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Lo que comenz\u00f3 como un dispositivo port\u00e1til dise\u00f1ado pensando en los atletas (dos de sus primeros 100 usuarios incluyeron a LeBron James y Michael Phelps) se ha convertido en un dispositivo convencional para las masas. Whoop, el reloj de pulsera sin pantalla, que tambi\u00e9n se puede usar en cualquier parte del cuerpo cuando se quita el sensor, realiza un seguimiento del estado f\u00edsico, el sue\u00f1o y la recuperaci\u00f3n, al tiempo que identifica las fluctuaciones en la l\u00ednea base de peso corporal individual de cada usuario.<\/p>\n
Una de sus caracter\u00edsticas m\u00e1s nuevas se llama Whoop Journal, que permite a los usuarios ingresar los suplementos que han tomado, la dieta y las diferentes modalidades de recuperaci\u00f3n en la aplicaci\u00f3n de la marca. Pero el concepto central y el objetivo aqu\u00ed es informar sobre el estado de \u00e1nimo de uno. El primer d\u00eda de cada mes, la aplicaci\u00f3n proporcionar\u00e1 el an\u00e1lisis m\u00e1s reciente sobre c\u00f3mo cada comportamiento rastreado afect\u00f3 sus m\u00e9tricas de recuperaci\u00f3n y sue\u00f1o. \u201cPuede informar c\u00f3mo se siente y hacer una lista de las cosas por las que est\u00e1 agradecido\u201d, dice Will Ahmed, fundador y director ejecutivo de Whoop. \u201cAl final de cada mes, Whoop te dir\u00e1 qu\u00e9 mejor\u00f3 tu estado de \u00e1nimo y qu\u00e9 tuvo un impacto negativo en tu estado de \u00e1nimo\u201d.<\/p>\n
ENFOQUE CALMA<\/h2>\n
FocusCalm se enfoca en la funci\u00f3n cerebral, utilizando el poder de la neurorretroalimentaci\u00f3n para reducir el estr\u00e9s y ayudar a controlar su forma de pensar. La banda para la cabeza incluye sensores pasivos que detectan la actividad sutil de IA que tu cerebro emite naturalmente. \u201cLa banda para la cabeza capta las se\u00f1ales y las lee pasivamente y cuantifica qu\u00e9 tan c\u00f3modo se ve frente a qu\u00e9 tan activo o estresado se ve tu cerebro\u201d, dice Max Newlon, presidente de FocusCalm.<\/p>\n
FocusCalm le otorga una puntuaci\u00f3n de cero a 100 para representar sus niveles de relajaci\u00f3n (cuanto mayor sea la puntuaci\u00f3n, m\u00e1s tranquilo estar\u00e1). El dispositivo est\u00e1 dise\u00f1ado para usarse durante unos 15 minutos al d\u00eda y lo alienta a utilizar las meditaciones guiadas y los juegos mentales de la marca. Por ejemplo, uno de los juegos involucra un cohete espacial, que est\u00e1 controlado por su puntuaci\u00f3n de FocusCalm. A medida que sube, empiezas a ganar m\u00e1s puntos. Newlon agreg\u00f3: “Lo que descubrimos es que completar 20 sesiones parece ser el l\u00edmite para ver mejoras estad\u00edsticamente significativas en aspectos como el agotamiento, el bienestar y la ansiedad”.<\/p>\n
OURA<\/h2>\n
Est\u00e9ticamente agradable, Oura Ring es tal como su nombre lo indica. El anillo fue dise\u00f1ado para usarse alrededor del dedo porque se ajusta mejor que un reloj de pulsera. Crea una se\u00f1al m\u00e1s fuerte entre los sensores LED en el interior de su anillo Oura y las arterias debajo de su piel al eliminar el espacio y las brechas. \u201cTenerlo en el dedo significa que las personas tambi\u00e9n obtienen cr\u00e9dito por actividades que normalmente no reciben cr\u00e9dito con otros dispositivos\u201d, dice Caroline Kryder, directora de comunicaciones cient\u00edficas en Oura. \u201cMuchos dispositivos est\u00e1n buscando pasos. Pero para Oura, tenemos esta funci\u00f3n de detecci\u00f3n autom\u00e1tica de actividad en la que puede obtener cr\u00e9dito por lavar los platos, lavar la ropa, jugar con sus hijos o trabajar en el jard\u00edn\u201d.<\/p>\n
Oura tiene siete sensores de temperatura de grado de investigaci\u00f3n en el anillo y tiene la capacidad de conocer su temperatura personal. \u201cSi algo se ve mal, es posible que est\u00e9s mostrando signos de que no est\u00e1s bien, o nos permite detectar muchos cambios hormonales en las mujeres\u201d, explica Kryder. Oura complet\u00f3 recientemente un estudio con la Universidad de California, San Diego, donde la marca pudo detectar el embarazo cinco d\u00edas y medio despu\u00e9s de la concepci\u00f3n debido al aumento de los niveles de calor detectados en el cuerpo. Kryder agreg\u00f3: “Oura brinda mucha informaci\u00f3n poderosa para observar el viaje de su cuerpo a lo largo del tiempo”.<\/p>\n
NIVELES<\/h2>\n
Levels, un sensor que se coloca en el b\u00edceps, realiza un seguimiento de la glucosa en sangre en tiempo real para maximizar la dieta y el ejercicio. Luego de un breve cuestionario, que es revisado por un m\u00e9dico afiliado a Levels, se otorga una prescripci\u00f3n de monitor continuo de glucosa y una farmacia env\u00eda dos sensores. El dispositivo no est\u00e1 dise\u00f1ado para el tratamiento de ninguna condici\u00f3n m\u00e9dica, enfermedad o diagn\u00f3stico, sino para obtener una visi\u00f3n hol\u00edstica de su salud y bienestar general. Cada uno se usa durante 14 d\u00edas y la aplicaci\u00f3n Levels toma un flujo de datos y lo transforma en informaci\u00f3n procesable para ayudarlo a comprender lo que est\u00e1 sucediendo. \u201cEs incre\u00edblemente dif\u00edcil controlar cosas como la salud metab\u00f3lica\u201d, dice el Dr. Casey Means, cofundador y director m\u00e9dico de Levels. \u201cLa mayor\u00eda de las personas esperan hasta su examen f\u00edsico anual para hacerse un pinchazo en el dedo o un an\u00e1lisis de sangre sobre el nivel de az\u00facar en la sangre. Y esa es la \u00fanica informaci\u00f3n que tiene sobre lo que est\u00e1 sucediendo con su salud metab\u00f3lica\u201d.<\/p>\n
Cuando usa Levels, registra su comida en la aplicaci\u00f3n, que se combina con sus datos de monitoreo de glucosa. Despu\u00e9s de cada comida, obtendr\u00e1 una revisi\u00f3n llamada puntaje de zona para ayudarlo a comprender, en una escala de uno a 10, el impacto gluc\u00e9mico de esa comida y qu\u00e9 tan grande fue el pico de glucosa que caus\u00f3. Tambi\u00e9n ofrecer\u00e1 comentarios y datos personalizados sobre c\u00f3mo su dieta y estilo de vida afectaron su salud metab\u00f3lica. Means se\u00f1al\u00f3: “Creemos fundamentalmente que las personas deber\u00edan poder poseer sus datos de salud y tener acceso a informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo los afectan los alimentos”.<\/p>\n<\/div>\n
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