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Por lo general, es alrededor de la marca de seis millas cuando mi cuerpo entra en un estado de felicidad. El subid\u00f3n del corredor, un zumbido a trav\u00e9s del cuerpo y una sensaci\u00f3n de serenidad mental que viene despu\u00e9s de un ejercicio intenso. Pero, cuando descubr\u00ed que El subid\u00f3n del corredor de Joggy<\/a>una tintura energizante lanzada en abril de 2022 por el fundador de Outdoor Voices, Ty Haney, intentaba encapsular ese sentimiento en una botella, ten\u00eda curiosidad por ver c\u00f3mo pod\u00eda desencadenar esa euforia incluso antes de comenzar a trotar.<\/p>\n Todav\u00eda me siento un poco reacio a llamarme corredor. Para m\u00ed, este t\u00edtulo se aplica a un atleta profesional, que entrena para maratones o se levanta temprano para entrenamientos en pista, alguien que entrena para competir. No soy un competidor. Hago ejercicio para aliviar el estr\u00e9s, para pasar tiempo al aire libre y para divertirme. Y, sin embargo, mi aplicaci\u00f3n Nike Running dice que he recorrido unas 2,665 millas en los \u00faltimos nueve a\u00f1os, una se\u00f1al segura de que, de hecho, estoy corriendo mucho. A trav\u00e9s de lesiones en la banda de TI y una fractura por estr\u00e9s (ambas lesiones lamentablemente comunes), me he convertido en un corredor m\u00e1s lento a lo largo de los a\u00f1os, registrando menos millas por salida, a menudo perdiendo la oportunidad de terminar una sesi\u00f3n con esa felicidad esquiva. <\/p>\n Lo que nos lleva de vuelta a Joggy. Para imitar la euforia sutil del ejercicio, la marca utiliza CBD, THCV y Alpha Pinene, con el objetivo de evitar el nerviosismo de los estimulantes m\u00e1s tradicionales. \u201cNuestro fundador, Ty Haney, comenz\u00f3 a experimentar con suplementos de cannabinoides durante el ejercicio\u201d, dice Ashley Muir Davies, directora de la comunidad de la marca. Si bien hay una gran cantidad de productos de CBD en el mercado, generalmente dise\u00f1ados para dormir, el cuidado de la piel e incluso la lubricaci\u00f3n sexual, este fue el primero que descubr\u00ed que fue dise\u00f1ado para darle un impulso al hacer ejercicio (en lugar de calmar y calmante, para lo cual se suelen reservar ingredientes beneficiosos como el CBD). <\/p>\n A continuaci\u00f3n, desgloso la nueva incorporaci\u00f3n al mundo del CBD en constante crecimiento y mi experiencia personal con Joggy’s Runner’s High. <\/p>\n C\u00f3mo TZR mantiene la puntuaci\u00f3n: <\/strong>1\/5: Hacer una devoluci\u00f3n; 2\/5: Mantener como respaldo; 3\/5: Terminando hasta la \u00faltima gota; 4\/5: Recomendar a mi grupo textos; 5\/5: Ya en auto-reabastecimiento<\/em><\/p><\/blockquote>\n Entonces, \u00bfqu\u00e9 es exactamente lo que hace que el producto funcione? Runner’s High utiliza una encapsulaci\u00f3n de l\u00edpidos a base de agua (en lugar de a base de aceite) que ayuda a administrar el CBD m\u00e1s r\u00e1pidamente. La marca recomienda tomar el producto 30 minutos antes del ejercicio, aunque descubr\u00ed que 15 a 20 minutos eran suficientes para m\u00ed. THC-V<\/a>, un compuesto derivado de cannabinoides “que aumenta la energ\u00eda” no psicoactivo, se usa adem\u00e1s del CBD de espectro completo que incluye una variedad de compuestos vegetales (CBD, trazas de THC, terpenos y flavonoides) que se usan para ayudar a aumentar el enfoque y la atenci\u00f3n . \u201cEsto no est\u00e1 dise\u00f1ado para ser un reemplazo de la cafe\u00edna, por lo que no obtendr\u00e1 el mismo pico y choque que obtendr\u00eda con una taza de caf\u00e9\u201d, dice Muir Davies. Los primeros estudios est\u00e1n explorando c\u00f3mo el CBD puede impacto VO2 m\u00e1x.<\/a> y niveles de placer al correr, y el THC-V (que es un cannabinoide separado del THC) tiene propiedades energizantes y no te dejar\u00e1 aletargado. Tambi\u00e9n se usa alfa pineno<\/a>un terpenoide que se encuentra en muchas plantas arom\u00e1ticas como el cannabis, el pino y el romero con propiedades antiinflamatorias. <\/p>\n La comprensi\u00f3n exacta de las causas de la euforia del corredor todav\u00eda est\u00e1 evolucionando cient\u00edficamente, pero los estudios han comenzado a atribuir esa sensaci\u00f3n no a la serotonina como se cre\u00eda antes, sino a endocannabinoides<\/a>. El Sistema Endocannabinoide (ECS) es una red a trav\u00e9s del cuerpo y cerebro<\/a> con receptores que regulan los niveles de neurotransmisores, \u201cun puente entre el cuerpo y la mente\u201d seg\u00fan un estudio de 2013<\/a> en el Cerebrum Journal.<\/p>\n Cuando el producto lleg\u00f3 a mi casa, un peque\u00f1o frasco verde ne\u00f3n, la marca me record\u00f3 m\u00e1s a un gui\u00f1o al Nickelodeon de los 90 que a la presentaci\u00f3n accesible en colores pastel o est\u00e9tica neutra de muchos productos cannabinoides. Saqu\u00e9 el gotero para encontrar que el l\u00edquido era viscoso y lechoso. Gote\u00e9 una sola dosis, un gotero lleno, en mi lengua y el sabor era amargo y terroso (como era de esperar, parecido a una hierba). La decisi\u00f3n de no enmascarar el sabor fue tomada intencionalmente por la marca en un esfuerzo por minimizar los aditivos. \u201cExperimentamos con el sabor, pero era dif\u00edcil enmascarar el amargor de los ingredientes naturales sin agregar az\u00facar, as\u00ed que finalmente decidimos dejarlo sin sabor\u201d, dice Muir Davies. Si bien el sabor se desvaneci\u00f3 en uno o dos minutos, un bocado de pl\u00e1tano o unos sorbos de jugo ayudaron en las ocasiones en que quer\u00eda que se fuera m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n Una vez que comenc\u00e9 mi carrera, un circuito de cinco millas que corro a menudo alrededor del Prospect Park de Brooklyn, descubr\u00ed que, si bien mi ritmo se mantuvo similar al que normalmente correr\u00eda, mi atenci\u00f3n estaba menos enfocada en la carrera en s\u00ed. En general, prefiero distraerme durante las carreras escuchando un podcast o m\u00fasica de alto ritmo para mantener mi energ\u00eda y no pensar en la mec\u00e1nica de la actividad. <\/p>\n Con Joggy, me encontr\u00e9 con la necesidad de bajar el volumen de la m\u00fasica, ya que entr\u00e9 en una ligera sobrecarga sensorial. Mi mente se concentr\u00f3 en la luz moteada del atardecer en los \u00e1rboles o en la forma en que sonaba mi respiraci\u00f3n mientras inhalaba y exhalaba aire lentamente por la nariz. Estaba m\u00e1s presente en mi carrera y m\u00e1s alejado de la narrativa interna t\u00e9cnica que me recordaba cu\u00e1nto tiempo ten\u00eda que recorrer, cu\u00e1ntas millas correr\u00eda y qu\u00e9 tan r\u00e1pido sub\u00eda cada colina.<\/p>\n Los sentimientos fueron placenteros, aunque durante mis tiempos usando Runner’s High ocasionalmente me sent\u00ed desconcertado al sentir el “zumbido concentrado” descrito por Muir Davies. Estaba sintonizado, pero no siempre con la carrera en s\u00ed, a veces con el sonido de mis pies o un \u00e1rbol en mi periferia. A veces, pierdo la noci\u00f3n de mi capacidad para mantener el ritmo, pero termino la carrera sinti\u00e9ndome lleno de energ\u00eda, con menos descansos para caminar y un ritmo similar (si no un poco m\u00e1s r\u00e1pido) que cuando corro sin ellos. <\/p>\n Si bien puede que no sea algo que elija usar cada vez que corro, es un arma nueva en mi arsenal que ofrece una sensaci\u00f3n y una experiencia diferentes. Disfrut\u00e9 de las sensaciones que sent\u00ed al usar Runner’s High, pero probablemente lo explotar\u00eda los d\u00edas en que ten\u00eda problemas para encontrar la motivaci\u00f3n para salir por la puerta. Para las carreras diarias que se tratan m\u00e1s de un trote r\u00e1pido y rutinario por el vecindario, simplemente no ser\u00eda necesario. Si bien no dir\u00eda que recre\u00f3 exactamente ese zumbido de euforia posterior a la carrera, me puso en un flujo que era su propio subid\u00f3n de corredor, aunque nuevo para m\u00ed. <\/p>\n Recomendar\u00eda Joggy para corredores de largas distancias o corredores que tienden a aburrirse o encuentran que sus mentes divagan y quieren un poco de energ\u00eda. Si est\u00e1 entrenando para una carrera o es un corredor que quiere concentrarse en tiempos constantes mientras est\u00e1 en movimiento, puede ser una distracci\u00f3n. Como alguien que generalmente pasa por per\u00edodos de euforia y tristeza en cualquier carrera, encuentro que Joggy ayuda a inclinar la balanza hacia la alegr\u00eda, y por eso, lo sugiero para los corredores recreativos que buscan m\u00e1s diversi\u00f3n en su ejercicio. <\/p>\nHechos r\u00e1pidos<\/h2>\n
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La ciencia<\/h2>\n
El proceso<\/strong><\/h2>\n
comida para llevar<\/h2>\n