Imagen Damon De Backer<\/span><\/figcaption><\/p>\n<\/figure>\n\n
Verbrugghe vive a menudo en el ambiente estudiantil, un lugar donde de todos modos se transportan grandes cantidades de alcohol. \u201cA mi edad, hay presi\u00f3n social para beber\u201d, dice ella. Sin embargo, ella no deja que eso la afecte. Cuando sus amigos piden su primera pinta en un caf\u00e9, ella prefiere un chocolate caliente. Cuando sale, nunca siente que se est\u00e1 perdiendo algo como una persona sobria. \u201cSin alcohol, la gente es un poco m\u00e1s r\u00edgida. Pero cuando se relajan a causa del alcohol, tampoco prestan atenci\u00f3n a c\u00f3mo se comportan los dem\u00e1s. Entonces tambi\u00e9n puedo entrar en esa atm\u00f3sfera relajada\u201d. Los amigos de Verbrugghe tambi\u00e9n le dicen a veces que ellos mismos beben menos en su presencia.\n <\/p>\n
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Despu\u00e9s de una noche en el distrito de entretenimiento de Gante, Verbrugghe salta de la cama un poco m\u00e1s fresca que muchos de sus compa\u00f1eros, lo que le da una raz\u00f3n adicional para festejar sobria. “Ciertamente no lo necesitas para divertirte”.\n <\/p>\n
\n Marie Claessens (29): ‘Echaba de menos poder ser un poco m\u00e1s suelta’
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\u201cComo joven de 18 a\u00f1os quieres poder participar con el resto y de repente eso ya no fue posible\u201d. Cuando era adolescente, Marie Claessens (29) disfrutaba del alcohol en la vida nocturna, pero los problemas de salud pusieron fin abruptamente a eso. Desarroll\u00f3 una intolerancia alimentaria y de repente tuvo que elegir bebidas sin alcohol.\n <\/p>\n
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Al principio no lo tuvo f\u00e1cil con eso, especialmente porque el consumo de alcohol era a\u00fan m\u00e1s la norma hace diez a\u00f1os de lo que es hoy. A menudo ten\u00eda que responder por su comportamiento, a pesar de que la gente simpatizaba con su raz\u00f3n para no beber. \u201cEchaba de menos poder relajarme un poco y muchas veces no formaba parte de las locas aventuras que tiene la gente cuando est\u00e1 borracha. Porque cuando est\u00e1s sobrio, a veces no te quedas tanto tiempo en las fiestas\u201d.\n <\/p>\n\nMar\u00eda Claessens.<\/cite>Figura RV Marie Houttequiet<\/span><\/figcaption><\/p>\n<\/figure>\n\n
Gradualmente, la frustraci\u00f3n de Claessens desapareci\u00f3 y tambi\u00e9n comenz\u00f3 a apreciar m\u00e1s los beneficios de una vida sin alcohol. De repente, ya no ten\u00eda problemas para conciliar el sue\u00f1o despu\u00e9s de una noche de fiesta y su estado mental y f\u00edsico tambi\u00e9n mejor\u00f3. \u201cAs\u00ed que tiene muchos beneficios para la salud en general\u201d, dice ella.\n <\/p>\n
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La intolerancia a los alimentos que Claessens desarroll\u00f3 cuando era adolescente finalmente lo llev\u00f3 a una carrera profesional. Se dio cuenta de que hab\u00eda pocas alternativas sin alcohol a sus amados c\u00f3cteles, vinos y cerveza. Comenz\u00f3 su propio blog en el que comparti\u00f3 sus propias recetas de c\u00f3cteles sin alcohol. M\u00e1s tarde sirvi\u00f3 sus c\u00f3cteles sin alcohol en varios eventos y hoy ofrece bebidas embotelladas a trav\u00e9s de su empresa The Mocktail Club. Ella ya ha notado que el grupo de personas interesadas en alternativas no alcoh\u00f3licas est\u00e1 creciendo. \u201cHace diez a\u00f1os conoc\u00eda a pocas personas que no bebieran, ahora es mucho m\u00e1s el caso\u201d.\n <\/p>\n
\n Margo Theunis (25): ‘Al no beber disfrutas m\u00e1s de la comida’
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Como propietaria del estudio de yoga Sisu by M, Margo Theunis (25) siempre se ha preocupado por su salud. Cuando ella hace casi un a\u00f1o el libro Desde que deje de beber<\/i> por Evi Hanssen, estaba emocionada de descubrir qu\u00e9 impacto tendr\u00eda en su cuerpo una existencia libre de alcohol. Decidi\u00f3 no probar una gota de alcohol durante doce meses, aunque no le cost\u00f3 mucho esfuerzo.\n <\/p>\n
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Theunis era un bebedor ocasional y consum\u00eda alcohol principalmente en fiestas o en restaurantes. Realmente no ha extra\u00f1ado la bebida en los \u00faltimos meses, aunque sigue siendo una defensora de los vinos adaptados que acompa\u00f1an un men\u00fa gastron\u00f3mico. \u201cPor otro lado, al no beber tambi\u00e9n puedes disfrutar m\u00e1s de la comida. Usas toda tu paleta de sabores a lo largo de la comida\u201d.\n <\/p>\n\nMargo Teunis.<\/cite>Imagen Tim Dirven<\/span><\/figcaption><\/p>\n<\/figure>\n\n
Las personas a su alrededor inicialmente reaccionaron con sorpresa ante la decisi\u00f3n de Theunis de no consumir alcohol de ahora en adelante, pero ella est\u00e1 feliz con las consecuencias positivas. Ahora que ya no tiene resaca, nota que su sistema inmunol\u00f3gico es m\u00e1s fuerte y que se siente con mucha m\u00e1s energ\u00eda.\n <\/p>\n
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En la vida nocturna, a Theunis inicialmente le preocupaba que no la pasara bien, pero ese miedo result\u00f3 ser infundado. \u201cEl fin de semana pasado nos fuimos de fin de semana con colegas. Fue agradable experimentarlo sobrio, porque pod\u00eda recordar todo y re\u00edrme de las historias de los dem\u00e1s. Y a la ma\u00f1ana siguiente fui el primero en sentarme a la mesa del desayuno\u201d.\n <\/p>\n
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En unos d\u00edas, Theunis habr\u00e1 alcanzado su objetivo de no beber durante un a\u00f1o, pero por ahora no tiene planes de volver a empezar. “Estoy experimentando muchos beneficios y no echo de menos el alcohol, as\u00ed que ver\u00e9 a d\u00f3nde me lleva este enfoque”.\n <\/p>\n