{"id":775661,"date":"2023-05-27T10:41:46","date_gmt":"2023-05-27T10:41:46","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/trauma-por-esguince-de-tobillo-los-tiempos-de-recuperacion-de-la-lesion-de-dybala\/"},"modified":"2023-05-27T10:41:50","modified_gmt":"2023-05-27T10:41:50","slug":"trauma-por-esguince-de-tobillo-los-tiempos-de-recuperacion-de-la-lesion-de-dybala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/trauma-por-esguince-de-tobillo-los-tiempos-de-recuperacion-de-la-lesion-de-dybala\/","title":{"rendered":"Trauma por esguince de tobillo: los tiempos de recuperaci\u00f3n de la lesi\u00f3n de Dybala"},"content":{"rendered":"\n
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Quedan dudas sobre la presencia del argentino en la final de la Europa League ante el Sevilla. Aqu\u00ed est\u00e1 todo lo que debes saber sobre el problema que preocupa a Roma<\/h2>\n<\/p>\n
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roberto de filipis<\/p>\n

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El juicio sobre la temporada de Roma<\/b> depender\u00e1 mucho de la eventual victoria delLiga Europea<\/b>. Para regalarse esta alegr\u00eda, la afici\u00f3n giallorossi cuenta mucho con la suya joya<\/b>. las condiciones de paulo dybala<\/b>Sin embargo, no te dejan dormir tranquilo. La lesi\u00f3n subsanada a finales de abril ante el Atalanta, un traumatismo por esguince de tobillo<\/b>, de hecho, est\u00e1 obsesionando el final de temporada del argentino. Tratemos de entender en qu\u00e9 consiste este problema que pone en duda la presencia del argentino en la final ante el Sevilla. <\/p>\n<\/div>\n

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\u00bfQu\u00e9 es un traumatismo por esguince de tobillo?<\/h2>\n

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El esguince de tobillo ocurre cuando el pie es forzado hacia adentro. Puede ser el resultado del contacto con un oponente o uno apoyo incorrecto<\/b>. Es habitual reconocer tres grados de esta lesi\u00f3n, que se corresponden con el n\u00famero de ligamentos implicados. Trauma por esguince de tobillo es primer grado <\/b>cuando s\u00f3lo se afecta el ligamento peroneoastragalino anterior. es en lugar de segundo grado<\/b> cuando, adem\u00e1s de esta estructura, tambi\u00e9n est\u00e1 implicado el peron\u00e9 del calc\u00e1neo. Finalmente, es de tercer grado<\/b> si tambi\u00e9n hay un tercer ligamento involucrado, el peron\u00e9 astragalino posterior. \u201cSalvo que sea la \u00faltima de muchas recidivas, que favorecen la inestabilidad de la articulaci\u00f3n, en el caso de una cirug\u00eda de esguince de tobillo de primer grado no es necesaria la cirug\u00eda, pero s\u00ed una tratamiento conservador<\/b>. Por otro lado, la cirug\u00eda puede ser adecuada cuando la lesi\u00f3n es de segundo o tercer grado\u201d, explica el doctor roberto pelucchi<\/b>especialista ortop\u00e9dico en Cirug\u00eda del Pie en los Institutos Cl\u00ednicos Zucchi en Monza.<\/p>\n<\/div>\n

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tiempos de recuperaci\u00f3n<\/h2>\n

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Dado que el principal factor de riesgo de un esguince de tobillo es precisamente el reca\u00eddas<\/b>, es importante no precipitar los tiempos de recuperaci\u00f3n cuando se es v\u00edctima de esta lesi\u00f3n, que puede verse agravada por la posible afectaci\u00f3n de los cart\u00edlagos. Para recuperarse de un traumatismo por esguince de primer grado y retomar la actividad deportiva sin limitaciones, estos son necesarios en promedio 30 a 40 d\u00edas<\/b>. \u201cNo es tanto la reparaci\u00f3n del tejido cicatricial lo que lleva tiempo, sino la recuperaci\u00f3n del da\u00f1o sufrido por el receptores neurol\u00f3gicos sensoriales<\/b> presentes en esta articulaci\u00f3n\u201d, explica el Dr. Pelucchi. Sin haber realizado un adecuado proceso de recuperaci\u00f3n, la vuelta a la pr\u00e1ctica deportiva puede ser muy peligrosa, ya que aunque el tobillo parezca estable, cuando se le somete a esfuerzos an\u00f3malos no reacciona como un tobillo sano, afrontando as\u00ed reca\u00eddas. \u201cProteja tambi\u00e9n la articulaci\u00f3n con aparatos ortop\u00e9dicos y vendajes<\/b> antes de la curaci\u00f3n completa para aumentar la sensaci\u00f3n de estabilidad expone al riesgo de recurrencia\u201d, advierte el experto.<\/p>\n<\/div>\n

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la utilidad de los ejercicios propioceptivos<\/h2>\n

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Inicialmente, el tratamiento de un esguince de tobillo de primer grado implica reposo, el uso del hielo<\/b> y de medicamentos antiinflamatorios<\/b> y elevaci\u00f3n de extremidades. Por descanso, nos referimos a evitar cargar la articulaci\u00f3n al no caminar sobre ella y usar aparatos ortop\u00e9dicos para estabilizar el tobillo. Los antiinflamatorios ayudan a aliviar el dolor y la hinchaz\u00f3n, mientras que el hielo y la elevaci\u00f3n ayudan a restaurar el uso adecuado de la articulaci\u00f3n. “Es critico minimizar la inmovilizaci\u00f3n<\/b>iniciando cuanto antes tratamientos de fisioterapia y rehabilitaci\u00f3n, que incluye ejercicios a realizar sobre la pastilla propioceptiva, que ayuda a recuperar la sensibilidad del pie<\/b> en contacto con el suelo\u201d, dice el Dr. Pelucchi. Adem\u00e1s del f\u00fatbol, \u200b\u200blos esguinces de tobillo son lesiones bastante frecuentes en otros deportes de contacto, empezando por el baloncesto.<\/p>\n<\/div>\n

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\u00a9 REPRODUCCI\u00d3N RESERVADA<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n


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