{"id":779531,"date":"2023-05-30T04:33:49","date_gmt":"2023-05-30T04:33:49","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/soy-una-chica-de-gimnasio-comence-a-hacer-ejercicio-para-ampliar-el-espacio-entre-mis-muslos-ahora-estoy-en-cuclillas-con-mi-antiguo-peso-corporal-y-flexionando-mis-biceps\/"},"modified":"2023-05-30T04:33:54","modified_gmt":"2023-05-30T04:33:54","slug":"soy-una-chica-de-gimnasio-comence-a-hacer-ejercicio-para-ampliar-el-espacio-entre-mis-muslos-ahora-estoy-en-cuclillas-con-mi-antiguo-peso-corporal-y-flexionando-mis-biceps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/soy-una-chica-de-gimnasio-comence-a-hacer-ejercicio-para-ampliar-el-espacio-entre-mis-muslos-ahora-estoy-en-cuclillas-con-mi-antiguo-peso-corporal-y-flexionando-mis-biceps\/","title":{"rendered":"Soy una chica de gimnasio: comenc\u00e9 a hacer ejercicio para ampliar el espacio entre mis muslos, ahora estoy en cuclillas con mi antiguo peso corporal y flexionando mis b\u00edceps."},"content":{"rendered":"


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Una chica de GYM comparti\u00f3 que, aunque inicialmente comenz\u00f3 a hacer ejercicio para ampliar el espacio entre los muslos, desde entonces aprendi\u00f3 una lecci\u00f3n valiosa.<\/p>\n

La influencer del fitness dijo que est\u00e1 orgullosa de poder flexionar sus b\u00edceps durante las series.<\/p>\n

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Isabella, una chica de gimnasio, inicialmente comenz\u00f3 a hacer ejercicio por un objetivo singular.<\/span>Cr\u00e9dito: Tiktok\/isabellabarnesfit<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Isabel (@isabellabarnesfit<\/a>) comparti\u00f3 el video de entrenamiento con m\u00e1s de 250,000 seguidores de TikTok.<\/p>\n

La rubia mostr\u00f3 sus ganancias en un estante mientras compart\u00eda sus pensamientos.<\/p>\n

“Me parece una locura que el 90 % de las chicas de gimnasia comenzamos con el objetivo de ampliar el espacio entre los muslos y tonificar los brazos”, dijo.<\/p>\n

En cambio, flexion\u00f3 el crecimiento de sus b\u00edceps y gl\u00fateos para demostrar el progreso que ha logrado.<\/p>\n

Aunque comenz\u00f3 a hacer ejercicio con un objetivo singular, desde entonces ha dado pasos agigantados en su camino hacia el bienestar.<\/p>\n

Ella dijo que cuando ech\u00f3 un vistazo a la p\u00e9rdida de peso, se sorprendi\u00f3 por el progreso que hab\u00edan logrado sus compa\u00f1eros de gimnasio.<\/p>\n

“Ahora, miro a mi alrededor y todos estamos DB haciendo sentadillas con nuestros viejos pesos corporales y flexionando los b\u00edceps entre series”, dijo.<\/p>\n

La creadora de contenido agreg\u00f3 que deseaba tener un mentor que la ayudara a superar su mentalidad inicial.<\/p>\n

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Lo m\u00e1s le\u00eddo en Salud y estado f\u00edsico<\/h3>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

“DESEO que alguien me haya ense\u00f1ado a saltarme la primera parte”, dijo, y agreg\u00f3 los hashtags #gymmotivation y #bodypositivity.<\/p>\n

La gente recurri\u00f3 a los comentarios para compartir sus pensamientos.<\/p>\n

Algunos estuvieron de acuerdo en que fue inspirador ver a las mujeres desafiar las expectativas sociales en el gimnasio.<\/p>\n

“\u00a1Me encanta esto!” dijo un comentarista.<\/p>\n

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\"Est\u00e1<\/a><\/p>\n

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Est\u00e1 orgullosa del cambio de mentalidad que ha hecho despu\u00e9s de hacer ejercicio.<\/span>Cr\u00e9dito: Tiktok\/isabellabarnesfit<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n


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