{"id":578591,"date":"2023-01-17T09:20:20","date_gmt":"2023-01-17T09:20:20","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/deja-de-quejarte-del-enero-seco\/"},"modified":"2023-01-17T09:20:22","modified_gmt":"2023-01-17T09:20:22","slug":"deja-de-quejarte-del-enero-seco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/deja-de-quejarte-del-enero-seco\/","title":{"rendered":"\u00a1Deja de quejarte del enero seco!"},"content":{"rendered":"\n
\n

Ya escucho a la gente quejarse de que enero seco<\/i> encontrarlo tan pesado. Eso significa que dos semanas sin alcohol ya es una tarea…\n <\/p>\n

\n

Sin alcohol durante un mes, \u00bfqu\u00e9 tan dif\u00edcil puede ser? No tienes que correr una marat\u00f3n todos los d\u00edas o pasar treinta y un d\u00edas sin comer, \u00bfverdad? Y, sin embargo, para muchas personas parece una tarea enorme.\n <\/p>\n

\n

Un adicto dice ‘si quisiera, podr\u00eda dejarlo ma\u00f1ana’. En la pr\u00e1ctica, por supuesto, esto es decepcionante. Una vez que dej\u00e9 de fumar, vol\u00e9 contra los muros de la miseria durante los primeros seis meses. Antes de eso no tuve problemas. \u00bfEsperando el bus? No, acabo de fumar un cigarrillo. \u00bfTrabajo hecho? Bien, un cigarrillo. \u00bfEn un atasco de tr\u00e1fico? Tiempo para un cigarrillo.\n <\/p>\n

\n

Despu\u00e9s de parar, a menudo me enfadaba mucho cuando algo iba en contra, cuando el autob\u00fas no llegaba de inmediato o cuando estaba atrapado en un embotellamiento. Porque entonces no hab\u00eda nada que hacer m\u00e1s que esperar. Ese cigarrillo tambi\u00e9n fue mi recompensa y lo extra\u00f1\u00e9 m\u00e1s. \u00bfTerminar? Bien hecho – cigarrillo. \u00bfTuvo una conversaci\u00f3n telef\u00f3nica dif\u00edcil? Cigarrillo. \u00bfAspirado? Cigarrillo. Fue mi palmadita personal en la espalda. Si el cumplido no vino de otra persona, lo hice yo mismo, a trav\u00e9s de ese trasero.\n <\/p>\n

\n

Pasaron muchos meses antes de darme cuenta de por qu\u00e9 me sent\u00eda tan incre\u00edblemente mal despu\u00e9s de dejar de fumar. Tambi\u00e9n estaba enojado porque no me sent\u00ed mucho mejor de inmediato. \u00bfNo era tan malo para mi salud fumar? Entonces, \u00bfpor qu\u00e9 no me sent\u00ed mucho m\u00e1s en forma y saludable despu\u00e9s de dejar de hacerlo? \u00a1Tos\u00ed incluso m\u00e1s que antes! Casi volver\u00edas a empezar de rebote…\n <\/p>\n

\n

En mi \u00e1rea y en las redes sociales veo a muchas personas que lo est\u00e1n pasando mal porque no beben alcohol durante un mes como una buena intenci\u00f3n. enero seco<\/i> Asi que. Comparten medio alegres que ahora viven los s\u00e1bados por la ma\u00f1ana sin resaca, pero principalmente se quejan de lo dif\u00edcil que es dejar esa copa de vino, cerveza o bebida. Mientras que, por supuesto, tambi\u00e9n puede pasar una agradable velada con un c\u00f3ctel sin alcohol o un vaso de refresco. Si una cena sin maridaje de vinos lo desanima, tal vez deber\u00eda elegir un restaurante mejor. Si los platos no saben bien sin vino, creo que es mejor mantenerse alejado de todos modos. O tal vez no sea la comida, sino la compa\u00f1\u00eda. Eso tambi\u00e9n puede ser una revelaci\u00f3n (dolorosa).\n <\/p>\n

\n

Lo mismo se aplica a dejar el alcohol que a m\u00ed con ese cigarrillo. \u00bfNo puedes pasar un mes sin alcohol? Entonces eres adicto al alcohol y necesitas ayuda. Si tu vida pierde su brillo sin \u00e9l, el alcohol no es el problema. Entonces es hora de nuevos amigos, relaciones u otros pasatiempos y h\u00e1bitos. O otra buena intenci\u00f3n, eso por supuesto tambi\u00e9n es posible.\n <\/p>\n

\n
\n

\n

Bettina (55) es editora en jefe en l\u00ednea de Libelle. Est\u00e1 casada, tiene un hijo adulto y un perro. Ella escribe semanalmente sobre su relaci\u00f3n y su vida (sexual).\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n