seres queridos.\n <\/p>\n no demasiado temprano \n Scheibe se\u00f1ala, entre otras cosas, la Estudio de Salud y Jubilaci\u00f3n<\/a>un estudio realizado en EE. UU. en el que unas veinte mil personas mayores de cincuenta a\u00f1os indican a intervalos regulares lo felices y saludables que se sienten.\n <\/p>\n \n Este estudio distingue aproximadamente tres grupos de jubilados. La mayor\u00eda de las personas (alrededor de las tres cuartas partes) disfrutan de su vejez. Una peque\u00f1a proporci\u00f3n de ellos (alrededor de uno de cada veinte) incluso experimenta mucha m\u00e1s felicidad en la vida. Esto es especialmente cierto para las personas que ten\u00edan un trabajo muy estresante o insatisfactorio. El tercer grupo reporta una peque\u00f1a disminuci\u00f3n en el bienestar inmediatamente despu\u00e9s de la jubilaci\u00f3n, pero el pesimismo disminuye en parte en los a\u00f1os siguientes. \u201cEn otras palabras, no parece que muchas personas caigan en un agujero negro cuando se jubilan\u201d, dice Scheibe.\n <\/p>\n \n Pero tambi\u00e9n hay estudios que pintan un panorama m\u00e1s sombr\u00edo. Si hace zoom en parte del mismo conjunto de datos estadounidense, puede concluir f\u00e1cilmente que es beneficioso para su salud no jubilarse demasiado pronto.\n <\/p>\n \n Las personas que dejan de trabajar a los 65 a\u00f1os tienen m\u00e1s probabilidades de morir en el transcurso de ese a\u00f1o que las personas de sesenta a\u00f1os que trabajan un a\u00f1o m\u00e1s. Incluso si corrige los factores socioecon\u00f3micos, el estilo de vida y los aspectos de salud, a\u00fan existe un riesgo 11 por ciento mayor. Investigadores de la Universidad Estatal de Oreg\u00f3n escribieron esto en una revista de 2016 Revista de Epidemiolog\u00eda y Salud Comunitaria.<\/i><\/a>\n <\/p>\n ‘Evento dram\u00e1tico’ \n \u00bfQu\u00e9 efecto tiene la jubilaci\u00f3n en la salud y el estado de \u00e1nimo en los Pa\u00edses Bajos? Poco se sabe de eso todav\u00eda. ‘La atenci\u00f3n a esto es bastante reciente. Los primeros estudios emp\u00edricos a\u00fan est\u00e1n en curso\u201d, dice la psic\u00f3loga laboral y organizacional Beatrice van der Heijden de la Universidad Radboud de Nijmegen. ‘Es cierto que la jubilaci\u00f3n es un acontecimiento importante, especialmente si sus contactos sociales depend\u00edan en gran medida de su trabajo. Si estaba completamente absorto en su trabajo y de \u00e9l deriv\u00f3 su identidad, entonces tiene que buscar nuevas pasiones y objetivos de vida durante la \u00faltima fase de su carrera. Si dejas que todo esto te alcance, puedo imaginar que terminar\u00e1s en un agujero negro.\n <\/p>\n \n Van der Heijden realiza investigaciones sobre “carreras sostenibles”. Seg\u00fan ella, los ancianos todav\u00eda son demasiado f\u00e1ciles y, a menudo, “rechazados” y eso ya (mucho) antes de la edad de jubilaci\u00f3n. ‘A la gente ahora a veces le resulta dif\u00edcil llegar a la meta. Especialmente si se espera que contin\u00faen haciendo el mismo trabajo hasta la jubilaci\u00f3n. Subestimamos la importancia de la transferencia de conocimientos.’\n <\/p>\n\n
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