{"id":704307,"date":"2023-04-12T02:05:37","date_gmt":"2023-04-12T02:05:37","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/soy-una-chica-de-gimnasio-use-un-equipo-durante-un-mes-y-vi-resultados-sorprendentes-confie-en-el-proceso\/"},"modified":"2023-04-12T02:05:41","modified_gmt":"2023-04-12T02:05:41","slug":"soy-una-chica-de-gimnasio-use-un-equipo-durante-un-mes-y-vi-resultados-sorprendentes-confie-en-el-proceso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/soy-una-chica-de-gimnasio-use-un-equipo-durante-un-mes-y-vi-resultados-sorprendentes-confie-en-el-proceso\/","title":{"rendered":"Soy una chica de gimnasio. Us\u00e9 un equipo durante un mes y vi resultados sorprendentes. Conf\u00ede en el proceso."},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>La transformaci\u00f3n f\u00edsica de ESTA chica del gimnasio les recuerda a todos que conf\u00eden en el proceso cuando se trata de hacer ejercicio.<\/p>\n<p>La dieta y el ejercicio son parte de un estilo de vida saludable, pero encontrar tu entrenamiento favorito hace que el proceso sea a\u00fan m\u00e1s agradable.<\/p>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"5593\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">2<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">La usuaria de TikTok @_lilprecious ha compartido su experiencia en el gimnasio<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dito: TikTok@_lilprecious<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"5594\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Se esfuerza por celebrar todos sus hitos, incluso si a los dem\u00e1s les parecen peque\u00f1os.\" height=\"572\" width=\"347\" class=\"lazyload\" src=\"https:\/\/www.the-sun.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2023\/04\/NINTCHDBPICT000809299018.jpg\" data-credit=\"TikTok@_lilprecious\" data-img=\"https:\/\/www.the-sun.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2023\/04\/NINTCHDBPICT000809299018.jpg?strip=all&amp;w=347\" \/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">2<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Se esfuerza por celebrar todos sus hitos, incluso si a los dem\u00e1s les parecen peque\u00f1os.<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dito: TikTok@_lilprecious<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<p>Usuario de TikTok @<a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@_lilprecious\" target=\"_blank\" aria-label=\"_lilprecious (opens in a new tab)\">_lilprecious<\/a> ha compartido su experiencia en el gimnasio con sus m\u00e1s de 500 seguidores.<\/p>\n<p>Se esfuerza por celebrar todos sus hitos, incluso si a los dem\u00e1s les parecen peque\u00f1os.<\/p>\n<p>&#8220;Usar el maestro de escaleras durante un mes y ver los resultados&#8221;, dijo en <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@_lilprecious\/video\/7195404519717621035?is_from_webapp=1&amp;web_id=7208180670149756462\" target=\"_blank\" aria-label=\"her video (opens in a new tab)\">su video<\/a>mostrando su figura antes y despu\u00e9s del proceso de un mes.<\/p>\n<p>El clip posterior muestra a @_lilprecious con un est\u00f3mago un poco m\u00e1s plano y tambi\u00e9n muestra un clip de ella en la m\u00e1quina, con sudor en la frente.<\/p>\n<p>Seg\u00fan @_lilprecious, hace ejercicio en el maestro de escaleras durante 20 minutos cada d\u00eda y da 1000 pasos.<\/p>\n<p>&#8220;Conf\u00eda en el proceso.&#8221;<\/p>\n<p>Su video recibi\u00f3 m\u00e1s de 40.000 reproducciones y comentarios de personas que se preguntaban cu\u00e1l era su rutina.<\/p>\n<p>&#8220;Hola, \u00bfhaces alg\u00fan otro entrenamiento o solo el maestro de escaleras mientras tu [sic] haciendo ejercicio?&#8221; pregunt\u00f3 una persona.<\/p>\n<p>El usuario respondi\u00f3: &#8220;S\u00ed, uso otras m\u00e1quinas, si quieres que te nombre las que puedo. Siempre uso el Stair Master antes y despu\u00e9s de mi entrenamiento&#8221;.<\/p>\n<p>Otra persona pregunt\u00f3 por la altura del cartel: &#8220;Veo que se me cae peso, pero no en el \u00e1rea del est\u00f3mago&#8221;.<\/p>\n<p>La TikToker dijo que mide 5&#8217;7 y aconsej\u00f3 al comentarista que comenzara a tomar fotos y compararlas.<\/p>\n<p>&#8220;No comenc\u00e9 a notar un cambio hasta despu\u00e9s de un mes y medio&#8221;.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n revel\u00f3 que no cuenta las calor\u00edas y, en cambio, limita la cantidad que come en un d\u00eda.<\/p>\n<p>&#8220;Algunos d\u00edas ni siquiera ceno, probablemente como 3 veces a la semana&#8221;.<\/p>\n<p>Mientras tanto, esta barbie del gimnasio mostr\u00f3 su figura de reloj de arena el d\u00eda de los gl\u00fateos; la gente ahora la llama &#8220;Scarlett Johansson&#8221;.<\/p>\n<p>Casi, esta chica del gimnasio es conocida como una &#8220;mami musculosa certificada&#8221; = mostr\u00f3 sus dominadas y ahora la gente piensa que es &#8220;una verdadera diosa&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.thesun.co.uk\/fabulous\/22011619\/gym-girl-trust-the-process-stair-master\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-58<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La transformaci\u00f3n f\u00edsica de ESTA chica del gimnasio les recuerda a todos que conf\u00eden en el proceso cuando<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":704308,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[2284,138895,885,1012,5310,160,7187,1329,9695,2742,158,39116],"class_list":["post-704307","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-revista","tag-chica","tag-confie","tag-durante","tag-equipo","tag-gimnasio","tag-mes","tag-proceso","tag-resultados","tag-sorprendentes","tag-soy","tag-una","tag-use"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/704307","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=704307"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/704307\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/704308"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=704307"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=704307"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=704307"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}