{"id":550373,"date":"2022-12-30T16:29:46","date_gmt":"2022-12-30T16:29:46","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-atleta-lieke-klaver-se-dispara-como-un-cohete-a-la-cima-del-mundo-donde-estoy-ahora-siempre-he-sonado\/"},"modified":"2022-12-30T16:29:48","modified_gmt":"2022-12-30T16:29:48","slug":"la-atleta-lieke-klaver-se-dispara-como-un-cohete-a-la-cima-del-mundo-donde-estoy-ahora-siempre-he-sonado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-atleta-lieke-klaver-se-dispara-como-un-cohete-a-la-cima-del-mundo-donde-estoy-ahora-siempre-he-sonado\/","title":{"rendered":"La atleta Lieke Klaver se dispara como un cohete a la cima del mundo: &quot;Donde estoy ahora, siempre he so\u00f1ado&quot;"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<div class=\"container--detail intro__text\">\n<p>Radiante y con un hermoso vestido, estuvo en el escenario como parte del Equipo Deportivo del A\u00f1o.  &#8220;Esta fue la guinda del pastel&#8221;, dice la atleta de \u00e9lite Lieke Klaver de Enkhuizen sobre su exitoso a\u00f1o.  &#8220;La voz en mi cabeza ahora es mucho m\u00e1s positiva&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<section class=\"media-item-container\">\n<figure class=\"figure\"><figcaption>Lieke Klaver est\u00e1 satisfecha con su tiempo &#8211; Orange Pictures<\/figcaption><\/figure>\n<\/section>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>&#8220;Tomaron champ\u00e1n sin alcohol y yo com\u00ed algunos bocadillos&#8221;, comienza Klaver, de 24 a\u00f1os, sobre la velada con la que a menudo hab\u00eda so\u00f1ado cuando era ni\u00f1a.  Con el <strong>Equipo de relevos 4&#215;400, fue elegida Equipo Deportivo del A\u00f1o<\/strong>.  &#8220;Todos siempre se ve\u00edan tan hermosos. Estuvimos de acuerdo con las chicas en que no nos sentar\u00edamos all\u00ed con un vestido negro. Realmente hicimos algo grandioso juntas. Disfrutamos especialmente jugando con nuestros musculosos hombros, brazos y piernas para ponernos un lindo vestido&#8221;. Solo quer\u00edamos mostrar que las mujeres musculosas tambi\u00e9n son hermosas. Y tambi\u00e9n deber\u00edas poder usar lo que quieras&#8221;.<\/p>\n<p><em>El texto contin\u00faa debajo de la foto.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<section class=\"media-item-container\">\n<figure class=\"figure\"><figcaption>Lieke Klaver con el equipo de relevos 4&#215;400 &#8211; Pro Shots<\/figcaption><\/figure>\n<\/section>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>&#8220;Siempre tuve la esperanza de poder estar all\u00ed alg\u00fan d\u00eda. De repente, estaba parada all\u00ed y, antes de darme cuenta, estaba de regreso en el auto camino a casa. \u00a1Va tan r\u00e1pido!&#8221;, \u00e9xitos que experimenta.  Aunque no es mucho tiempo para eso.  &#8220;Solo ten\u00eda que entrenar a las 10 a. m. del d\u00eda siguiente. As\u00ed que quer\u00eda estar fresca. Hay cosas m\u00e1s importantes&#8221;, se r\u00ede.<\/p>\n<h2>\u00bfCuarto o simplemente sin podio?<\/h2>\n<p>Cuando Klaver piense en 2022 dentro de unos a\u00f1os, una imagen todav\u00eda estar\u00e1 grabada en su retina.  &#8220;Cien por ciento cuarto lugar en la Copa del Mundo&#8221;, dice Klaver con resoluci\u00f3n.  En los 400 metros disput\u00f3 la final en Eugene (Estados Unidos) <strong>i<\/strong><strong>n 50.33 segundos al cuarto lugar<\/strong>.  De un solo golpe fue una de las mejores corredoras de 400 metros del mundo.  &#8220;Los primeros tres fueron geniales y que estuve tan cerca de ellos, eso fue muy bueno&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<blockquote class=\"quote nh\">\n<div class=\"quote__body\">\n<div>\n<p class=\"quote__text\">&#8220;Realmente no sent\u00ed que la gente quisiera consolarme y enviarme mensajes con &#8216;lo siento'&#8221;.<\/p>\n<footer class=\"author\">Atleta Lieke Klaver<\/footer>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>Individualmente, Klaver incluso logr\u00f3 un nuevo r\u00e9cord holand\u00e9s (50,18 segundos) en las semifinales &#8220;Realmente trabaj\u00e9 para eso durante mucho tiempo y esta fue la primera vez que <em>descubrimiento<\/em>&#8211;<em>momento<\/em><em> <\/em>ten\u00eda para m\u00ed.  El orgullo que sent\u00eda por m\u00ed mismo era muy especial.  Finalmente sali\u00f3 como yo quer\u00eda&#8221;.<\/p>\n<p><em>El texto contin\u00faa debajo de la foto.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<section class=\"media-item-container\">\n<figure class=\"figure\"><figcaption>Lieke Klaver tambi\u00e9n se sorprende con un cuarto puesto en el Mundial &#8211; Orange Pictures<\/figcaption><\/figure>\n<\/section>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>El cuarto lugar en la Copa del Mundo evoc\u00f3 una sensaci\u00f3n de no estar all\u00ed para muchas personas.  Sin embargo, inmediatamente despu\u00e9s de la carrera, Klaver estaba radiante frente a la c\u00e1mara, porque pens\u00f3 que ese sentimiento no estaba justificado.  &#8220;Realmente no sent\u00ed que la gente quisiera consolarme y enviarme mensajes diciendo &#8216;qu\u00e9 l\u00e1stima&#8217;. S\u00e9 lo inteligente que es esto. En todo el mundo, solo cuentan los lugares uno, dos y tres. Para m\u00ed, el lugar cuatro era real grandioso.&#8221;<\/p>\n<\/div>\n<blockquote class=\"quote nh\">\n<div class=\"quote__body\">\n<div>\n<p class=\"quote__text\">&#8220;Si est\u00e1s en un Johan Cruijff Arena lleno, solo hablas con los tres primeros a tu alrededor&#8221;<\/p>\n<footer class=\"author\">Atleta Lieke Klaver<\/footer>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>Lo que se asocia con el \u00e9xito es la fama.  Klaver es cada vez m\u00e1s reconocida en la calle y luego solo tiene una charla.  &#8220;Siempre que tengan buenas intenciones&#8221;, a\u00f1ade.  &#8220;Pienso que es divertido.&#8221;<\/p>\n<p>Cuando se le pregunta si eso la afecta, responde con mucha naturalidad: &#8220;Nah, nada, nada en absoluto&#8221;.  Clover sigue siendo el mismo.  Y a pesar de eso su contador de <strong><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/liekeklaver\/?hl=nl\" target=\"_blank\">Seguidores de instagram <\/a><\/strong>ahora tocando los 702,000, ella no siente mucho al respecto.  &#8220;En el momento en que tuve 100.000 seguidores, pas\u00e9 a tom\u00e1rmelo menos en serio. Es solo un n\u00famero. Cuando est\u00e1s en un Johan Cruijff Arena lleno, solo hablas con los tres primeros para obtener tu. As\u00ed es como lo veo un poco. Estoy bastante sobrio al respecto&#8221;.<\/p>\n<p><em>El texto contin\u00faa debajo del tweet.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<h2>Corre m\u00e1s eficientemente<\/h2>\n<p>Este a\u00f1o, Klaver mejor\u00f3 nada menos que ocho d\u00e9cimas de segundo en los 400 metros.  &#8216;Al correr de manera m\u00e1s eficiente&#8217;, su mejor marca personal pas\u00f3 de 50,98 segundos a 50,18.  &#8220;Recib\u00ed muchos comentarios al principio. Mucha gente dec\u00eda &#8216;baja la velocidad al principio, bla, bla, bla. \u00a1No! Pens\u00e9: tengo que correr a la misma velocidad, pero de manera m\u00e1s eficiente. Eso significa que empec\u00e9 a luchar menos en mi carrera. Puedes relajarte y correr todo tenso. A veces va igual de r\u00e1pido y est\u00e1s exhausto despu\u00e9s de uno y todav\u00eda est\u00e1s bien con el otro. Pero a menudo est\u00e1 en los detalles. A veces, levantar la rodilla un poco m\u00e1s alto ya puede hacer mucha diferencia. Eso hace que la longitud de tu zancada sea m\u00e1s larga. Tambi\u00e9n entrenamos en eso. Recientemente era de 2 metros 19 y eso tuvo que pasar a 2 metros 23&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<blockquote class=\"quote nh\">\n<div class=\"quote__body\">\n<div>\n<p class=\"quote__text\">&#8220;A veces me sentaba en casa con una voz negativa en la cabeza. Ahora es un poco m\u00e1s positiva y todo se ha vuelto m\u00e1s divertido&#8221;.<\/p>\n<footer class=\"author\">Atleta Lieke Klaver<\/footer>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p><strong>Despu\u00e9s de los juegos de FBK<\/strong> en junio, Klaver ya dijo que le gusta esta temporada mucho &#8216;m\u00e1s divertida&#8217; que el a\u00f1o pasado.  En ese momento, no ten\u00eda nada que ver con los resultados, sino con su estado mental.  Ella no estaba tan feliz el a\u00f1o pasado y tampoco caminaba bien.  &#8220;Eso continu\u00f3 todo el a\u00f1o. A veces me sentaba en casa con una voz negativa en mi cabeza. Si no es agradable, a\u00fan puedes ser tan fuerte durante la carrera, pero no has descansado en casa. Esa voz ahora es algo m\u00e1s positivo y todo se ha vuelto m\u00e1s divertido. El a\u00f1o pasado entren\u00e9 demasiado duro durante un per\u00edodo sin hacer la pregunta: \u00bfc\u00f3mo est\u00e1s? Despu\u00e9s del a\u00f1o pasado comenc\u00e9 a trabajar con un psic\u00f3logo. Creo que necesitaba un poco m\u00e1s de conocimiento sobre m\u00ed mismo. .&#8221;<\/p>\n<p><em>El texto contin\u00faa debajo de la foto.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<section class=\"media-item-container\">\n<figure class=\"figure\"><figcaption>Lieke Klaver gana los 200 metros en el NK atletismo &#8211; Orange Pictures<\/figcaption><\/figure>\n<\/section>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>La atleta ahora tambi\u00e9n ha arreglado muchas cosas fuera de su carrera atl\u00e9tica.  Una casa propia, sus estudios en Estudios Deportivos en la HAN en Arnhem est\u00e1n casi terminados.  &#8220;Y mi hermano y yo somos muy cercanos&#8221;, dice Klaver, quien regres\u00f3 a su Enkhuizen para Navidad.  &#8220;Realmente disfruto estudiar y tambi\u00e9n puedo encontrar paz en eso&#8221;.<\/p>\n<p>La colaboraci\u00f3n con su entrenador Bram Peters tambi\u00e9n va sobre ruedas.  Pero ella dice que ha logrado los mayores avances a nivel mental.  &#8220;Es muy humano hacer otras cosas adem\u00e1s de los deportes. Tambi\u00e9n soy m\u00e1s que mi deporte. Hemos hecho varias sesiones con un psic\u00f3logo con mi entrenador. En parte debido a esto, ahora finalmente tengo tranquilidad&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<blockquote class=\"quote nh\">\n<div class=\"quote__body\">\n<div>\n<p class=\"quote__text\">&#8220;Donde estoy ahora, siempre he so\u00f1ado&#8221;<\/p>\n<footer class=\"author\">Atleta Lieke Klaver<\/footer>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>Despu\u00e9s de todo el \u00e9xito, Klaver se tom\u00f3 un descanso y la atenci\u00f3n se centr\u00f3 r\u00e1pidamente en la pr\u00f3xima temporada.  Simplemente no hay tiempo para disfrutar de los \u00e9xitos del a\u00f1o pasado.  &#8220;Mi a\u00f1o solo dura tres semanas, porque va muy r\u00e1pido. Siempre digo eso. Cuando termin\u00e9 cuarto en la Copa del Mundo, realmente tuve que reflexionar sobre el hecho de que lo hab\u00eda hecho tan bien. Por eso he escrito en mi folleto de entrenamiento: <em>Estoy justo en medio de lo que sol\u00eda esperar<\/em>.  Siempre he so\u00f1ado con d\u00f3nde estoy ahora&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"container--detail detail-articles\">\n<h2 class=\"detail-articles__title\">Leer tambi\u00e9n<\/h2>\n<article class=\"post post--list post--large\"\/>\n<article class=\"post post--list post--large\"\/>\n<article class=\"post post--list post--large\">\n<div class=\"post__thumb\">\n<div class=\"icon-container small\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"post__container\">\n<p><h3>Deporte<\/h3>\n<\/p>\n<div class=\"post__title-wrap\">\n<div class=\"post__thumb mobile\">\n<div class=\"icon-container small\"><img decoding=\"async\" class=\"icon\" alt=\"icono de reproducci\u00f3n\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/El-autocritico-Louis-Van-Gaal-tambien-esta-harto-de-las.png\"\/><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<div class=\"info \" style=\"background:#62c8f8\">\n<p><strong>? <\/strong><strong>\u00bfNo quieres perderte nada de NH Sport?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Mira NH Sport en TV todos los lunes a las 5:10 p. m.<\/li>\n<li>Escuche NH Sport en NH Radio los viernes de 7 a 10 p. m. y los domingos de 5 a 7 p. m.<\/li>\n<li>Como nuestro <strong><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/wijzijnNHsport\/\" target=\"_blank\">pagina de Facebook<\/a><\/strong>  o s\u00edguenos <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/twitter.com\/NHSport_\" target=\"_blank\"><strong>Gorjeo<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><script async defer src=\"https:\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js\"><\/script><br \/>\n<br \/><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.nhnieuws.nl\/nieuws\/312674\/als-een-raket-schiet-atlete-lieke-klaver-naar-de-wereldtop-waar-ik-nu-ben-heb-ik-altijd-al-van-gedroomd\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-55<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Radiante y con un hermoso vestido, estuvo en el escenario como parte del Equipo Deportivo del A\u00f1o. &#8220;Esta<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":237767,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[191,3822,2669,8188,440,38,5709,2746,11095,29113,340,21492,221,136576],"class_list":["post-550373","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-ahora","tag-atleta","tag-cima","tag-cohete","tag-como","tag-del","tag-dispara","tag-estoy","tag-klaver","tag-lieke","tag-mundo","tag-quotdonde","tag-siempre","tag-sonadoquot"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/550373","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=550373"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/550373\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/237767"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=550373"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=550373"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=550373"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}