{"id":743443,"date":"2023-05-08T09:05:45","date_gmt":"2023-05-08T09:05:45","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/estas-son-las-recetas-favoritas-de-janneke-vreugdenhil-con-esparragos\/"},"modified":"2023-05-08T09:05:48","modified_gmt":"2023-05-08T09:05:48","slug":"estas-son-las-recetas-favoritas-de-janneke-vreugdenhil-con-esparragos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/estas-son-las-recetas-favoritas-de-janneke-vreugdenhil-con-esparragos\/","title":{"rendered":"Estas son las recetas favoritas de Janneke Vreugdenhil con esp\u00e1rragos"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<link href=\"https:\/\/static.nrc.nl\/vorm\/hero\/css\/honk.css\" rel=\"stylesheet\"\/>\n<link href=\"https:\/\/static.nrc.nl\/vorm\/inzet\/css\/honk.css\" rel=\"stylesheet\"\/>\n<link href=\"https:\/\/static.nrc.nl\/vorm\/kop\/css\/honk.css\" rel=\"stylesheet\"\/>\n<link href=\"https:\/\/static.nrc.nl\/vorm\/longread\/css\/honk.css\" rel=\"stylesheet\"\/>\n<p>Los deliciosos tallos blancos han vuelto a los estantes desde hace varias semanas.  Los cocineros caseros a veces se ponen nerviosos cuando se trata de preparar esp\u00e1rragos.  Por el sabor delicado, pero quiz\u00e1s tambi\u00e9n por el costo relativamente alto de los esp\u00e1rragos blancos.  \u00a1Fuera de lugar! <em>NRC<\/em> enumere las ocho recetas favoritas de Janneke Vreugdenhil con esp\u00e1rragos, para que pueda cocinar como una estrella.<\/p>\n<h3 class=\"sans\"><span class=\"bal\">1<\/span>Cl\u00e1sico <span>esp\u00e1rragos<\/span><\/h3>\n<p>Comencemos claramente.  La cl\u00e1sica preparaci\u00f3n de esp\u00e1rragos blancos, compuesta por esp\u00e1rragos, jam\u00f3n, un huevo y unas patatas con salsa holandesa, es un buen punto de partida para quienes se inician en el trabajo con esp\u00e1rragos por primera vez.  O para los amantes de un cl\u00e1sico atemporal, por supuesto.<\/p>\n<picture class=\"lees-ook__image\"><source  type=\"image\/webp\"\/><\/picture>\n<span class=\"lees-ook__content\"><\/p>\n<p>\t\tJanneke cuece sus esp\u00e1rragos al vapor para esta preparaci\u00f3n. <strong rel=\"noopener\"> De esta forma limitas la p\u00e9rdida de sabor y nutrientes.<\/strong><br \/>\n<\/span><\/p>\n<h3 class=\"sans\"><span class=\"bal\">2<\/span>esp\u00e1rragos <span>Fuera del horno<\/span><\/h3>\n<p>Para los que a\u00fan no lo sab\u00edan: las verduras se transforman al horno en verdaderas explosiones de sabor.  Eso no es diferente para los esp\u00e1rragos.  Janneke se enter\u00f3 por accidente.  Cuando estuvo de vacaciones en Francia hace a\u00f1os, decidi\u00f3 poner sus esp\u00e1rragos ya pelados en el plato con pollo en el horno, en lugar de molestarse en cocinarlos separados del pollo en agua.  El resultado fue tan sorprendente que convirti\u00f3 los esp\u00e1rragos del horno en una receta aparte.<\/p>\n<picture class=\"lees-ook__image\"><source  type=\"image\/webp\"\/><img decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/1683536743_373_Estas-son-las-recetas-favoritas-de-Janneke-Vreugdenhil-con-esparragos.jpg\"\/>\n<\/picture>\n<span class=\"lees-ook__content\"><\/p>\n<p>\t\t Janneke usa bastante estrag\u00f3n en esta receta. <strong>Eso no es por nada.<\/strong><br \/>\n<\/span><\/p>\n<h3 class=\"sans\"><span class=\"bal\">3<\/span>sopa <span>de esp\u00e1rragos<\/span><\/h3>\n<p>Los esp\u00e1rragos desprenden mucho sabor al agua en la que se cocinan.  Esa agua de cocci\u00f3n en realidad forma un caldo ideal para la pr\u00f3xima vez que haga sopa de esp\u00e1rragos.  Cualquiera que luego cocine esp\u00e1rragos en esa agua de cocci\u00f3n y los convierta en una sopa, agrega sabor a gusto.  El resultado es una rica y completa sopa de esp\u00e1rragos.<\/p>\n<picture class=\"lees-ook__image\"><source  type=\"image\/webp\"\/><img decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/1683536743_342_Estas-son-las-recetas-favoritas-de-Janneke-Vreugdenhil-con-esparragos.jpg\"\/>\n<\/picture>\n<span class=\"lees-ook__content\"><\/p>\n<p>\t\t Excepto con las virutas de almendra se puede <strong rel=\"noopener\">Adorne la sopa con un huevo cocido.<\/strong><br \/>\n<\/span><\/p>\n<h3 class=\"sans\"><span class=\"bal\">4<\/span>esp\u00e1rragos <span>del wok<\/span><\/h3>\n<p>Es un poco extra\u00f1o, admite Janneke.  Pero sabroso: un plato salteado de esp\u00e1rragos y gambas.  Ella le da al plato un toque tailand\u00e9s: al hornear una buena cucharada de pasta de curry rojo tailand\u00e9s, salsa de pescado y cilantro, el plato se convierte en una sensaci\u00f3n de sabor ligeramente picante.<\/p>\n<picture class=\"lees-ook__image\"><source  type=\"image\/webp\"\/><img decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/1683536743_956_Estas-son-las-recetas-favoritas-de-Janneke-Vreugdenhil-con-esparragos.jpg\"\/>\n<\/picture>\n<span class=\"lees-ook__content\"><\/p>\n<p>\t\t Como siempre, se cocina en una sart\u00e9n wok al rojo vivo. <strong rel=\"noopener\">Comience con los camarones antes de saltear el resto. <\/strong><br \/>\n<\/span><\/p>\n<aside class=\"roze\">\n<p>\u00bfHas probado alguno de los platos de Janneke y te gustar\u00eda contarnos c\u00f3mo te fue y mostrar el resultado?  Env\u00eda una foto con texto (m\u00e1ximo 200 palabras) a <strong>janneke@nrc.nl<\/strong><\/p>\n<\/aside>\n<h3 class=\"sans\"><span class=\"bal\">5<\/span>esp\u00e1rragos <span>con bresaola y salsa t\u00e1rtara <\/span><\/h3>\n<p>En 2021, Janneke aprovechar\u00e1 el comienzo de la temporada de esp\u00e1rragos para revelar una receta antigua pero gloriosa.  En 2007 descubri\u00f3 una verdadera mayonesa de diez segundos, que puedes hacer en un instante.  La receta de Eke Mari\u00ebn y Jan Groenewold result\u00f3 ser la mejor, preparada con el exclusivo m\u00e9todo de mezcla de barras de Joop Braakhekke.<\/p>\n<picture class=\"lees-ook__image\"><source  type=\"image\/webp\"\/><img decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/1683536744_187_Estas-son-las-recetas-favoritas-de-Janneke-Vreugdenhil-con-esparragos.jpg\"\/>\n<\/picture>\n<span class=\"lees-ook__content\"><\/p>\n<p>\t\t La mayonesa es la base perfecta para la salsa t\u00e1rtara. <strong rel=\"noopener\"> Si no encuentras bresaola, bastar\u00e1 con jam\u00f3n. <\/strong><br \/>\n<\/span><\/p>\n<h3 class=\"sans\"><span class=\"bal\">6<\/span>Esp\u00e1rragos <span>de lo contrario<\/span><\/h3>\n<p>En una tarde libre de 2009, Janneke decidi\u00f3 pasar la tarde jugando con una libra y media de esp\u00e1rragos.  Quer\u00eda probar algunos m\u00e9todos de preparaci\u00f3n diferentes a los que conoc\u00eda hasta entonces.  Por ejemplo, hizo rizos de esp\u00e1rragos crudos, rodajas de esp\u00e1rragos a la parrilla y esp\u00e1rragos enteros cocinados en su propia humedad en el horno.<\/p>\n<picture class=\"lees-ook__image\"><source  type=\"image\/webp\"\/><img decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/1683536744_835_Estas-son-las-recetas-favoritas-de-Janneke-Vreugdenhil-con-esparragos.jpg\"\/>\n<\/picture>\n<span class=\"lees-ook__content\"><\/p>\n<p>\t\t Las tres preparaciones ten\u00edan sus propias cualidades, <strong rel=\"noopener\"> pero cocinar en el horno result\u00f3 ser el favorito de Janneke. <\/strong><br \/>\n<\/span><\/p>\n<h3 class=\"sans\"><span class=\"bal\">7<\/span>Capuchino<span> de esp\u00e1rragos<\/span><\/h3>\n<p>Janneke no da vuelta la mano para un experimento en su momento.  Cuando comi\u00f3 un plato de esp\u00e1rragos del chef Luc Kusters con caf\u00e9 en la apertura de la temporada de esp\u00e1rragos, se convenci\u00f3 de inmediato.  Ella no revelar\u00e1 esa receta, pero a Janneke y Kusters se les ocurri\u00f3 otra cosa: un capuchino de esp\u00e1rragos y caf\u00e9.<\/p>\n<picture class=\"lees-ook__image\"><source  type=\"image\/webp\"\/><img decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/1683536745_197_Estas-son-las-recetas-favoritas-de-Janneke-Vreugdenhil-con-esparragos.jpg\"\/>\n<\/picture>\n<span class=\"lees-ook__content\"><\/p>\n<p>\t\tEl fermentado, tostado <strong rel=\"noopener\">el sabor del caf\u00e9 combina maravillosamente con los esp\u00e1rragos<\/strong>.<br \/>\n\t<\/span><\/p>\n<aside class=\"roze\">\n<h3 class=\"sans\">Prima <span>Receta de NRC TV para esp\u00e1rragos confitados<\/span><\/h3>\n<p>Hace trece a\u00f1os, Janneke Vreugdenhil hizo un video de recetas para NRC tv, que alguna vez fue el canal de videos de NRC.  Todav\u00eda puedes empezar con esta receta:<\/p>\n<figure class=\"videoplayer-container\">\n<\/figure>\n<h3>Ingredientes:<\/h3>\n<ul>\n<li>1,5 litros de aceite de girasol o cacahuete<\/li>\n<li>1 kilo de esp\u00e1rragos blancos, pelados<\/li>\n<li>250 gramos de jam\u00f3n<\/li>\n<li>2 yemas de huevo<\/li>\n<li>1 cucharadita de mostaza de dijon<\/li>\n<li>un chorrito de jugo de lim\u00f3n<\/li>\n<li>un pu\u00f1ado de perejil plano, finamente picado<\/li>\n<li>1 cucharada de hojas de estrag\u00f3n frescas, finamente picadas<\/li>\n<li>se necesita adicionalmente: term\u00f3metro para fre\u00edr o cocinar<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Preparaci\u00f3n:<\/h3>\n<ol>\n<li>Precalentar el horno a 90 grados.  Caliente el aceite en una sart\u00e9n pesada que se ajuste exactamente a los esp\u00e1rragos.  Ponle un term\u00f3metro y deja que el aceite alcance los 90 grados.<\/li>\n<li>Retire la sart\u00e9n del fuego y agregue los esp\u00e1rragos.  Coloque la sart\u00e9n sin tapa en el horno y deje que los esp\u00e1rragos se cocinen durante 20 a 30 minutos.<\/li>\n<li>Mientras tanto, hervir las papas con su piel.<\/li>\n<li>Retirar la fuente del horno y colocar los esp\u00e1rragos en una fuente forrada con papel de cocina.  Cubrir con papel de cocina y colocar encima un plato o bol para que se mantengan calientes.  Filtrar el aceite y medir 250 ml.<\/li>\n<li>Coloque las yemas de huevo en el recipiente de un procesador de alimentos.  Agregue la mostaza, el jugo de lim\u00f3n y una pizca de sal.  Pulse varias veces para mezclar.  Luego vierta gradualmente el aceite tibio para hacer una mayonesa espesa.<\/li>\n<li>Agregue 1 o 2 cucharadas de agua tibia y vuelva a pulsar.  Agregue las especias y pulse unas cuantas veces m\u00e1s.  Pruebe y haga la mayonesa al gusto con sal, pimienta y posiblemente un poco de jugo de lim\u00f3n.<\/li>\n<li>Divida los esp\u00e1rragos, las papas y el jam\u00f3n en 4 platos (precalentados) y vierta un poco de mayonesa tibia sobre los esp\u00e1rragos.  Agregar el resto de la mayonesa por separado.<br \/>Consejo: puede volver a verter el resto del aceite en la botella y guardarlo para la pr\u00f3xima vez.<\/li>\n<\/ol>\n<\/aside>\n<aside class=\"licht\">\n<h2>M\u00e1s gu\u00edas con recetas de Janneke Vreugdenhil<\/h2>\n<\/aside>\n<aside class=\"newslettersignup belowarticlesignup\">\n<p class=\"call-to-action-title\">\n\t\t<span>Boletin informativo<\/span><br \/>\n\t\tNRC Alimentos y Salud\n\t<\/p>\n<p class=\"&#10;&#9;&#9;call-to-action-description&#10;&#9;&#9;\">\n<p>\t\tLas \u00faltimas novedades sobre alimentaci\u00f3n, las recetas m\u00e1s sabrosas y consejos inteligentes para una vida sana\n\t<\/p>\n<\/aside><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.nrc.nl\/nieuws\/2023\/05\/08\/dit-zijn-de-favoriete-recepten-met-asperges-van-janneke-vreugdenhil-a4162996\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-33<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los deliciosos tallos blancos han vuelto a los estantes desde hace varias semanas. 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