\n<\/p>\n
No necesitas una m\u00e1quina del tiempo para notar que tu cabello es diferente entre los 40 y los 20, pero los cambios relacionados con la edad (canas, sequedad y mechones m\u00e1s d\u00e9biles) a\u00fan pueden sentirse como una bola curva. Anabel Kingsley, tric\u00f3loga consultora y presidenta de marca de felipe kingsley<\/a>, explica: \u201cAs\u00ed como no tenemos el mismo tono de piel facial a los 40 que a los 20, tampoco tenemos la misma calidad de cuero cabelludo o hebras\u201d. Entonces, despu\u00e9s de seleccionar un r\u00e9gimen para la piel bien pensado (y apropiado para la edad), es hora de reconsiderar su rutina diaria de cuidado del cabello para los 40 a\u00f1os. <\/p>\n A partir de los 40, las capacidades regenerativas del cabello disminuyen. Kingsley dice que la producci\u00f3n de pigmento capilar tambi\u00e9n disminuye a medida que envejecemos, y los agresores ambientales, como la exposici\u00f3n repetida a los rayos UV, tambi\u00e9n cobran su precio. La p\u00e9rdida de pigmento y el uso y desgaste presentan desaf\u00edos de peinado a medida que la textura del cabello se vuelve m\u00e1s \u00e1spera, encrespada y seca. <\/p>\n La ca\u00edda de estr\u00f3genos durante la perimenopausia (t\u00edpicamente a los 40 a\u00f1os) tambi\u00e9n puede afectar el cabello, espec\u00edficamente en t\u00e9rminos de densidad y ciclo de crecimiento. \u201cEl crecimiento del cabello disminuye durante la perimenopausia o la posmenopausia\u201d, dice el Dr. Anthony Rossi, MD, dermat\u00f3logo certificado por la junta en la ciudad de Nueva York. Adem\u00e1s, a medida que pierdes estr\u00f3geno, la piel se vuelve m\u00e1s seca, lo que tambi\u00e9n puede afectar el cuero cabelludo, agrega. Tambi\u00e9n explica por qu\u00e9 tu cabello puede parecer m\u00e1s fino, delicado y m\u00e1s seco que en a\u00f1os anteriores. Las condiciones de p\u00e9rdida de cabello severa y progresiva tambi\u00e9n pueden surgir en este per\u00edodo de tiempo, ya que la p\u00e9rdida de cabello de patr\u00f3n femenino en las mujeres generalmente comienza en los a\u00f1os 40, 50 o 60, agrega Rossi.<\/p>\n Si le preocupa la p\u00e9rdida de cabello, lo mejor es programar un chequeo con su m\u00e9dico si su adelgazamiento involucra una parte que se ensancha, una cola de caballo que se encoge o una l\u00ednea de cabello que retrocede alrededor de las sienes. \u201cUn dermat\u00f3logo certificado por la junta puede realizar an\u00e1lisis de sangre y evaluar si existe una deficiencia nutricional, como niveles de hierro u otras vitaminas, o incluso una causa subyacente diferente, como problemas de tiroides\u201d, dice Rossi.<\/p>\n En cuanto a tu rutina diaria para el cabello, hay muchas cosas que puedes hacer en casa para darle a tu cabello el cuidado extra que necesita. Siga leyendo para conocer los productos y consejos aprobados por expertos para lograr que su cabello luzca lo mejor posible a partir de los 40 a\u00f1os.<\/p>\n T\u00f3mese un tiempo para lavarse el cabello regularmente para asegurarse de que su cuero cabelludo est\u00e9 limpio. El champ\u00fa en seco es una opci\u00f3n para estirar un revent\u00f3n o darle un empuj\u00f3n extra a las ra\u00edces, pero no debe reemplazar al champ\u00fa tradicional. \u201cLa acumulaci\u00f3n de sebo, desechos y la vida diaria puede provocar irritaci\u00f3n y descamaci\u00f3n\u201d, dice Rossi. El objetivo tanto para las texturas finas como para las rizadas es encontrar una f\u00f3rmula suave que equilibre la humedad para el cuero cabelludo y el cabello. \u201cEs importante lavar las impurezas sin da\u00f1ar el cabello ni el cuero cabelludo\u201d, estilista famoso Bridget Brager<\/a> agrega. <\/p>\n Su cuero cabelludo puede volverse m\u00e1s sensible y reactivo a medida que envejece. Un champ\u00fa sin fragancia, como Better Not Younger Full Transparency Pure Revitalizing Shampoo, est\u00e1 dise\u00f1ado para purificar sin causar irritaci\u00f3n. Los rizos y las espirales son vulnerables a la acumulaci\u00f3n de productos, por lo que es importante encontrar una f\u00f3rmula que no se desprenda, como un co-lavado, que combine una limpieza suave con acondicionamiento. Tanto asequible como rico, Dove Love Those Bold Curls Co-Wash est\u00e1 infundido con aceites nutritivos de coco y ricino.<\/p>\n Escuchen, texturas de cabello fino: no tienen que sacrificar la humedad por el cuerpo. \u201cEs un mito que saltarse el acondicionador hace que tu cabello tenga m\u00e1s volumen. He visto muchas mujeres no solo con cabello fino, sino tambi\u00e9n con cabello quebradizo y quebradizo. Siempre acondiciona tu cabello desde la mitad del tallo hasta las puntas\u201d, dice Brager. El envejecimiento exacerba la sequedad, que ya es un problema para los rizos, as\u00ed que busca una f\u00f3rmula nutritiva que se adapte a tu tipo de rizo y porosidad.<\/p>\n El acondicionador John Frieda Frizz Ease Replenish & Repair suaviza la cut\u00edcula e infunde al cabello una mezcla hidratante de aceites como el de arg\u00e1n, moringa y coco. Para el cabello texturizado que necesita una hidrataci\u00f3n profunda, una f\u00f3rmula rica como el acondicionador lubricante Curl Wow Curl Coco-Motion no apelmazar\u00e1 las espirales ni los bucles.<\/p>\n Comienza a cuidar tu cuero cabelludo como tu cutis. Adem\u00e1s de la limpieza regular, puedes mantener esta piel hidratada aplicando un s\u00e9rum de tratamiento sobre el cabello reci\u00e9n lavado antes de peinarlo o antes de acostarte (si te lavas el cabello por la noche). Brager recomienda Rodan + Fields Densifying + Moisturizing Scalp Treatment. \u201cEste es un tratamiento liviano de r\u00e1pida absorci\u00f3n hecho para nutrir el cuero cabelludo y reparar y prevenir da\u00f1os para un cabello m\u00e1s abundante y grueso\u201d, dice Brager, quien tambi\u00e9n es embajadora de la marca. Para el cuero cabelludo seco y escamoso, el tratamiento clarificante GRO Scalp Detox de Vegamour tambi\u00e9n ayuda a reequilibrar la piel. <\/p>\n El color del cabello y otros procesos qu\u00edmicos debilitan la elasticidad del cabello, que es el tiempo que una hebra puede estirarse antes de volver a su estado normal. Si no se puede estirar, se romper\u00e1, explica Kingsley. Si te ti\u00f1es el cabello, considera una mascarilla reparadora o fortalecedora una o dos veces al mes como parte de tu plan de mantenimiento. Sin embargo, no hay necesidad de exagerar: una vez a la semana o cada dos semanas es un buen horario. \u201cDemasiado de algo bueno puede hacer que el cabello se vuelva demasiado quebradizo, y no querr\u00e1s depositar demasiada prote\u00edna en el cabello\u201d, dice Jorge Papanikolas<\/a>, colorista de celebridades y embajadora de Matrix. Philip Kingsley Bond Builder Restructuring Treatment es un tratamiento intensivo antes del champ\u00fa que restaura tanto la fuerza como la elasticidad despu\u00e9s del color. El bond-builder de Coco & Eve es otra opci\u00f3n para fortalecer el cabello y prevenir el quiebre. <\/p>\n Las canas y el cabello te\u00f1ido pueden adquirir tonos amarillos no deseados o deslucirse, pero puedes mantener tu color brillante y fresco en casa. Papanikolas recomienda mantener un champ\u00fa morado en la rotaci\u00f3n para contrarrestar cualquier decoloraci\u00f3n tonal. Los champ\u00fas pigmentados son soluciones temporales, pero pueden acumularse si te excedes, as\u00ed que util\u00edzalos siempre como se indica en la botella. Matriz tan plateada <\/strong>neutraliza los matices cobrizos en el cabello rubio, platinado y gris. Las morenas pueden usar un champ\u00fa de tono azul para cancelar la decoloraci\u00f3n naranja y bronce.<\/p>\n El cepillado del cabello crea da\u00f1os mec\u00e1nicos y puede arrancar el cabello (que probablemente no pueda permitirse perder, <\/strong>si tu cabello se est\u00e1 adelgazando)<\/strong>. \u201cPrueba tu pincel en el dorso de tu mano; si duele o deja marcas, es demasiado \u00e1spero para tu cabello. Siempre desenrede su cabello desde las puntas hacia arriba y sea suave\u201d, dice Kingsley. El cepillo para desenredar de Sheila Stotts funciona h\u00famedo o seco en todo tipo de cabello. Brager dice que es lo suficientemente suave incluso para aquellos con extensiones de cabello. El desenredante de la estilista de celebridades Felicia Leatherwood es otra opci\u00f3n para las personas con cabello texturizado: las cerdas flexibles est\u00e1n muy espaciadas para rizos y bobinas.<\/p>\n \u201cEl cabello gris carece de pigmento, lo que lo hace m\u00e1s susceptible al da\u00f1o solar, as\u00ed que aseg\u00farate de proteger tus mechones con un spray o crema que contenga filtros UV o usa un sombrero\u201d, dice Kingsley. Con aceite de semilla de frambuesa rico en antioxidantes y aceite de jojoba, Arey Live In Mist se duplica como un acondicionador ligero sin enjuague y protector UV. El spray UV Hairdresser’s Invisible Oil de Bumble and Bumble es otra opci\u00f3n s\u00f3lida: la f\u00f3rmula cremosa est\u00e1 repleta de aceites nutritivos para aumentar la humedad y el brillo. <\/p>\nChamp\u00fa Sin Sulfatos <\/h2>\n
Acondicionador Nutritivo <\/h2>\n
Suero para el cuero cabelludo <\/h2>\n
Tratamiento previo al champ\u00fa \/ Mascarilla de construcci\u00f3n de enlaces<\/h2>\n
Champ\u00fa corrector del tono <\/h2>\n
Cepillo para desenredar <\/h2>\n
Protector UV <\/h2>\n