{"id":770091,"date":"2023-05-24T08:42:40","date_gmt":"2023-05-24T08:42:40","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/lo-que-no-ayuda-es-que-no-soy-resistente-al-estres-en-absoluto-2\/"},"modified":"2023-05-24T08:42:44","modified_gmt":"2023-05-24T08:42:44","slug":"lo-que-no-ayuda-es-que-no-soy-resistente-al-estres-en-absoluto-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/lo-que-no-ayuda-es-que-no-soy-resistente-al-estres-en-absoluto-2\/","title":{"rendered":"\u201cLo que no ayuda es que no soy resistente al estr\u00e9s en absoluto\u201d"},"content":{"rendered":"\n<div id=\"\">\n<p class=\"artstyle__intro artstyle__intro--type-column fu--type-column artstyle__intro--margin-bottom-s-m fu--margin-bottom-s-m artstyle__intro--margin-bottom-m-xl fu--margin-bottom-m-xl\" data-element-id=\"3cf8-844b-be22-320c-83b4-0ecf-973b-1c2f\">Planear cosas, desde horarios de visitas hasta vacaciones, es una forma de distracci\u00f3n para Pleun, pero de repente se da cuenta de que va a perder a su madre.\n  <\/p>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"7777-801a-5546-b92d-141f-6b56-9fd2-8e8d\">\n<p>      Planificar, llevar diarios, entrometerme en la organizaci\u00f3n del cumplea\u00f1os de otra persona: soy lo que ellos llaman un &#8220;fan\u00e1tico del control&#8221;.  Mi novio me llama su PA;  si quiere concertar una cita con alguien, por lo general s\u00e9 de memoria si puede hacerlo o no.\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"de1b-506a-d24a-0cdf-5798-b5dc-87fc-f706\">\n<p>      Lo que no ayuda mucho es que no soy resistente al estr\u00e9s en absoluto.  Si las cosas no salen como yo quiero o las cosas no est\u00e1n bien organizadas hasta el \u00faltimo detalle, entro en p\u00e1nico.  Esto a veces irrita a mis amigos, por ejemplo cuando quiero hacer un horario casi por horas para el D\u00eda del Rey o no puedo dormir hasta que los planes de Nochevieja est\u00e9n finalizados.  Lidiar con la enfermedad de mam\u00e1 y las circunstancias siempre cambiantes, como si ella se ir\u00eda o no a casa, exige mucho de m\u00ed.\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"de19-5f25-dd8f-8cfe-15a3-77d7-2eea-03c3\">\n<p>      Cuando ella estaba en el hospital, me resultaba muy dif\u00edcil si hab\u00eda otros visitantes inesperados.  Y en el hospicio a veces entraba y hab\u00eda tres personas en su habitaci\u00f3n.  Cuando est\u00e1bamos solos, mam\u00e1 generalmente estaba tan cansada que todo lo que quer\u00eda hacer era dormir.  Esto llev\u00f3 a la irritaci\u00f3n y, a veces, casi a la ira, \u00a1porque se trataba de mi mam\u00e1!\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"ee97-1ba8-181e-26d6-2c1c-b8f2-6d3b-d0dc\">\n<p>      Afortunadamente, hace tiempo que encontramos una buena soluci\u00f3n, porque mam\u00e1 tambi\u00e9n estaba loca.  Decidi\u00f3 hacer que mi agenda fuera la l\u00edder.  Cuando dijo eso, mi Moleskine apareci\u00f3 de inmediato.  Ahora, al principio de cada semana, planificamos cu\u00e1ndo pasar\u00e9 por all\u00ed, cu\u00e1ndo iremos a nadar al Okurahotel y cu\u00e1ndo me quedar\u00e9 o trabajar\u00e9.  Nos vemos de cuatro a cinco d\u00edas a la semana, porque todos los d\u00edas tampoco son buenos.  Como dice mam\u00e1: \u2032\u2032 Tambi\u00e9n tienes que darle un poco de aire a tu alma de vez en cuando, si no, no aguantar\u00e1s esto&#8221;.\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"27bb-7543-d129-3caa-dc63-1936-8e9a-5277\">\n<p>      Me funciona mucho mejor as\u00ed.  Mam\u00e1 descubri\u00f3 que querer dormir cuando yo estaba all\u00ed tambi\u00e9n era un comportamiento de escape para ella.  Ella inconscientemente no pod\u00eda soportar ver mi dolor.  Ahora que ya estamos un poco acostumbrados y ella no siempre est\u00e1 agotada cuando me corro, eso tambi\u00e9n va mejor.\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"427a-9c9f-63e8-307c-0d72-1910-b35e-e3c8\">\n<p>      A veces, la planificaci\u00f3n sigue siendo una forma de distracci\u00f3n para m\u00ed.  Por ejemplo, pas\u00e9 unos d\u00edas organizando casi obsesivamente unas vacaciones de verano para mi novio y para m\u00ed.  Compara vuelos, compara hoteles y AirBnBs entre s\u00ed;  Estuve feliz con eso durante horas.  Hasta que por fin, sobre la una de la noche, qued\u00e1ndome con mam\u00e1, encontr\u00e9 el viaje perfecto.  Vuelo y alojamiento baratos y favorables en cuanto a tiempos y precio.  Entonces, de repente me di cuenta: no puedo reservar unas vacaciones, \u00bfverdad?, mientras no sepamos en absoluto c\u00f3mo ser\u00e1 la vida en las pr\u00f3ximas semanas, y mucho menos meses.\n    <\/p>\n<div class=\"artstyle__container\" data-element-id=\"1aea041e-a65d-4fa8-be0b-5ba63a1b8f75\">\n<div class=\"artstyle__container__body\">\n<p class=\"artstyle__container__text\" data-element-id=\"57e6-14a8-21e7-04f5-f4ee-ac66-c26b-3cac\">\n<p>      Pleun Brink (24) es editor en jefe.  Su madre Caroline tiene c\u00e1ncer de mama metast\u00e1sico y ahora vive en un hospicio en \u00c1msterdam.  Caroline escribe sobre esto en Libelle.nl.  Pleun describe lo que se le presenta ahora que a su madre no le queda mucho tiempo de vida y c\u00f3mo lo enfrenta.\n    <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p><iframe id=\"sim_7358135032_1\" width=\"100%\" frameborder=\"0\" src=\"https:\/\/simservice.dpgmm.nl\/\/optiext\/optiextension.dll?ID=lq4n2QcnV4324RWkOna0fO1fDJ8z%2B5vz%2BhUB%2BVAXZi4BuMmvUey2GTsQLyRrnnjyb48mnHEJff7m7e&amp;guid=B1F2227C-2983-455F-90AC-50237D6A5DA1&amp;frameid=sim_7358135032_1&amp;reference=\" loading=\"lazy\"><\/iframe> <\/p>\n<section class=\"artstyle__publication-date \" data-element-id=\"article-element-publication-date\"><time class=\"artstyle__publication-date__datetime\" datetime=\"24 mei 2023\"><span class=\"artstyle__publication-date__date\">24 de mayo de 2023<\/span><\/time><\/section>\n<aside class=\"artstyle__editorial-tips \" data-element-id=\"article-element-editorialtips\">\n<h3 class=\"editorial-tips__title\">Leer tambi\u00e9n<\/h3>\n<\/aside>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.libelle.nl\/columnisten\/pleun-wat-niet-helpt-is-dat-ik-totaal-niet-stressbestendig-ben~bdb0e239\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-46<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Planear cosas, desde horarios de visitas hasta vacaciones, es una forma de distracci\u00f3n para Pleun, pero de repente<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":758529,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[3563,5419,4579,19778,2742],"class_list":["post-770091","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-absoluto","tag-ayuda","tag-estres","tag-resistente","tag-soy"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/770091","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=770091"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/770091\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/758529"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=770091"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=770091"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=770091"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}