{"id":726372,"date":"2023-04-27T16:40:35","date_gmt":"2023-04-27T16:40:35","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/el-problema-con-el-bruxismo-es-la-mandibula-estresada-que-sufren-especialmente-las-mujeres\/"},"modified":"2023-04-27T16:40:38","modified_gmt":"2023-04-27T16:40:38","slug":"el-problema-con-el-bruxismo-es-la-mandibula-estresada-que-sufren-especialmente-las-mujeres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/el-problema-con-el-bruxismo-es-la-mandibula-estresada-que-sufren-especialmente-las-mujeres\/","title":{"rendered":"El problema con el bruxismo es la mand\u00edbula estresada, que sufren especialmente las mujeres."},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p><span class=\"first-letter\">d<\/span>rechinar los dientes especialmente al dormir, dolores de cuello y de cabeza, hasta el molesto tinnitus en los o\u00eddos son todas consecuencias de <strong>mand\u00edbula estresada<\/strong>.  Es decir, cuando percibes un<strong> sentirse cansado y tenso<\/strong> alrededor de esta parte de la cara y en la zona de las arcadas dentarias con consecuencias negativas tambi\u00e9n en el estilo de vida.<\/p>\n<h2>Bruxismo y otros trastornos: qu\u00e9 significa tener la mand\u00edbula estresada<\/h2>\n<p>Aparte de los efectos de las enfermedades neurodegenerativas y musculares, <strong>la mayor\u00eda de las dolencias mandibulares son causadas por el estr\u00e9s<\/strong>.  No en vano, hablamos de una mand\u00edbula estresada o de <strong>s\u00edndrome de Costen<\/strong> y se caracteriza por una serie de trastornos, malos h\u00e1bitos e incluso consecuencias dolorosas que, comenzando por la parte inferior de la cara, pueden llegar a afectar a toda la cabeza.<\/p>\n<article class=\"id-vda-article box_ed_hp_02-article eltdf-item-space hentry-pos-i hentry-home_section-i post-iiiii post type-post status-publish format-standard hentry\">\n<\/article>\n<p>\u00abLa mayor\u00eda de las veces estas sensaciones desagradables se dan a nivel de la articulaci\u00f3n temporomandibular con <strong>consecuencias negativas en la calidad de vida de quienes la padecen<\/strong>.  Este trastorno suele estar relacionado con la ansiedad y el estr\u00e9s que hacen que la mand\u00edbula se bloquee tanto de noche como de d\u00eda, sin darnos cuenta. <strong>lo que lleva a rechinar los dientes<\/strong>\u00bb explica el<strong> Dra. Beatrice Casoni, especialista en psiquiatr\u00eda en Bolonia<\/strong>.<\/p>\n<p>\u00bfS\u00edntomas?  \u00abLos principales son dolor en la mand\u00edbula, molestias al hablar, bostezar o comer.  Tambi\u00e9n pueden conducir a la congesti\u00f3n de los o\u00eddos, al llamado &#8220;tinnitus&#8221;, es decir, escuchar un<strong> zumbido en el o\u00eddo, tinnitus, dolores de cabeza y tensi\u00f3n en los m\u00fasculos del cuello<\/strong>.  Por lo general, estos s\u00edntomas son m\u00e1s frecuentes por la ma\u00f1ana nada m\u00e1s despertarse y, por lo general, se intensifican a lo largo del d\u00eda.<strong> Doctor Marco Soverini, cirujano dentista en Ferrara.<\/strong><\/p>\n<h2>Las causas de la mand\u00edbula estresada<\/h2>\n<p>\u00ab<strong>Las causas pueden ser f\u00edsicas, malas posturas y malos h\u00e1bitos.<\/strong> como el uso excesivo de chicle, morderse las u\u00f1as y rumiar, aunque en el 70% de los casos son de car\u00e1cter psicol\u00f3gico.  Ambas causas conducen a trastornos de tres tipos principalmente: paramorfismo, dimorfismo e hipermorfismo.  B\u00e1sicamente <strong>todas estas alteraciones se pueden resolver a nivel funcional, por lo tanto con un dentista, o con apoyo psicol\u00f3gico<\/strong>.  Por eso, en estas situaciones, siempre es necesario realizar tambi\u00e9n una cuidadosa evaluaci\u00f3n psicol\u00f3gica del paciente precisamente para rastrear el problema\u00bb, explica el Dr. Soverini.<\/p>\n<p>\u00bfEstos problemas afectan a todos sin distinci\u00f3n?  \u00abSe ha se\u00f1alado que <strong>este s\u00edndrome se presenta con mayor frecuencia en mujeres de entre treinta y cincuenta a\u00f1os<\/strong> y tambi\u00e9n se ha demostrado que quienes padecen trastornos del estado de \u00e1nimo y ansiedad, abusan del alcohol o la cafe\u00edna e incluso las drogas padecen este tipo de problemas\u00bb, explica el Dr. Casoni.<\/p>\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 se estresa la mand\u00edbula?<\/h2>\n<p>Pero, \u00bfpor qu\u00e9 el estr\u00e9s afecta principalmente a la mand\u00edbula?  \u00ab<strong>El aparato bucal, a trav\u00e9s del contacto r\u00edtmico y fisiol\u00f3gico entre los dientes, activa sistemas autom\u00e1ticos que contribuyen a mantener el equilibrio de nuestro sistema nervioso<\/strong>, en particular esto ocurre a trav\u00e9s de la estimulaci\u00f3n del nervio trig\u00e9mino que inerva estas \u00e1reas.  Entonces en realidad este mecanismo ser\u00eda saludable, si sucede correctamente es un sistema de protecci\u00f3n contra el estr\u00e9s\u201d<\/p>\n<p>\u00abSin embargo, cuando uno sufre estr\u00e9s, el mecanismo se vuelve nocivo: no es casualidad que algunos estudios hayan demostrado que en sujetos que rechinan los dientes de forma patol\u00f3gica durante la noche, tienen niveles m\u00e1s elevados de catecolaminas y cortisol urinarios, los que podr\u00edamos definir como de estr\u00e9s por excelencia.  O nuevamente, las personas que sufren de estr\u00e9s caracterizado por <strong>la competitividad, la impaciencia, la ambici\u00f3n, la incapacidad para relajarse y un gran sentido de urgencia son m\u00e1s propensos a desarrollar bruxismo y apretar la mand\u00edbula<\/strong>\u00bb explica la psic\u00f3loga.<\/p>\n<div class=\"player_single_video_component\">\n<div id=\"divVideoPlayer\" class=\"video-sticky-box privacyAccettata\">\n<div class=\"video-sticky-box-inner\">\n<div class=\"video-sticky-box-frame-cont\">\n<div class=\"player player_video_rcs player_shortcode custom-video-sticky\" data-config=\"&quot;newspaper&quot;:&quot;rcs&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;iodonna-0001800768&quot;,&quot;muted&quot;:true,&quot;blockAdv&quot;:false,&quot;ovlLogo&quot;:false,&quot;autoplay&quot;:true,&quot;watermark&quot;:false,&quot;sticky&quot;:&quot;targetClass&quot;:&quot;sticky-video&quot;,&quot;times&quot;:1,&quot;viewport&quot;:50,&quot;relocation&quot;:true,&quot;endlessSticky&quot;:true,&quot;initStickyNoAutoplay&quot;:true,&quot;tipo_video&quot;:&quot;pagina_video&quot;\">\n<div class=\"player_preview\">\n                                    <img decoding=\"async\" class=\"\" alt=\"Dolor de espalda, dolores de cabeza y estr\u00e9s: aqu\u00ed tienes algunos ejercicios para aliviarlos\" title=\"Dolor de espalda, dolores de cabeza y estr\u00e9s: aqu\u00ed tienes algunos ejercicios para aliviarlos\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/\u00bfPor-que-aumentan-los-dolores-de-cabeza-los-fines-de.webp.webp\"\/>                                    <span class=\"player_button play\"\/>\n                                <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo trabajan los dentistas y psic\u00f3logos?<\/h2>\n<p>En estos casos es<strong> la acci\u00f3n sincronizada del odont\u00f3logo y el psic\u00f3logo es fundamental<\/strong>tambi\u00e9n porque estos problemas involucran m\u00fasculos que se contraen unas 16 veces por minuto, o 10.000 veces al d\u00eda, creando verdaderas molestias.<\/p>\n<p>\u201cEn lo que respecta al dentista, el problema se puede abordar<strong> trabajando en la oclusi\u00f3n por medio de dispositivos dise\u00f1ados para equilibrar los diversos m\u00fasculos<\/strong> que supervisan el correcto funcionamiento, como placas de liberaci\u00f3n, placas Michigan o Bite plane durante la fase cr\u00f3nica y mediante tratamientos farmacol\u00f3gicos o f\u00edsicos, como la terapia con l\u00e1ser, durante la fase aguda\u00bb, explica el experto odont\u00f3logo.<\/p>\n<div class=\"runa-integration-newsletter-box\">\n    <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.iodonna.it\/accedi\/?intcmp=nlbeauty_banner_articolo_sitoiodonna_boxInt_271021_iodonna_ss_nd\" class=\"ris-full-link\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>\n        <span style=\"left: -60px;\">Recibe noticias y actualizaciones<\/span><br \/><span style=\"left: -160px;\">en los \u00faltimos<\/span><br \/><span style=\"left: -40px;\">tendencias de belleza<\/span><br \/><span style=\"left: 10px;\">directo a tu correo<\/span>\n    <\/p>\n<\/div>\n<p>Por otro lado, a nivel psicol\u00f3gico, adem\u00e1s de entender cu\u00e1l es la causa del malestar, trabajamos en el <strong>cambiar algunos h\u00e1bitos diarios como la postura, el control de la respiraci\u00f3n diafragm\u00e1tica, el descanso correcto<\/strong>.  A esto se suman algunos ejercicios para hacer en casa que siempre deben ser recomendados por una persona competente como inflar un globo, masajear las sienes, el interior y exterior de las mejillas, o el cuello y la parte inferior de la mand\u00edbula.  \u201cTodav\u00eda es reconfortante saber que <strong>para la mayor\u00eda de estas dolencias existe una cura adecuada y es simplemente adoptando un estilo de vida m\u00e1s correcto<\/strong> y eliminando las causas principales una vez identificadas las causas principales se puede solucionar el problema\u00bb concluye el Dr. Soverini.<\/p>\n<p class=\"all-rights-reserved\">iO Mujer \u00a9 REPRODUCCI\u00d3N RESERVADA<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.iodonna.it\/benessere\/salute-e-psicologia\/2023\/04\/27\/bruxismo-ruminazione-e-altri-disturbi-gli-effetti-della-mandibola-stressata\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-13<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>drechinar los dientes especialmente al dormir, dolores de cuello y de cabeza, hasta el molesto tinnitus en los<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":726373,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[120261,99,15727,123775,246,46135,832,2349,14261],"class_list":["post-726372","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-revista","tag-bruxismo","tag-con","tag-especialmente","tag-estresada","tag-las","tag-mandibula","tag-mujeres","tag-problema","tag-sufren"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/726372","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=726372"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/726372\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/726373"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=726372"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=726372"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=726372"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}