{"id":713833,"date":"2023-04-20T12:13:41","date_gmt":"2023-04-20T12:13:41","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/celebrar-mi-medio-cumpleanos-es-mi-nueva-practica-de-bienestar-favorita\/"},"modified":"2023-04-20T12:13:45","modified_gmt":"2023-04-20T12:13:45","slug":"celebrar-mi-medio-cumpleanos-es-mi-nueva-practica-de-bienestar-favorita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/celebrar-mi-medio-cumpleanos-es-mi-nueva-practica-de-bienestar-favorita\/","title":{"rendered":"Celebrar mi medio cumplea\u00f1os es mi nueva pr\u00e1ctica de bienestar favorita"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div data-adroot=\"\">\n<p>\u201cMe haces re\u00edr\u201d, \u201cEres irreal\u201d, \u201cEstoy muerto con este mensaje OOO\u201d.  Estos son tipos de mensajes, combinados con l\u00edneas de emojis de esqueletos, con los que me encontr\u00e9 cuando publiqu\u00e9 im\u00e1genes despreocupadas de m\u00ed mismo celebrando mi medio cumplea\u00f1os en Cabo San Lucas, M\u00e9xico.  Muchos estar\u00edan de acuerdo en que soy un entusiasta de los cumplea\u00f1os, y no se equivocan.  Nacido el 6 de junio, paso la mayor parte de mayo y junio haciendo mini viajes, disfrutando de cenas con diferentes grupos de amigos, disfrutando de d\u00edas de spa en solitario y tomando tiempos de espera intencionales para reflexionar.<strong> <\/strong>sobre el a\u00f1o pasado y el que viene.<\/p>\n<p>El a\u00f1o pasado, me encontr\u00e9 a\u00fan m\u00e1s obsesionado con mi cumplea\u00f1os que de costumbre, conmemorando mi <em>medio-<\/em> cumplea\u00f1os en Cabo.  si, te lo aseguro <em>es<\/em> una cosa, o lo es ahora.  Despu\u00e9s de experimentar los efectos transformadores y curativos de este tipo de ocasiones, adelante, estoy defendiendo las festividades de medio cumplea\u00f1os.  Porque, seamos realistas, una peque\u00f1a fiesta de amor propio puede ser muy buena para el alma.<\/p>\n<h2><strong>Mi itinerario de medio cumplea\u00f1os<\/strong><\/h2>\n<p>Como escritor independiente, tengo la capacidad de trabajar desde cualquier lugar.  Es decir, mi port\u00e1til me acompa\u00f1a en la mayor\u00eda de mis viajes.  Sin embargo, para mi medio cumplea\u00f1os en diciembre, alert\u00e9 a todos mis directores que no estar\u00eda disponible y que estar\u00eda completamente fuera de l\u00ednea durante mis vacaciones de una semana en Cabo con algunos de mis amigos m\u00e1s cercanos.  Y considerando nuestras excursiones (un d\u00eda en bote, kayak, tiempo en la playa, noches de karaoke, ir de bar en bar), nunca me arrepent\u00ed de mi decisi\u00f3n.<\/p>\n<p>Las festividades de cuatro noches y cinco d\u00edas comenzaron en el todo incluido <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.hyatt.com\/en-US\/hotel\/mexico\/breathless-cabo-san-lucas\/brcsl\" target=\"_blank\">Sin aliento Cabo San Lucas Resort &#038; Spa<\/a> en la zona centro, cerca de todos los comercios, bares y paseo mar\u00edtimo.  El hotel tiene vista al puerto, donde pasamos una buena parte del d\u00eda disfrutando de sushi sin fondo, ramen, ensaladas, bebidas tropicales de arco\u00edris y otras especialidades culinarias del lugar junto a la playa.  Tambi\u00e9n nos tomamos el tiempo para explorar la ciudad, haciendo excursiones de un d\u00eda a los puntos de inter\u00e9s vecinos y participando en recorridos a pie y gastron\u00f3micos.<\/p>\n<p>Entre actividades, mi equipo de medio cumplea\u00f1os y yo pasamos tiempo en la piscina del hotel, disfrutando de las vistas y el sol.  Incluso tomamos un paseo en bote de medio d\u00eda a <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.visitloscabos.travel\/places-to-visit\/the-arch-of-cabo-san-lucas\/\" target=\"_blank\">El Arco<\/a>, los majestuosos arcos que brotan del mar en la punta de la pen\u00ednsula de Baja California, donde tambi\u00e9n pudimos hacer snorkel.  Y el viaje no hubiera estado completo sin la fiesta de Cabo, donde disfrutamos bailando en un club de tres pisos. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/elsquidroecabo\/?hl=en\" target=\"_blank\">La hueva de calamar<\/a>degustaciones en <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/bajabrewingco\/?hl=en\" target=\"_blank\">Baja Brewing Company<\/a>y una pl\u00e9tora de \u00e9picas experiencias gastron\u00f3micas de lujo.<\/p>\n<p>Aunque hubo un aire de juicio por parte de unos pocos, compa\u00f1eros de trabajo, primos, amigos y conocidos me felicitaron por honrar mi medio cumplea\u00f1os como un medio para combatir algunos de los factores estresantes del d\u00eda a d\u00eda.  Algunas personas incluso se sintieron inspiradas para comenzar sus propias fiestas de mitad de a\u00f1o despu\u00e9s de presenciar mi acto abierto de amor propio. <\/p>\n<h2><strong>Una peque\u00f1a fiesta nunca hace da\u00f1o a nadie<\/strong><\/h2>\n<p>Hecho: me encanta observar<strong> <\/strong>cualquier forma de cumplea\u00f1os: medio, cuarto, completo.  Creo que este tipo de festividades de mitad de a\u00f1o tambi\u00e9n pueden<strong> <\/strong>tienen efectos positivos en quienes me rodean, ya que ofrecen una excusa para un respiro mental y un tiempo muy necesario para &#8220;yo&#8221; (o, en mi caso, &#8220;nosotros&#8221;).  Las pr\u00e1cticas de autocuidado como esta le permiten a uno romper con las tensiones mentales del d\u00eda a d\u00eda y marcar los momentos m\u00e1s ligeros y brillantes de la vida. <\/p>\n<p>La felicidad, incluso por un per\u00edodo de tiempo temporal, permite una postura de alegr\u00eda que puede devolvernos a un tiempo m\u00e1s simple o a una versi\u00f3n menos hastiada de nosotros mismos.  Piensa lo que quieras, pero estas festividades de mitad de a\u00f1o son una pr\u00e1ctica de bienestar en el sentido de que me hacen sentir<strong> <\/strong>amado, feliz y vivo.  Entonces, feliz medio cumplea\u00f1os para m\u00ed. <\/p>\n<aside class=\"fX2 rhF jIS\">\n<div>\n<div class=\"lqj\">\n<div class=\"BMP\">\n<p>(Estar al d\u00eda)<\/p>\n<p>Convi\u00e9rtete en un experto en estilo<\/p>\n<p>\u00danase a la lista de correo electr\u00f3nico exclusiva de The Zoe Report para conocer las \u00faltimas tendencias, gu\u00edas de compras, estilos de celebridades y m\u00e1s.<\/p>\n<p><noscript>Suscr\u00edbete a nuestro bolet\u00edn ><\/noscript><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<\/div>\n<p><script async defer src=\"https:\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js\"><\/script><br \/>\n<br \/><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.thezoereport.com\/wellness\/celebrating-half-birthday\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-60<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cMe haces re\u00edr\u201d, \u201cEres irreal\u201d, \u201cEstoy muerto con este mensaje OOO\u201d. 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