{"id":788886,"date":"2023-06-04T20:56:32","date_gmt":"2023-06-04T20:56:32","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/mentalmente-sifan-hassan-tambien-esta-listo-para-la-pista-nuevamente\/"},"modified":"2023-06-04T20:56:35","modified_gmt":"2023-06-04T20:56:35","slug":"mentalmente-sifan-hassan-tambien-esta-listo-para-la-pista-nuevamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/mentalmente-sifan-hassan-tambien-esta-listo-para-la-pista-nuevamente\/","title":{"rendered":"Mentalmente, Sifan Hassan tambi\u00e9n est\u00e1 listo para la pista nuevamente."},"content":{"rendered":"\n
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En la fila de atletas presentados en la pista de tart\u00e1n del soleado estadio de Hengelo como los que atraen a la multitud de los Juegos FBK, uno es significativamente m\u00e1s peque\u00f1o que los dem\u00e1s. Sifan Hassan apenas puede envolver sus brazos alrededor de los hombros de los atletas a ambos lados. <\/p>\n

Ella no parece estar completamente presente en el estadio con sus pensamientos. Cuando Femke Bol, una de las otras caras del evento, se apresura a chocar los cinco, Hassan lo ve en el \u00faltimo momento. El poseedor del r\u00e9cord mundial de salto con p\u00e9rtiga, Armand Duplantis, de pie junto a ella, se echa a re\u00edr. Cuando la fila se vuelve para escuchar a Wilhelmus, Hassan solo se da cuenta despu\u00e9s de los primeros tonos. <\/p>\n

Pero los aplausos del p\u00fablico son los m\u00e1s fuertes para ella. Por su palmar\u00e9s, la mayor de todas las participantes con m\u00faltiples t\u00edtulos ol\u00edmpicos y mundiales, y por la alegr\u00eda de que la atleta holandesa m\u00e1s laureada del momento pueda volver a ser admirada en su propio pa\u00eds. El estadio est\u00e1 agotado. <\/p>\n

Hassan corri\u00f3 sus primeras competencias en suelo holand\u00e9s en dos a\u00f1os este fin de semana. Pasa la mayor parte del a\u00f1o en el estado estadounidense de Utah, de donde es su entrenador Tim Rowberry, o en su Etiop\u00eda natal, dos lugares donde puede entrenar en altura y con calor. Eso es lo que la hace m\u00e1s fuerte, dice su entrenador y ella. Hassan aterriz\u00f3 en Schiphol el pasado jueves especialmente para los Juegos FBK, y el martes partir\u00e1 hacia Estados Unidos.<\/p>\n

Solicitud para la organizaci\u00f3n<\/h2>\n

Fue idea de Hassan correr en Hengelo, dice su gerente Jos Hermens, responsable de organizar los Juegos FBK con su empresa Global Sports Communication. \u201cNo hab\u00edamos tenido en cuenta que ella participar\u00eda\u201d. Esto es evidente en el pr\u00f3logo del libro del programa, en el que el nombre de Hassan no figura en la lista de los mejores jugadores del mundo. <\/p>\n

Despu\u00e9s de que qued\u00f3 claro que Hassan participar\u00eda, tuvo otra solicitud para la organizaci\u00f3n. Si podr\u00eda correr 10.000 metros y 1.500 metros, un d\u00eda seguido. Seg\u00fan Hermens, esto nunca se hab\u00eda visto antes. Su organizaci\u00f3n plane\u00f3 los 10 kil\u00f3metros para Hassan el s\u00e1bado por la noche, seguidos de la milla el domingo.<\/p>\n

Tambi\u00e9n fueron las primeras carreras de Hassan desde su victoria en el Marat\u00f3n de Londres. All\u00ed debut\u00f3 en la distancia cl\u00e1sica de 42,195 metros, en uno de los campos m\u00e1s fuertes de la historia. A pesar del dolor en la cadera izquierda, que la oblig\u00f3 a detenerse para estirarse durante la carrera. ella cruz\u00f3 la l\u00ednea de meta primero. <\/p>\n

Es una victoria que atrae la imaginaci\u00f3n de muchos. La atenci\u00f3n comercial para Hassan ha aumentado enormemente, dice Hermens, aunque no quiere decir qu\u00e9 patrocinadores potenciales est\u00e1n involucrados. A pesar del anuncio tard\u00edo, un lado largo del estadio todav\u00eda est\u00e1 lleno para ver a Hassan en acci\u00f3n cuando gane los 10.000 metros el s\u00e1bado por la noche.<\/p>\n

mira la copa del mundo<\/h2>\n

Despu\u00e9s del Marat\u00f3n de Londres, los ojos de Hassan se han desplazado por completo al Campeonato Mundial de Atletismo, que tendr\u00e1 lugar en Budapest en agosto. En la capital h\u00fangara, Hassan quiere proclamarse campeona del mundo en pista en los 5.000 y 10.000 metros, distancias en las que gan\u00f3 el oro ol\u00edmpico en Tokio. Tambi\u00e9n podr\u00e1 correr los 1.500 metros, distancia en la que termin\u00f3 tercera en los mismos Juegos. <\/p>\n

El entrenamiento para el marat\u00f3n queda relegado a un segundo plano. Hassan solo hace una carrera de resistencia de vez en cuando, aproximadamente una vez cada dos semanas y luego unos 35 kil\u00f3metros, dice su entrenadora Rowberry. F\u00edsicamente, ese cambio se puede hacer por ella, como sucedi\u00f3 el s\u00e1bado por la noche cuando corri\u00f3 un tiempo de 29.37.80 en los 10.000 metros. Esa fue la mejor \u00e9poca del a\u00f1o en todo el mundo, aunque la temporada al aire libre acaba de comenzar.<\/p>\n

Hassan dijo en una conferencia de prensa el jueves pasado que ella misma cree que todav\u00eda le falta velocidad. Cuando entrenaba para el marat\u00f3n, sent\u00eda que ten\u00eda que contenerse todo el tiempo. Ahora que ha vuelto a entrenar en la pista, siente que tiene que esforzarse al m\u00e1ximo. El contenido est\u00e1 ah\u00ed, dijo, pero la velocidad a\u00fan no ha llegado.<\/p>\n

Mentalmente, Hassan encontr\u00f3 la transici\u00f3n m\u00e1s dif\u00edcil. Eso tambi\u00e9n tiene que ver con el ritmo, dice Hermens. \u201cSi entrenas para los 10 kil\u00f3metros, por ejemplo, tienes que correr un kil\u00f3metro ocho veces con un breve descanso entre ellas. Entonces las carreras largas que tienes que correr para el marat\u00f3n son, en palabras de Haile Gebrselassie [een van de beste langeafstandslopers ooit], una brisa. Entonces es dif\u00edcil volver atr\u00e1s\u201d.<\/p>\n

Tambi\u00e9n ten\u00eda que ver con la falta de confianza, dice Rowberry. “No hab\u00eda corrido 1.500 metros en dos a\u00f1os, por lo que sinti\u00f3 que le faltaba esa base y eso gener\u00f3 algunas dudas”. <\/p>\n

La propia Hassan dice el domingo por la noche que tuvo problemas para dormir en la cama la noche anterior. \u201cEstaba nerviosa, porque pens\u00e9 que hab\u00eda perdido la velocidad\u201d, dice despu\u00e9s de los 1.500 metros. Lo acaba de ganar con una gran ventaja tras un potente sprint final en los \u00faltimos doscientos metros. <\/p>\n

As\u00ed que la velocidad fue buena, Hassan tambi\u00e9n concluye con una gran sonrisa cuando ve que su tiempo es de 3:58.12. Muy por debajo de la marca de los cuatro minutos que quer\u00eda romper, pero a\u00fan a casi 10 segundos del r\u00e9cord mundial establecido por la keniana Faith Kipyegon en Florencia el viernes pasado. Sin embargo, Hassan est\u00e1 feliz. “Es un buen momento, as\u00ed que este es un buen fin de semana. El cambio ahora es mentalmente todo el camino de regreso al trabajo\u201d.<\/p>\n

Adem\u00e1s de los 5 y 10 kil\u00f3metros, \u00bfRealmente Hassan correr\u00e1 la milla en el Mundial de Budapest? Todav\u00eda no lo sabe, dice. Aunque su entrenadora, Rowberry, ve que eso suceda, dice. \u201cNo creo que renuncie a esa distancia as\u00ed como as\u00ed, a menos que sienta que realmente no funcionar\u00e1. Pero hoy demostr\u00f3 que ya estamos bien encaminados\u201d. <\/p>\n

Y seg\u00fan el gerente Hermens, el plan para Hassan ya est\u00e1 claro despu\u00e9s de eso: probablemente seguir\u00e1 otro marat\u00f3n en el oto\u00f1o. <\/p>\n

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\t\tUna versi\u00f3n de este art\u00edculo tambi\u00e9n apareci\u00f3 en el peri\u00f3dico el 5 de junio de 2023.\n\t<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n


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