{"id":733268,"date":"2023-05-02T05:49:27","date_gmt":"2023-05-02T05:49:27","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/longevidad-y-una-nueva-idea-de-bienestar-el-informe-del-indice-de-bienestar-2023\/"},"modified":"2023-05-02T05:49:30","modified_gmt":"2023-05-02T05:49:30","slug":"longevidad-y-una-nueva-idea-de-bienestar-el-informe-del-indice-de-bienestar-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/longevidad-y-una-nueva-idea-de-bienestar-el-informe-del-indice-de-bienestar-2023\/","title":{"rendered":"Longevidad y una nueva idea de Bienestar: el Informe del \u00cdndice de Bienestar 2023"},"content":{"rendered":"


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Calle<\/span>Vuelvo a centrarme en la salud. El original. No eso de un vientre plano y un poco de bronceado para impresionar, el deseo de adelgazar, lo que aparece frente a un espejo, la mera est\u00e9tica deja lugar a una percepci\u00f3n m\u00e1s profunda de la salud<\/strong>. Ya no es la escala la que considera nuestro bienestar, sino el estado social, biol\u00f3gico, psicol\u00f3gico, cognitivo y emocional.<\/p>\n

Informe del \u00edndice de bienestar de 2023<\/h2>\n

La pandemia de COVID-19 ha inducido un cambio profundo en la conciencia individual sobre los determinantes de la salud. Intentemos volver a la era pre-covid y recordar qu\u00e9 definici\u00f3n le hubi\u00e9semos dado a sentirnos saludables, qu\u00e9 par\u00e1metros hubi\u00e9ramos observado para poder afirmar estar saludables, y hoy, despu\u00e9s de esta nueva toma de conciencia, nos damos cuenta que ha cambiado.<\/p>\n

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La literatura cient\u00edfica, de hecho, nos muestra c\u00f3mo el fen\u00f3meno ha tenido un impacto dram\u00e1tico en la salud mental de la poblaci\u00f3n y en el bienestar en general, persistiendo incluso muchos meses despu\u00e9s del final de los picos de contagio antes de alcanzar una recuperaci\u00f3n gradual. El efecto fue el deevoluci\u00f3n de la definici\u00f3n de \u201cbienestar\u201d<\/strong>\u201d, ya no se percibe como una simple forma f\u00edsica, sino como una dimensi\u00f3n mental, f\u00edsica y espiritual m\u00e1s amplia. Donde se hace predominante el aspecto de salud mental.<\/p>\n

Longevidad y una nueva idea de Bienestar<\/h2>\n

El El 78% de los consumidores dice que “el bienestar es m\u00e1s importante que nunca”<\/strong> y el El 40% realiza actividad f\u00edsica con el objetivo de mejorar la salud mental<\/strong>. Es lo que surge de Informe del \u00edndice de bienestar MindBody 2023<\/a><\/em>que traza un cambio radical en la percepci\u00f3n del bienestar entre los consumidores.<\/p>\n

Una visi\u00f3n de la salud a largo plazo<\/h2>\n

El \u00cdndice de Bienestar 2023 rastrea un cambio r\u00e1pido y radical por parte de los consumidores. Si el principal objetivo de quienes practicaban actividad f\u00edsica en 2021 era controlar el peso corporal, en 2023 el objetivo es vivir una vida larga y saludable<\/strong>.<\/p>\n

Qu\u00e9 se entiende por Longevidad hoy<\/h2>\n

longevidad, entendido no s\u00f3lo como un hito personal,<\/strong> pero al igual que a\u00f1os de vida vividos en salud,<\/strong> es un deseo compartido por cerca de 1 de cada 3 consumidores Este dato es corroborado por el hecho de que el 51% de los entrevistados practica actividad f\u00edsica funcional a los movimientos de la vida diaria. Aproximadamente la mitad (47 %) dice que la recuperaci\u00f3n del ejercicio a trav\u00e9s del estiramiento y el yoga es una prioridad.<\/p>\n

Por lo tanto, la deseo de salud a largo plazo en una perspectiva transdisciplinar<\/strong>, como la literatura cient\u00edfica viene proponiendo desde hace tiempo. La mente y el cuerpo est\u00e1n asociados con el contexto espiritual y ambiental.<\/p>\n

Mujeres, comunidades y j\u00f3venes<\/h2>\n

La imagen que toma forma es la de un deseo de compartir y participar. De hecho, el 43% de los consumidores afirma que el la comunidad es una parte muy importante de las experiencias de bienestar.<\/strong> Junto a esto est\u00e1 el deseo de comunidad femenina.<\/strong><\/p>\n

Aproximadamente 4 de cada 10 mujeres prefieren gimnasios o centros de fitness solo para mujeres y un 35% entre 18 y 50 a\u00f1os organiza su entrenamiento en funci\u00f3n de las necesidades derivadas de su ciclo menstrual. Por \u00faltimo, tambi\u00e9n est\u00e1 el empuje de los grupos de edad m\u00e1s j\u00f3venes.<\/p>\n

La Generaci\u00f3n Z y los Millennials parecen ser las generaciones que m\u00e1s gastan en bienestar, de los cuales m\u00e1s de una cuarta parte dice que se enfoca en el bienestar para sentirse conectado con otras personas.<\/p>\n

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Referencias:<\/em> <\/strong>https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41598-022-22994-4#Sec17 https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21309708\/ https:\/\/brand.mindbodyonline.com\/m\/633f71833321aa35\/original\/Averta-IHRSA-Deck-smaller.pdf<\/p>\n

Quienes son los autores<\/h2>\n

Gianluca Pistore<\/h3>\n
Con antecedentes en el cuidado de la salud, el Doctor Nicol\u00e1s Marino<\/strong> realiza actividades de investigaci\u00f3n con el grupo suizo Proyecto Cerebro de la Mujer<\/a> <\/em>en los sectores de longevidad e inteligencia artificial<\/strong>. Anteriormente consultor pol\u00edtico sobre salud digital y longevidad, Marino es autor de numerosas publicaciones cient\u00edficas. Con una pasant\u00eda en el Escuela M\u00e9dica de Harvard<\/a><\/em> y el Instituto del C\u00e1ncer Dana Farber en Boston<\/a><\/em>es miembro de Comit\u00e9 Cient\u00edfico de la Asociaci\u00f3n Italiana de Salud Digital y Telemedicina (AISDET)<\/a><\/em>as\u00ed como ya consultor de la empresa americana Catalizador de salud<\/a><\/em>. Ha realizado actividades de periodismo cient\u00edfico para medios internacionales y nacionales como CFI.co, IlSole24Ore, Corriere Della Sera, Millionaire, Rai1, SkyTG24, entre otros.<\/div>\n

iO Mujer \u00a9 REPRODUCCI\u00d3N RESERVADA<\/p>\n<\/p><\/div>\n


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