{"id":758866,"date":"2023-05-17T11:20:13","date_gmt":"2023-05-17T11:20:13","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/soy-dentista-aqui-estan-los-5-alimentos-que-nunca-comeria-te-agrietan-los-dientes-y-pueden-hacer-que-se-pongan-amarillos\/"},"modified":"2023-05-17T11:20:17","modified_gmt":"2023-05-17T11:20:17","slug":"soy-dentista-aqui-estan-los-5-alimentos-que-nunca-comeria-te-agrietan-los-dientes-y-pueden-hacer-que-se-pongan-amarillos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/soy-dentista-aqui-estan-los-5-alimentos-que-nunca-comeria-te-agrietan-los-dientes-y-pueden-hacer-que-se-pongan-amarillos\/","title":{"rendered":"Soy dentista: aqu\u00ed est\u00e1n los 5 alimentos que nunca comer\u00eda… te agrietan los dientes y pueden hacer que se pongan amarillos"},"content":{"rendered":"


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Los DENTISTAS siempre nos est\u00e1n rega\u00f1ando para que no nos burlemos de demasiados dulces para salvar nuestros dientes. <\/p>\n

Pero hay varios otros refrigerios que debes evitar si quieres crujidos perfectos. <\/p>\n

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Un dentista ha revelado qu\u00e9 alimentos debe evitar para mantener sus dientes en plena forma<\/span>Cr\u00e9dito: Getty<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Seg\u00fan el dentista cosm\u00e9tico con sede en Londres y fundador de Bespoke Smile, el Dr. Sam Jethwa, algunos son m\u00e1s obvios que otros.<\/p>\n

Y los peores infractores pueden hacer que sus dientes se vuelvan amarillos, astillar el esmalte e incluso hacer que se agrieten. <\/p>\n

Estos son los cinco elementos principales de los que se mantendr\u00eda alejado. <\/p>\n

1. crepitante<\/h2>\n

Disfrutado por muchos con sus cenas asadas, el chicharr\u00f3n de cerdo puede resultar un problema grave cuando se trata de los dientes. <\/p>\n

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La guarnici\u00f3n crujiente tiene el potencial de hacer que aparezcan grietas, adem\u00e1s de deteriorarse con el tiempo. <\/p>\n

Esto puede provocar sensibilidad y dolor, y la necesidad de empastes. <\/p>\n

Dr. Jethwa dijo Correo en l\u00ednea<\/a>: “Las grietas generalmente se deben a problemas de mordeduras, pero a menudo tambi\u00e9n son causadas por comer alimentos como chicharrones o morder un grano de palomitas de ma\u00edz, por lo que trato de evitar todo esto. <\/p>\n

“Las part\u00edculas de estos alimentos crujientes tambi\u00e9n pueden atascarse en los surcos de los dientes, causando caries con el tiempo”.<\/p>\n

2. Aceitunas<\/h2>\n

Otro alimento con el potencial de causar alg\u00fan da\u00f1o son las aceitunas, dijo. <\/p>\n

Si bien son un excelente refrigerio, las piedras que se esconden dentro de ellos pueden ser peligrosas. <\/p>\n

Al igual que los crujidos, morder un hoyo puede significar que comienzan a aparecer grietas en los dientes.<\/p>\n

Este riesgo aumenta con la edad a medida que nuestros dientes se debilitan, agreg\u00f3 el Dr. Jethwa. <\/p>\n

3. C\u00farcuma <\/h2>\n

La c\u00farcuma se ha convertido en una especie de “superalimento” en lo que respecta a nuestra salud gracias a sus propiedades antiinflamatorias. <\/p>\n

Pero para nuestros dientes, es mejor mantener el consumo al m\u00ednimo si desea que se mantengan blancos como perlas.<\/p>\n

La especia de color amarillo anaranjado brillante, com\u00fan en el curry y las bebidas calientes con leche, puede te\u00f1irlos del mismo color, advirti\u00f3 el Dr. Jethwa. <\/p>\n

Y es a\u00fan peor para cualquiera que haya tenido un tratamiento de blanqueamiento o si tiene carillas. <\/p>\n

\u00c9l dijo: “Despu\u00e9s del tratamiento de blanqueamiento, sus dientes pueden ser m\u00e1s vulnerables a las manchas y, aunque las carillas de porcelana no deben mancharse con la c\u00farcuma, sus dientes naturales pueden mancharse y, dado que sus carillas coinciden con sus dientes naturales, sus carillas se destacar\u00e1n. “<\/p>\n

4. Caramelos<\/h2>\n

Un alimento un poco m\u00e1s obvio que se debe evitar para que sus dientes se vean lo mejor posible son los toffees, o cualquier otro dulce extremadamente pegajoso. <\/p>\n

Son tan “terribles” que el Dr. Jethwa dijo que simplemente nunca comer\u00eda uno. <\/p>\n

Esto se debe en parte a su alto contenido de az\u00facar, que es una de las principales causas de las caries, pero tambi\u00e9n a su textura. <\/p>\n

“El hecho de que sean tan masticables no solo significa que se adhieren a los dientes durante m\u00e1s tiempo que la mayor\u00eda de los alimentos, lo que significa que es m\u00e1s probable que causen caries, sino que su textura pegajosa tambi\u00e9n podr\u00eda plantear grandes problemas para las personas que tienen empastes, coronas, uniones compuestas o aparatos ortop\u00e9dicos porque podr\u00edan desprenderse o incluso arrancarse cualquiera de estos”, dijo. <\/p>\n

5. Gobstoppers <\/h2>\n

Y finalmente, el Dr. Jethwa desviar\u00eda a los gobstoppers “a toda costa”.<\/p>\n

Dijo que pueden causar grietas, astillas, caries y caries, por lo que era obvio. <\/p>\n

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Son casi enteramente az\u00facar. <\/p>\n

Cuando se come, se producen bacterias en la boca y el \u00e1cido comienza a disolver la superficie del diente. – la primera etapa de la descomposici\u00f3n. <\/p>\n<\/div>\n


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