Es el mundo de Sophie Butler y nosotros simplemente vivimos en \u00e9l. La influencer del fitness se ha consolidado como activista, derribando barreras en lo que respecta a la representaci\u00f3n de la discapacidad, y vive sin disculpas su mejor vida en Londres desde que se mud\u00f3 a la ciudad hace un a\u00f1o. La autoproclamada “Disabled & Queer Queen” fue nombrada influencer del a\u00f1o de Cosmopolitan en 2021, ha acumulado m\u00e1s de 120\u00a0000 seguidores en Instagram, donde crea conciencia sobre la comunidad de discapacitados, al mismo tiempo que muestra una incre\u00edble variedad de impresionantes tutoriales de ajuste y belleza. y m\u00e1s recientemente apareci\u00f3 en el Hora de energ\u00eda x Starbucks<\/a> Podcast con Adrienne Herbert.<\/p>\n Como una de las primeras embajadoras de Gymshark con una discapacidad, la joven de 26 a\u00f1os siempre ha sido sincera sobre c\u00f3mo ha cambiado su relaci\u00f3n con el fitness a lo largo de los a\u00f1os, y su nueva rutina de gimnasio es un reflejo directo de su perspectiva de neutralidad corporal. Ahora ve su cuerpo funcionalmente, en lugar de est\u00e9ticamente. “Dir\u00eda que el cambio m\u00e1s grande que realmente tuve fue poder ver mi cuerpo m\u00e1s como un instrumento o un recipiente que me lleva por la vida”, le dice a POPSUGAR. “As\u00ed que ahora lo veo funcionalmente… Tal vez antes de mi lesi\u00f3n ser\u00eda muy autocr\u00edtico y realmente lo mirar\u00eda m\u00e1s como un objeto que como un recipiente”.<\/p>\n “Para que la gente piense que se puede tener una vida feliz y plena siendo una persona discapacitada, tenemos que verlo”.<\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n Quienes sigan a Butler desde hace tiempo recordar\u00e1n c\u00f3mo un accidente en 2017 en el gimnasio la dej\u00f3 paralizada de cintura para abajo. Butler, que en ese momento ten\u00eda solo 21 a\u00f1os, estaba haciendo sentadillas en la m\u00e1quina Smith cuando se cay\u00f3 y un peso de 70 kg le golpe\u00f3 la espalda. Despu\u00e9s de recuperarse de la cirug\u00eda, estaba lidiando con un diagn\u00f3stico de depresi\u00f3n y trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico, pero la creadora de contenido decidi\u00f3 volver al gimnasio en un intento por reiniciar su viaje de acondicionamiento f\u00edsico, tanto mental como f\u00edsicamente.<\/p>\n Esto signific\u00f3 que Butler tuvo que volver a aprender a usar el equipo de entrenamiento como usuario de silla de ruedas a tiempo completo. “Estoy como, ‘Tu cuerpo ha pasado por mucho y ha tenido que adaptarse y funcionar de una manera que, evolutivamente, no est\u00e1 destinada a hacerlo. Pero mira lo fuerte que eres. Mira todas estas cosas que a\u00fan puedes hacer’ ,” ella dice.<\/p>\n Si bien la mayor parte de los entrenamientos de la gur\u00fa del acondicionamiento f\u00edsico se han mantenido iguales desde que se recuper\u00f3 de su accidente, con Butler incorporando entrenamientos con pesas para brazos, espalda, pecho, hombros, fisioterapia y su reci\u00e9n adquirida caminadora para silla de ruedas para ejercicios cardiovasculares, son las intenciones detr\u00e1s sus entrenamientos que han cambiado.<\/p>\n “Creo que las razones por las que las hago son diferentes”, dice. “Creo que cuando estaba en la universidad, a veces me saltaba las reuniones sociales cuando entraba al gimnasio. Sol\u00eda \u200b\u200brestringirme un poco y sol\u00eda estar motivado porque quer\u00eda lucir bien”. Su rutina de entrenamiento anterior a menudo significaba que dejar\u00eda pasar las oportunidades de socializar, a favor de apegarse a su plan de acondicionamiento f\u00edsico. “Mientras que ahora sigo yendo al gimnasio. Pero si alguien dice: ‘Oye, estamos haciendo esto, \u00bfquieres venir?’, eso tambi\u00e9n es importante. Si realmente te est\u00e1s privando de esas relaciones e interacciones sociales , eso tampoco es saludable”.<\/p>\n La inclusi\u00f3n es, sin duda, el principal impulsor de Butler y algo por lo que contin\u00faa esforz\u00e1ndose. A fines de 2022, lanz\u00f3 “The Other Girl’s Club”, una comunidad que se re\u00fane a trav\u00e9s de varios eventos emergentes en todo el Reino Unido para discutir momentos dignos de la cultura pop (\u00a1hola, teor\u00edas l\u00edricas de Taylor Swift!), y todos son bienvenidos. Hombres, mujeres, transg\u00e9nero, personas con y sin discapacidades est\u00e1n todos invitados a unirse a la fiesta. “Quer\u00eda crear un espacio donde las personas con discapacidad y las personas sin discapacidad pudieran reunirse”, dice ella.<\/p>\n Recientemente, el grupo de Butler particip\u00f3 en una clase de baile intercapacitada en Londres, que permiti\u00f3 a personas de todos los niveles y capacidades f\u00edsicas sentir la alegr\u00eda del movimiento y sentirse vistos. “La danza es una de esas cosas en las que solo vemos que lo hacen personas sin discapacidad, en la mayor\u00eda de los espacios de todos modos”, dice ella. \u201cNo es que las personas con discapacidad en realidad est\u00e9n excluidas de hacerlo, pero no tener esa visibilidad de ver a un usuario de silla de ruedas o alguien con otra discapacidad hacerlo, casi te hace sentir que no es para ti. puede tener una vida plena y feliz como una persona discapacitada, tenemos que verlo”. <\/p>\n Butler contin\u00faa enarbolando la bandera de la representaci\u00f3n positiva, y el mundo es mucho mejor gracias a ello. <\/p>\n \n<\/p>\n<\/div>\n![](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/1681389820_407_La-influencer-Sophie-Butler-comparte-el-impacto-que-tuvo-la.jpeg\")
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