{"id":702685,"date":"2023-04-11T02:41:36","date_gmt":"2023-04-11T02:41:36","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/envejeci-como-un-buen-vino-de-los-21-a-los-31-empece-a-levantar-pesas-y-a-amarme-a-mi-mismo-la-gente-dice-que-soy-solido\/"},"modified":"2023-04-11T02:41:39","modified_gmt":"2023-04-11T02:41:39","slug":"envejeci-como-un-buen-vino-de-los-21-a-los-31-empece-a-levantar-pesas-y-a-amarme-a-mi-mismo-la-gente-dice-que-soy-solido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/envejeci-como-un-buen-vino-de-los-21-a-los-31-empece-a-levantar-pesas-y-a-amarme-a-mi-mismo-la-gente-dice-que-soy-solido\/","title":{"rendered":"Envejec\u00ed como un buen vino de los 21 a los 31. Empec\u00e9 a levantar pesas y a amarme a m\u00ed mismo, la gente dice que soy “s\u00f3lido”."},"content":{"rendered":"


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GLOW-UPS no solo ocurren en la adolescencia.<\/p>\n

La gente dice que la transformaci\u00f3n de una mujer sirve como prueba.<\/p>\n

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Cindy, una influencer del fitness, comparti\u00f3 su rutina de fitness cuando ten\u00eda 21 a\u00f1os.<\/span>Cr\u00e9dito: TikTok\/@cindinero77<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Cindy Montes (@cindinero77<\/a>), una influencer del fitness, comparti\u00f3 su m\u00e9todo para brillar en un video con sus seguidores de TikTok.<\/p>\n

A los 21 a\u00f1os, la entusiasta del gimnasio comparti\u00f3 que incorpor\u00f3 boxeo, cardio puro y una dieta baja en carbohidratos a su estilo de vida.<\/p>\n

Comparti\u00f3 una foto de s\u00ed misma con un vestido rojo, mostrando su figura.<\/p>\n

Una d\u00e9cada despu\u00e9s, la influencer luci\u00f3 el mismo vestido rojo pero con una figura mucho m\u00e1s voluptuosa.<\/p>\n

Revel\u00f3 que su nueva rutina incluye levantamiento de pesas, una dieta alta en prote\u00ednas y, lo m\u00e1s importante, amarse a s\u00ed misma.<\/p>\n

“Cuanto m\u00e1s madura la baya, m\u00e1s dulce es el jugo”, dijo, y agreg\u00f3 los hashtags #finewine y #aginggracefully.<\/p>\n

La gente recurri\u00f3 a los comentarios para compartir sus pensamientos: “\u00a1Haciendo todo lo bueno, ni\u00f1a!” dijo un comentarista.<\/p>\n

“Tu envejeciste con gracia, hermosa, no cambies nada, ni\u00f1a”, dijo otro.<\/p>\n

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Lo m\u00e1s le\u00eddo en Salud y estado f\u00edsico<\/h3>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

“S\u00f3lido”, dijo un tercero.<\/p>\n

“Maldita sea en eso”, anim\u00f3 un cuarto.<\/p>\n

“Te necesito en mi vida”, brome\u00f3 un quinto admirador.<\/p>\n

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Una d\u00e9cada despu\u00e9s, la creadora de contenido dice que cree que envejeci\u00f3 como el “buen vino” gracias a una nueva rutina de ejercicios.<\/span>Cr\u00e9dito: TikTok\/@cindinero77<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n


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