{"id":723787,"date":"2023-04-26T06:44:30","date_gmt":"2023-04-26T06:44:30","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/el-libro-para-dejar-de-fumar-sin-engordar\/"},"modified":"2023-04-26T06:44:34","modified_gmt":"2023-04-26T06:44:34","slug":"el-libro-para-dejar-de-fumar-sin-engordar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/el-libro-para-dejar-de-fumar-sin-engordar\/","title":{"rendered":"El libro para dejar de fumar (sin engordar)"},"content":{"rendered":"


\n<\/p>\n

\n

R<\/span>recuperar el aliento<\/strong> es una de las muchas razones para dejar de fumar cigarrillos.<\/strong> el lo explica bien el neum\u00f3logo Roberto Boffi, director del centro antitabaco del Instituto Nacional del C\u00e1ncer de Mil\u00e1n<\/a>en un manual de m\u00faltiples voces, Deja de fumar con ganas<\/strong><\/em>reci\u00e9n publicado por Sperling & Kupfer<\/a>.<\/p>\n

El libro para dejar de fumar<\/h2>\n

El libro tambi\u00e9n est\u00e1 firmado por la nutricionista Anna Villarini, profesora de la Universidad de Perugia, y la periodista Lorella Beretta. La nutrici\u00f3n ayuda a dejar la adicci\u00f3n, es la tesis de los autores que escriben c\u00f3mo la alimentaci\u00f3n puede ser un apoyo para:<\/p>\n

\n<\/article>\n

\u2022 no aumente de peso;<\/p>\n

\u2022 luche contra la necesidad de encender un cigarrillo cuando tenga abstinencia;<\/p>\n

\u2022 contrarrestar el insomnio, la ansiedad, el estre\u00f1imiento y el hambre, todos s\u00edntomas que no son inusuales para quienes dejan de fumar;<\/p>\n

\u2022 tratar de curarse del da\u00f1o causado por fumar.<\/p>\n

\n

\n Recibe noticias y actualizaciones<\/span>
en los \u00faltimos<\/span>
tendencias de belleza<\/span>
directo a tu correo<\/span>\n <\/p>\n<\/div>\n

<\/p>\n

Dividido por temporadas, el manual contiene las recetas tem\u00e1ticas del chef Cesare Battisti y cierra con discursos de Giovanni Apolone, director cient\u00edfico del Instituto del C\u00e1ncer, el ex ministro Girolamo Sirchia, la periodista Roberta Villa y la presentadora de televisi\u00f3n Antonella Clerici.<\/p>\n

iO Mujer \u00a9 REPRODUCCI\u00d3N RESERVADA<\/p>\n<\/p><\/div>\n


\n
ttn-es-13<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rrecuperar el aliento es una de las muchas razones para dejar de fumar cigarrillos. el lo explica bien<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":723788,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[2876,43563,14046,1768,18,1030],"class_list":["post-723787","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-revista","tag-dejar","tag-engordar","tag-fumar","tag-libro","tag-para","tag-sin"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/723787","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=723787"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/723787\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/723788"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=723787"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=723787"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=723787"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}