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Por Danilo Gladow\n<\/p>\n
Para el tema del mes de BZ “\u00a1Lo m\u00e1s importante es la salud!”, dejar\u00e9 de fumar durante cuatro semanas, posiblemente para siempre.<\/p>\n<\/div>\n
D\u00eda 13 sin humo:<\/strong> Las primeras dos semanas son las m\u00e1s dif\u00edciles, me dijeron al comienzo de este experimento. Ya casi est\u00e1n listos. medio tiempo. Los pulmones est\u00e1n felices, estoy bien. Puedo hacer algunos puntos porcentuales m\u00e1s cuando hago ejercicio. tos de fumador? Mucho menos. Hasta el fin de semana pasado no fue tan dif\u00edcil, aparte de algunos momentos desencadenantes. Pero: poco a poco voy teniendo la sensaci\u00f3n de que la fase m\u00e1s dura a\u00fan est\u00e1 por delante. <\/p>\n El viernes pasado fui a una fiesta de cumplea\u00f1os y no fum\u00e9. Me qued\u00e9 en la cocina para fumadores la mayor parte del tiempo. Ah\u00ed es donde siempre tienen lugar las conversaciones m\u00e1s emocionantes. Podr\u00edas pensar que sali\u00f3 bien. <\/strong><\/p>\n De camino a casa esa noche, sin embargo, algo pas\u00f3 en mi cabeza: “En realidad, todav\u00eda quieres fumar” o “Puedes volver en dos semanas”. como. <\/p>\n Los juegos mentales est\u00e1n comenzando lentamente, \u00a1pero sigo luchando!<\/strong><\/p>\n<\/p><\/div>\n Salud y amp; Estilo de vida fumar tema del mes cigarrillos
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