{"id":596007,"date":"2023-01-27T20:35:27","date_gmt":"2023-01-27T20:35:27","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/es-mas-saludable-dormir-con-o-sin-ropa-interior\/"},"modified":"2023-01-27T20:35:29","modified_gmt":"2023-01-27T20:35:29","slug":"es-mas-saludable-dormir-con-o-sin-ropa-interior","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/es-mas-saludable-dormir-con-o-sin-ropa-interior\/","title":{"rendered":"\u00bfEs m\u00e1s saludable dormir con o sin ropa interior?"},"content":{"rendered":"\n
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A primera vista, lo que te pones para dormir parece una elecci\u00f3n personal con la que nadie m\u00e1s tiene nada que ver, pero hay m\u00e1s de lo que piensas. Muchos ginec\u00f3logos creen que dormir sin ropa interior es la mejor opci\u00f3n para tu salud.\n <\/p>\n

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Respirando vagina
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Todo el d\u00eda cubrimos nuestra vagina con pedazos de tela. Los calzoncillos sint\u00e9ticos est\u00e1n fuera de discusi\u00f3n, pero las telas naturales, como el algod\u00f3n, tambi\u00e9n pueden causar problemas de salud a largo plazo. La vagina tambi\u00e9n necesita poder respirar, y la noche es el momento perfecto para eso, si le preguntas a algunos ginec\u00f3logos. Especialmente si sufres regularmente de infecciones vaginales por hongos, es inteligente ignorar esos calzoncillos. La ginec\u00f3loga Nancy Herta cuenta Glamour<\/a> <\/i>que los sudores nocturnos y el flujo vaginal pueden comenzar a hervir en la ropa interior y provocar infecciones. La zona por debajo<\/i> darle unas pocas horas de aire cada d\u00eda ayudar\u00eda a mantenerlo saludable.\n <\/p>\n

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cambiar de cama
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Aunque el ginec\u00f3logo Dr. Langdon confirma esta afirmaci\u00f3n, pero cree que crea un nuevo problema. En renovar la vida<\/a> <\/i>ella dice que dormir sin ropa interior da como resultado un cesto de ropa m\u00e1s lleno. El sudor nocturno y el flujo vaginal ya no se detienen con un resbal\u00f3n, por lo que terminan en su ropa de cama. Aqu\u00ed tambi\u00e9n puede comenzar a calentarse y causar bacterias. Cambiar de cama m\u00e1s a menudo no est\u00e1 de m\u00e1s.\n <\/p>\n

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Ropa interior holgada
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\u00bfNo te gusta la idea de dormir sin ropa interior? Entonces Herta aconseja elegir ropa interior holgada. Los calzoncillos b\u00f3xer de hombre grandes son una excelente opci\u00f3n. Pero tambi\u00e9n aseg\u00farate de optar por el algod\u00f3n: este tejido absorbe parte de la secreci\u00f3n, mientras que tejidos como la seda o el encaje la retienen, dando como resultado de nuevo un efecto sensual.\n <\/p>\n

\n A\u00fan m\u00e1s consejos para la cama: este alimento favorece el sue\u00f1o reparador.<\/i>\n <\/p>\n