{"id":595418,"date":"2023-01-27T13:25:02","date_gmt":"2023-01-27T13:25:02","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/asi-es-como-la-dieta-ralentiza-el-metabolismo-y-se-nota-en-tu-piel-come-como-un-experto-en-piel\/"},"modified":"2023-01-27T13:25:04","modified_gmt":"2023-01-27T13:25:04","slug":"asi-es-como-la-dieta-ralentiza-el-metabolismo-y-se-nota-en-tu-piel-come-como-un-experto-en-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/asi-es-como-la-dieta-ralentiza-el-metabolismo-y-se-nota-en-tu-piel-come-como-un-experto-en-piel\/","title":{"rendered":"As\u00ed es como la dieta ralentiza el metabolismo y se nota en tu piel &#8211; come como un experto en piel"},"content":{"rendered":"\n<p>Si quieres que tu piel est\u00e9 en mejores condiciones, aseg\u00farate de tenerlas en tu plato.  La enfermera-cosmet\u00f3loga est\u00e1 del lado de la nutrici\u00f3n vers\u00e1til.  El efecto de la nutrici\u00f3n sobre el bienestar de la piel se ha debatido durante a\u00f1os.  Algunos son de la opini\u00f3n de que no importa lo que te lleves a la boca, no causa granos, pero otros apuestan por una comida sana y limpia con su piel clara.  La enfermera y esteticista Emmi Jokinen del sal\u00f3n de belleza BeAlive Health Club pertenece a este \u00faltimo.  &#8211; La nutrici\u00f3n afecta en gran medida el estado de la piel.  Creo que lo peor para la piel son los cereales blancos y el az\u00facar.  Recomiendo evitar el az\u00facar blanco en el d\u00eda a d\u00eda y cambiar el pan blanco por pan de centeno o pan 100% avena.  Ciertamente tiene un efecto en la piel, dice Jokinen.<br \/>\n<br \/><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.iltalehti.fi\/kauneus\/a\/eb9c2b1b-a797-4ad6-abfb-485f28f5394e\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-53<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si quieres que tu piel est\u00e9 en mejores condiciones, aseg\u00farate de tenerlas en tu plato. La enfermera-cosmet\u00f3loga est\u00e1<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":595419,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[1656,440,13114,1148,103753,3424,2003,32918],"class_list":["post-595418","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-asi","tag-como","tag-dieta","tag-experto","tag-metabolismo","tag-nota","tag-piel","tag-ralentiza"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/595418","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=595418"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/595418\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/595419"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=595418"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=595418"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=595418"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}