{"id":650745,"date":"2023-03-02T01:43:25","date_gmt":"2023-03-02T01:43:25","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/1-de-cada-5-jovenes-a-veces-esta-deprimido-hablar-de-eso-ayuda\/"},"modified":"2023-03-02T01:43:27","modified_gmt":"2023-03-02T01:43:27","slug":"1-de-cada-5-jovenes-a-veces-esta-deprimido-hablar-de-eso-ayuda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/1-de-cada-5-jovenes-a-veces-esta-deprimido-hablar-de-eso-ayuda\/","title":{"rendered":"1 de cada 5 j\u00f3venes a veces est\u00e1 deprimido: ‘Hablar de eso ayuda’"},"content":{"rendered":"


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Jarno Korf (25) fue abusado sexualmente cuando era ni\u00f1o. Perdi\u00f3 la confianza en los trabajadores humanitarios y se rebel\u00f3 en la escuela. Se deprimi\u00f3 y solo se recuper\u00f3 cuando encontr\u00f3 a alguien a quien contarle su historia. Proces\u00f3 sus propias experiencias en la performance ‘Let the light on’. El municipio de Moerdijk hace un uso agradecido de esto, porque el n\u00famero de j\u00f3venes con pensamientos depresivos est\u00e1 por encima de la media nacional.<\/p>\n

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Estudiantes del Markland College en Zevenbergen escuchan con atenci\u00f3n cuando el actor de musicales Jarno Korf (25) pronuncia su texto final: \u201cNo dejes que se apague la luz en ti mismo. Deja la luz encendida.” La actuaci\u00f3n sobre su propia lucha contra la depresi\u00f3n deja una profunda impresi\u00f3n en los j\u00f3venes. <\/p>\n

\u201cNoto que se revuelve mucho en la habitaci\u00f3n. Por ejemplo, despu\u00e9s de la actuaci\u00f3n, una chica vino a m\u00ed y quer\u00eda compartir su historia conmigo. Sentirse escuchado tambi\u00e9n es muy importante para los j\u00f3venes que luchan con estos problemas”.<\/p>\n

Cuando era ni\u00f1o, Jarno fue abusado sexualmente por su hermanastro. Despu\u00e9s de que su hermana lo atrapara con su hermanastro, su madre lo llev\u00f3 a un psic\u00f3logo. Eso no sali\u00f3 bien y Jarno perdi\u00f3 confianza en la asistencia.<\/p>\n<\/div>\n

“Si te abres y hablas de eso, estar\u00e1s bien”.<\/p><\/blockquote>\n

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Se volvi\u00f3 rebelde en la escuela a medida que se hund\u00eda m\u00e1s y m\u00e1s en la depresi\u00f3n interior. Incluso consider\u00f3 quitarse la vida. Alrededor de la edad de dieciocho a\u00f1os, finalmente encontr\u00f3 el o\u00eddo atento que siempre estaba buscando y vuelve a encarrilar su vida.<\/p>\n

La estudiante de Havo Lotte (15) reconoce mucho de la actuaci\u00f3n. \u201cEn mi propio entorno tambi\u00e9n veo compa\u00f1eros que luchan con sentimientos sombr\u00edos. No tienen ganas de levantarse de la cama ni de hacer nada. En la actuaci\u00f3n, Jarno les muestra un espejo y les dice que si se abren y hablan de eso, todo estar\u00e1 bien\u201d.<\/p>\n

En los Pa\u00edses Bajos, uno de cada cinco j\u00f3venes sufre de melancol\u00eda y pensamientos depresivos. En el municipio de Moerdijk, ese n\u00famero es incluso ligeramente superior. Con el evento ‘Laat het Licht aan’, Moerdijk quiere hacer que el tema sea negociable para j\u00f3venes y padres con la actuaci\u00f3n del mismo nombre y lecciones en la escuela. <\/p>\n<\/div>\n

“Quiero que los j\u00f3venes hablen”.<\/p><\/blockquote>\n

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La concejal Pauline Joosten no tiene explicaci\u00f3n para la gran cantidad de j\u00f3venes que luchan contra la depresi\u00f3n en su municipio: \u201cPara m\u00ed, el enfoque es m\u00e1s importante que los n\u00fameros. Esta forma de bajo umbral es un buen ejemplo de esto. Yo mismo he experimentado de primera mano las consecuencias que pueden tener para una familia. Para m\u00ed, este tema ocupa un lugar destacado en mi lista de prioridades\u201d. <\/p>\n

Jarno realiz\u00f3 la actuaci\u00f3n ‘Laat het licht aan’ como una producci\u00f3n de graduaci\u00f3n en la Frank Sanders Akademie. Despu\u00e9s de las cr\u00edticas favorables, pronto qued\u00f3 claro que su historia merec\u00eda un escenario nacional. \u201cQuiero que los j\u00f3venes hablen. Que sepan que no es tab\u00fa hablar de depresi\u00f3n o pensamientos suicidas. Esto tambi\u00e9n incluye emociones y eso no es nada malo\u201d, dice Jarno. <\/p>\n

Hablar sobre pensamientos suicidas ayuda y se puede hacer, por ejemplo, a trav\u00e9s del 113 Prevenci\u00f3n del Suicidio: llame al 0800-0113 o <\/em> chatear a trav\u00e9s de 113.nl<\/a>.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n


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