{"id":593231,"date":"2023-01-26T07:52:37","date_gmt":"2023-01-26T07:52:37","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/entrenador-de-vida-thea-elling-79-envejecer-es-un-enriquecimiento\/"},"modified":"2023-01-26T07:52:39","modified_gmt":"2023-01-26T07:52:39","slug":"entrenador-de-vida-thea-elling-79-envejecer-es-un-enriquecimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/entrenador-de-vida-thea-elling-79-envejecer-es-un-enriquecimiento\/","title":{"rendered":"Entrenador de vida Thea Elling (79): &quot;\u00a1Envejecer es un enriquecimiento!&quot;"},"content":{"rendered":"\n<div>\n<div class=\"container--detail intro__text\">\n<p>Thea Elling de Haarlem ve que muchas personas luchan por envejecer.  &#8220;Lo ven como una carga. Es como si todos supieran d\u00f3nde est\u00e1 Siberia, pero nadie quiere ir all\u00ed&#8221;.  Pero en su opini\u00f3n, eso no es cierto en absoluto.  Le gusta envejecer y como coach de vida tambi\u00e9n propaga eso. <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>Thea tiene 79 a\u00f1os y est\u00e1 lejos de ser vieja.  Hace deporte cinco veces por semana y da conferencias sobre el envejecimiento.  Ella siempre ha tenido su estilo de vida activo.  \u201cCuando viv\u00eda en Espa\u00f1a, comenc\u00e9 a estudiar medicina alternativa. Aprend\u00ed a valorarme m\u00e1s. Y luego quieres difundir lo que tienes, porque hay tanta belleza. As\u00ed fue como me met\u00ed y comenc\u00e9 clases de yoga para dar .&#8221;<\/p>\n<h2>Ido como un dios joven<\/h2>\n<p>Thea da clases de yoga en la sala de estar de su apartamento en Rijksstraatweg en Haarlem-Noord.  Hoy viene Ed van Gemen (70).  Ha estado visitando a Thea para clases de yoga durante mucho tiempo y eso le trae mucha paz.  No solo en su cuerpo, sino tambi\u00e9n en su cabeza.  &#8220;Entr\u00e9 aqu\u00ed la primera vez como un anciano y me fui como un dios joven&#8221;.  Thea ve que el yoga realmente le aporta algo.  &#8220;Es una de las personas que inmediatamente se da cuenta de algo. Y eso es agradable de ver, eso da satisfacci\u00f3n&#8221;.<\/p>\n<p><em>El texto contin\u00faa debajo del video.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<section class=\"media-item-container\">\n<p class=\"video-caption\">Thea presta mucha atenci\u00f3n a la respiraci\u00f3n durante sus clases de yoga.  &#8211; NH Noticias<\/p>\n<\/section>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>Thea ve la vida como un regalo y quiere sacarle el m\u00e1ximo partido.  Ella no juzga a otros que pueden no tener o menos necesidad de ello.  &#8220;Est\u00e1 bien, ellos mismos tienen que saberlo. Pero para m\u00ed la vida es un regalo&#8221;. <\/p>\n<p>Ella trata de inspirar a las personas a abrazar el envejecimiento y no solo centrarse en lo que es menos divertido.  &#8220;Ayer me pareci\u00f3 un poco inc\u00f3modo. Luego encend\u00ed algunas luces ambientales y luego fue completamente diferente. Puedes hacer mucho por ti mismo para hacer que la vida sea divertida&#8221;.<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n<blockquote class=\"quote nh\">\n<div class=\"quote__body\">\n<div>\n<p class=\"quote__text\">&#8220;Puedes hacer mucho t\u00fa mismo para hacer la vida m\u00e1s divertida&#8221; <\/p>\n<footer class=\"author\">thea elling<\/footer>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>Thea ve muchos beneficios en envejecer.  &#8220;Particularmente a una edad m\u00e1s avanzada, las personas a menudo saben mucho mejor qui\u00e9nes son que cuando eran j\u00f3venes. Tienes experiencia de vida y ya no tienes que hacer lo que has aprendido, pero puedes mostrar qui\u00e9n eres realmente. Y eso es as\u00ed hermosa&#8221;.<\/p>\n<p>Tiene una intenci\u00f3n m\u00e1s para el futuro: fortalecer sus contactos sociales.  &#8220;Nunca sabes cu\u00e1nto vas a vivir. Tal vez solo un a\u00f1o, tal vez veinte a\u00f1os. \u00a1Pero aprov\u00e9chalo al m\u00e1ximo!&#8221;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.nhnieuws.nl\/nieuws\/313920\/life-coach-thea-elling-79-ouder-worden-is-een-verrijking\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-55<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Thea Elling de Haarlem ve que muchas personas luchan por envejecer. &#8220;Lo ven como una carga. 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