La atleta de fitness Pernilla B\u00f6ckerman, que gan\u00f3 el oro en bikini fitness World Cup en 2021, hizo dieta el a\u00f1o pasado para sus pr\u00f3ximas competiciones de la Copa del Mundo.<\/p>\n
En el nuevo Diarios de fitness 2023<\/em> en el episodio de la serie, B\u00f6ckerman muestra c\u00f3mo pueden ser los momentos de la dieta diaria. En ese momento, quedaban 12 semanas hasta futuras competiciones.<\/p>\n B\u00f6ckerman se sienta junto a la mesa de la cocina Arttu<\/strong>– con su pareja y sus perros. En una conversaci\u00f3n entre l\u00e1grimas, la pareja habla sobre c\u00f3mo B\u00f6ckerman ha seguido la dieta. \u00c9l dice que durmi\u00f3 bien, pero la poca nutrici\u00f3n y el entrenamiento duro “descomponen” a un atleta competitivo.<\/p>\n – No s\u00e9 qu\u00e9 es, pero me da verg\u00fcenza ser d\u00e9bil, dice B\u00f6ckerman en medio del llanto.<\/p>\n <\/p>\n Pernilla B\u00f6ckerman no quiere ser “mentalmente d\u00e9bil”. <\/span>Descubrimiento+<\/span><\/p>\n<\/div>\n Arttu le pregunta a B\u00f6ckerman c\u00f3mo lleg\u00f3 a la conclusi\u00f3n de que ser\u00eda considerado d\u00e9bil.<\/p>\n – No lo s\u00e9. Me considero d\u00e9bil como el infierno cuando no me mantengo mentalmente fuerte. Solo quer\u00eda ser bueno y fuerte y representar, contin\u00faa B\u00f6ckerman entre l\u00e1grimas.<\/p>\n – \u00bfSabes c\u00f3mo es esa persona fuerte? Arttu le pregunta a B\u00f6ckerman.<\/p>\n Pernilla B\u00f6ckerman gan\u00f3 el oro del Campeonato Mundial en 2021. <\/span>estelabsfoto<\/span><\/p>\n<\/div>\n B\u00f6ckerman responde que es una persona fuerte. Arttu le da a su compa\u00f1ero un largo discurso sobre qu\u00e9 tipo de atleta competitivo es. B\u00f6ckerman escucha atentamente la situaci\u00f3n.<\/p>\n – Precisamente. Alguien que es capaz de soltar toda la presi\u00f3n en el patio, a veces tiene mal humor y la verdad est\u00e1 en el infierno. Pero no es una fuerza para ti fingir que todo est\u00e1 muy bien, aunque el sentimiento sea algo completamente diferente. Porque de alguna manera sale a la superficie, le dice Arttu a B\u00f6ckerman sin rodeos.<\/p>\n En julio del a\u00f1o pasado, B\u00f6ckerman habl\u00f3 p\u00fablicamente sobre su dif\u00edcil decisi\u00f3n. Dej\u00f3 de hacer dieta y no particip\u00f3 en competencias de bikini fitness.<\/p>\n Diario fitness 2023 dos cap\u00edtulos los mi\u00e9rcoles en TV5 y servicio discovery+. Ver todos los programas de TV y horarios de transmisi\u00f3n en la gu\u00eda de TV de Telku.<\/p>\n<\/div>\n![\"\"\/](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/1684987256_331_Pernilla-Bockerman-se-derrumba-por-completo-en-la-tele-Es.jpg\")
<\/div>\n