{"id":783445,"date":"2023-06-01T11:10:44","date_gmt":"2023-06-01T11:10:44","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/de-peiling-que-juegos-y-actividades-hacias-en-la-calle-en-el-pasado\/"},"modified":"2023-06-01T11:10:47","modified_gmt":"2023-06-01T11:10:47","slug":"de-peiling-que-juegos-y-actividades-hacias-en-la-calle-en-el-pasado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/de-peiling-que-juegos-y-actividades-hacias-en-la-calle-en-el-pasado\/","title":{"rendered":"De Peiling: \u00bfQu\u00e9 juegos y actividades hac\u00edas en la calle en el pasado?"},"content":{"rendered":"\n
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Si te sientas adentro todo el d\u00eda, comes alimentos poco saludables y miras tu tel\u00e9fono, r\u00e1pidamente engordar\u00e1s demasiado. Y eso tambi\u00e9n es evidente en las cifras de los CBS<\/a>: una cuarta parte de los j\u00f3venes tiene sobrepeso y el 7 por ciento tiene sobrepeso grave. Eso sol\u00eda ser diferente, por lo que los j\u00f3venes solo tienen que volver a jugar afuera. As\u00ed que ay\u00fadalos: \u00bfqu\u00e9 juegos y actividades hac\u00edas en la calle en el pasado? <\/p>\n<\/div>\n

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El porcentaje de ni\u00f1os y j\u00f3venes con sobrepeso ha aumentado considerablemente en los \u00faltimos a\u00f1os. Alrededor del 15 por ciento de las personas de 2 a 25 a\u00f1os ten\u00edan sobrepeso en 2014, y esto aumentar\u00e1 al 17 por ciento en 2022. Estos porcentajes son m\u00e1s altos entre los adultos j\u00f3venes: en 2014, el 21 por ciento ten\u00eda sobrepeso y en 2022 alrededor del 25 por ciento. Seg\u00fan Estad\u00edsticas de los Pa\u00edses Bajos, este es un desarrollo preocupante.<\/span> <\/span><\/p>\n<\/div>\n

poco movimiento<\/span> <\/span><\/h2>\n<\/p>\n
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La causa principal del aumento parece ser que los ni\u00f1os y j\u00f3venes hacen muy poco ejercicio. Solo el 29 por ciento de los j\u00f3venes cumplen con las pautas de ejercicio del Consejo de Salud. Esta directriz establece que es saludable para los ni\u00f1os hasta los 12 a\u00f1os inclusive realizar “ejercicio moderadamente intenso” durante al menos una hora al d\u00eda. Puedes pensar en caminar o andar en bicicleta.<\/span> <\/span><\/p>\n<\/div>\n

Jugando afuera<\/span> <\/span><\/h2>\n<\/p>\n
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Los ni\u00f1os tambi\u00e9n juegan poco afuera, lo que tambi\u00e9n asegura mucho ejercicio. Ya casi no se ven etiquetas, escondites o bandas el\u00e1sticas en las calles. \u00bfQu\u00e9 recomendar\u00edas hacer en la calle a los ni\u00f1os de hoy? \u00a1Por favor d\u00e9janos saber!<\/span> <\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n


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