{"id":762702,"date":"2023-05-19T16:15:00","date_gmt":"2023-05-19T16:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-observacion-de-aves-es-tan-feliz-como-un-aumento-de-sueldo\/"},"modified":"2023-05-19T16:15:03","modified_gmt":"2023-05-19T16:15:03","slug":"la-observacion-de-aves-es-tan-feliz-como-un-aumento-de-sueldo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-observacion-de-aves-es-tan-feliz-como-un-aumento-de-sueldo\/","title":{"rendered":"La observaci\u00f3n de aves es tan feliz como un aumento de sueldo"},"content":{"rendered":"\n<div id=\"\">\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"a178-c495-5015-742b-667a-bb99-69f8-f632\">\n<p>      Un paseo por el bosque, en el parque o en la playa reduce el estr\u00e9s, agudiza nuestra concentraci\u00f3n y tiene muchos m\u00e1s beneficios para la salud.  Razones suficientes para caminar un poco m\u00e1s, as\u00ed que.  Pero la observaci\u00f3n de aves va un paso m\u00e1s all\u00e1 de todas esas <i>beneficios<\/i>.\n    <\/p>\n<h3 class=\"artstyle__title \" data-element-id=\"922e-2861-c5d2-c5d2-9c4a-7870-f1ec-2d68\">\n<p>      La observaci\u00f3n de aves es saludable<br \/>\n    <\/h3>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"5af8-0cc6-b769-7a08-d286-6204-f70e-377c\">\n<p>      De acuerdo a <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41598-022-20207-6\" target=\"_blank\">investigaci\u00f3n realizada, entre otros, por la Universidad de Kiel<\/a> ver al menos catorce especies diferentes de aves en tu \u00e1rea es suficiente para encontrar la felicidad.  De hecho, te har\u00eda tan feliz como recibir un aumento de sueldo.  \u00a1Y eso solo gratis!  Los europeos m\u00e1s felices son aquellos que viven en un entorno con muchas especies diferentes de aves.  \u00bfQui\u00e9n hubiera pensado que la naturaleza podr\u00eda hacernos tan felices como el dinero?\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"3cf3-0d28-9c0c-9cdb-9808-a19e-5537-fcc0\">\n<p>      Escuchar sonidos de p\u00e1jaros es bueno para tu cerebro. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41598-022-20207-6\" target=\"_blank\">Seg\u00fan otro estudio<\/a> reduce el estr\u00e9s psicol\u00f3gico y la fatiga de atenci\u00f3n.  As\u00ed que un paseo por un entorno con algunos silbidos puede calmarte y darte energ\u00edas renovadas para pasar el resto del d\u00eda.  ganar ganar\n    <\/p>\n<h3 class=\"artstyle__title \" data-element-id=\"2554-2cfa-6969-10dc-bfe6-6046-24f4-1145\">\n<p>      A\u00fan m\u00e1s beneficios<br \/>\n    <\/h3>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"7955-782b-c677-e298-a2d4-f3ac-2d50-e11c\">\n<p>      La observaci\u00f3n de aves tambi\u00e9n tiene muchas otras ventajas.  Como caminas, haces m\u00e1s ejercicio, entrenas tu cerebro porque aprendes continuamente a reconocer y recordar nuevas especies de p\u00e1jaros y sonidos, obtienes otra dosis de vitamina D y es la manera perfecta de estar en el ahora.  Debido a que est\u00e1 buscando p\u00e1jaros, tiene una actividad durante su caminata que lo mantiene concentrado y asegura que tenga menos tiempo para preocuparse.\n    <\/p>\n<h3 class=\"artstyle__title \" data-element-id=\"c590-9596-7bc7-ece5-4a04-be64-eb97-e583\">\n<p>      Caminata escuchando lib\u00e9lula<br \/>\n    <\/h3>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"cf38-0a86-ab9b-cf1f-2696-f8aa-2241-11e7\">\n<p>      \u00bfT\u00fa tambi\u00e9n quieres iniciarte en la observaci\u00f3n de aves?  En el \u00faltimo podcast de Libelle, Libelle Listening Walk, el actor y presentador Patrick Martens te lleva cada semana a caminatas que te hacen mirar a tu alrededor con nuevos ojos.  Al caminar con amantes de la naturaleza y expertos, aprendes algo sobre la naturaleza y sobre ti mismo cada semana durante tu caminata.  Esta semana sale con el observador de aves Adriaan Sleeuwenhoek, quien lo lleva a un safari de p\u00e1jaros carpinteros y a una caminata de observaci\u00f3n de aves.  \u00a1Camina y escucha!\n    <\/p>\n<p><iframe src=\"https:\/\/omny.fm\/shows\/libelle-luisterloopje\/wandel-mee-met-een-vogelwachter-zo-pak-je-een-spec\/embed\" allow=\"autoplay; clipboard-write\" width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"0\" title=\"Wandel mee met een vogelwachter: zo pak je een spechtensafari aan\" loading=\"lazy\"><\/iframe><\/p>\n<p><iframe id=\"sim_7358135032_1\" width=\"100%\" frameborder=\"0\" src=\"https:\/\/simservice.dpgmm.nl\/\/optiext\/optiextension.dll?ID=lq4n2QcnV4324RWkOna0fO1fDJ8z%2B5vz%2BhUB%2BVAXZi4BuMmvUey2GTsQLyRrnnjyb48mnHEJff7m7e&amp;guid=B1F2227C-2983-455F-90AC-50237D6A5DA1&amp;frameid=sim_7358135032_1&amp;reference=\" loading=\"lazy\"><\/iframe> <\/p>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"fcde042b-b731-4bd6-9298-0888af604615\">\n      <b>Fuente:<\/b> <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedaily.com\/releases\/2020\/12\/201204110246.htm\" target=\"_blank\">Senckenberg Gesellschaft f\u00fcr Naturforschung, iDiv y la Universidad de Kiel<\/a>, <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2022\/12\/10\/well\/move\/bird-watching-health-benefits.html\" target=\"_blank\">New York Times<\/a>.\n    <\/p>\n<section class=\"artstyle__publication-date \" data-element-id=\"article-element-publication-date\"><time class=\"artstyle__publication-date__datetime\" datetime=\"19 mei 2023\"><span class=\"artstyle__publication-date__date\">19 de mayo de 2023<\/span><\/time><\/section>\n<aside class=\"artstyle__editorial-tips \" data-element-id=\"article-element-editorialtips\">\n<h3 class=\"editorial-tips__title\">Leer tambi\u00e9n<\/h3>\n<\/aside>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.libelle.nl\/libelle-luisterloopje\/vogelspotten-maakt-net-zo-gelukkig-als-loonsverhoging~b375fb3f\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-46<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un paseo por el bosque, en el parque o en la playa reduce el estr\u00e9s, agudiza nuestra concentraci\u00f3n<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":762703,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[146,19287,440,4164,15040,3158,3679],"class_list":["post-762702","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-aumento","tag-aves","tag-como","tag-feliz","tag-observacion","tag-sueldo","tag-tan"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/762702","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=762702"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/762702\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/762703"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=762702"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=762702"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=762702"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}