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Si est\u00e1 buscando inspiraci\u00f3n para hacer ejercicio, acaba de encontrarla en lo que parece ser la rutina de bienestar de Kate Hudson. El 25 de enero, el Cebolla de vidrio<\/em> El actor y fundador de INBLOOM public\u00f3 una serie de fotos en Instagram haciendo el M\u00e9todo Tracy Anderson, en el que se usa un bast\u00f3n de madera para hacer varios movimientos. En su pie de foto de Instagram, Hudson escribi\u00f3: “El movimiento genera algunas vibraciones felices… Pru\u00e9balo…”. Tambi\u00e9n sugiri\u00f3 preparar su batido Happy Vibe despu\u00e9s con uno de sus suplementos INBLOOM, el Clean Green Protein en polvo con sabor a chocolate<\/a>y otros ingredientes buenos para usted como la mantequilla de almendras y la leche de avena. Pero volvamos al M\u00e9todo Tracy Anderson…<\/p>\n Cuando compra MYMODE de Anderson, viene con un bast\u00f3n de madera, una plataforma de ejercicios, un juego de pesas y bandas de resistencia. Con el bast\u00f3n, puede hacer una innumerable cantidad de algoritmos de movimiento, algunos de los cuales Hudson demuestra en su publicaci\u00f3n. Te permite trabajar todo tipo de m\u00fasculos, incluidos los que probablemente ni siquiera sab\u00edas que ten\u00edas. Y Anderson lanz\u00f3 recientemente MYMODE Elect, que le brinda una experiencia a\u00fan m\u00e1s personalizable, ya que puede concentrarse en comprar piezas seleccionadas de su equipo de entrenamiento, las que mejor se adapten a usted, en lugar de un paquete completo.<\/p>\n Por ejemplo, si desea agregar m\u00e1s pesas a su r\u00e9gimen de ejercicios, puede obtener el paquete Hand & Band de MYMODE Elect, que consta de dos pesas de 3 lb. pesas de mano y cuatro bandas de resistencia. O, si desea concentrarse m\u00e1s en la fuerza de la parte superior del cuerpo y en un sinf\u00edn de movimientos de entrenamiento, su paquete Staff & Puck puede ser una mejor opci\u00f3n para usted. El bast\u00f3n entra en un hueco para el bast\u00f3n en la caja de la plataforma de varios niveles para brindarle una gran cantidad de opciones de movimiento. Sin embargo, tenga en cuenta que MYMODE Elect es un programa para suscriptores de Anderson’s Online Studio + TA Live, e incluye contenido para cada paquete.<\/p>\n Para probar el nuevo entrenamiento de bienestar de Hudson, puede consultar los paquetes MYMODE Elect aqu\u00ed. Y si desea mejorar su juego de batidos despu\u00e9s del entrenamiento, m\u00e1s adelante, tambi\u00e9n encontrar\u00e1 el suplemento de chocolate vegano INBLOOM de Hudson.<\/p>\n