LA<\/span>El teatro y su escenario pueden ser formidables herramientas para mejorarte a ti mismo<\/strong>. Inscribirse en un curso, especialmente despu\u00e9s de los 40 a\u00f1os, es una forma de llegar a conocer unos a otros<\/strong>aceptar y superar cualquier ansiedad y miedo<\/strong>mejorar su potencial. El lo explica Doctora Marinella Cozzolino<\/strong>psicoterapeuta, sex\u00f3loga cl\u00ednica y creadora de Dimmy.it<\/a>el psic\u00f3logo online los 7 d\u00edas de la semana.<\/p>\n \u00abDespu\u00e9s de los 40 a\u00f1os se vive un momento de la vida en el que la estructura de la personalidad est\u00e1 suficientemente formada. Cada conoce sus propias fortalezas y dificultades<\/strong> que se encuentra. Es m\u00e1s fracasa<\/strong> o se desvanece miedo a ser juzgado por otros<\/strong>. Con la madurez, de hecho, aprendes a reconocer algunas caracter\u00edsticas personales y las identificas como demostraciones de tu singularidad. Es importante considerar el teatro como un gimnasio<\/strong>algo que sea bueno para ti, que te ayude a conocerse, una coordinar cuerpo y emoci\u00f3n<\/strong>. No tienes que cometer el error de empezar a actuar para hacerte famoso. Puede pasar, pero ese no tiene por qu\u00e9 ser el objetivo\u00bb, explica el Dr. Cozzolino.<\/p>\n\n \u201cLa sublimaci\u00f3n es un mecanismo de defensa<\/strong> que describe a Freud cuando desarrolla el psicoan\u00e1lisis y habla del inconsciente. A trav\u00e9s de ella un individuo puede canalizar impulsos haci\u00e9ndolos aceptables para la sociedad<\/strong>. Los impulsos son emociones muy fuertes que tienen una base instintiva. un ejemplo es la agresi\u00f3n<\/strong>. Al jugar al malo, por ejemplo, puedo hacer que este impulso sea positivo: pretendo ser malo, pero no lo soy. En el escenario esto es posible. Quienes sufren por amor y sienten deseos de venganza contra quienes los han abandonado pueden hacer el papel de quienes se vengan para poder vivir esa situaci\u00f3n y ver m\u00e1s all\u00e1<\/strong>:: \u201c\u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si realmente me vengara? \u00bfC\u00f3mo me sentir\u00eda?\u201d, contin\u00faa la experta.<\/p>\n \u00abEl primero en hablar de catarsis fue Arist\u00f3teles<\/strong>pero quien lo convirti\u00f3 en eslogan fue Flavio Oreglio, comediante de Zelig, quien repiti\u00f3: \u201cEl momento es cat\u00e1rtico\u201d<\/strong>. Catarsis significa purif\u00edcate<\/strong>. A trav\u00e9s del drama, la representaci\u00f3n, la interpretaci\u00f3n de un personaje, la puesta en escena de un hecho que puede resultar aterrador o angustiante, Me limpio de emociones negativas<\/strong>. El teatro se utiliza a menudo dentro de la terapia. Hay especializaciones para trabajar el \u201ccomo si\u201d. Esta t\u00e9cnica es com\u00fan en terapias en las que se trabaja las relaciones familiares<\/strong>. Si uno de los miembros necesita trabajar en una condici\u00f3n negativa, los otros participantes de la terapia de grupo se prestan a representar a los miembros de la familia<\/strong> Bueno, s\u00ed escenifica la situaci\u00f3n que ha estado provocando ansiedad<\/strong> o incluso traum\u00e1tico para la persona, escenificando una peque\u00f1a comedia pero relatando experiencias reales<\/strong>\u00bb, dice el Dr. Cozzolino.\n<\/p>\nTeatro despu\u00e9s de los 40<\/h2>\n
Sublimaci\u00f3n<\/h2>\n
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\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\nla catarsis<\/h2>\n