{"id":541068,"date":"2022-12-24T06:40:28","date_gmt":"2022-12-24T06:40:28","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/revision-anual-2022-gina-luckenkemper-la-charla-de-animo-de-su-vida\/"},"modified":"2022-12-24T06:40:30","modified_gmt":"2022-12-24T06:40:30","slug":"revision-anual-2022-gina-luckenkemper-la-charla-de-animo-de-su-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/revision-anual-2022-gina-luckenkemper-la-charla-de-animo-de-su-vida\/","title":{"rendered":"Revisi\u00f3n anual 2022: Gina L\u00fcckenkemper &#8211; la charla de \u00e1nimo de su vida"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div id=\"\">\n<div class=\"seitenkopf\">\n<div class=\"seitenkopf__data columns twelve  m-ten  m-offset-one l-eight l-offset-two\">\n<div class=\"seitenkopf__title\">\n<p class=\"metatextline\">Estado: 24\/12\/2022 7:21 am<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p class=\"textabsatz columns twelve  m-ten  m-offset-one l-eight l-offset-two\">\n        <strong>Fue uno de los momentos que puso la piel de gallina en 2022: Gina L\u00fcckenkemper gana la medalla de oro en los 100 metros en el Campeonato Europeo de Atletismo en M\u00fanich.  En una entrevista en la revista anual, revela a la Sportschau por qu\u00e9 casi no participa en la final y qu\u00e9 tiene que ver su perro salchicha con el deporte de competici\u00f3n. <\/strong>\n    <\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><strong>Espect\u00e1culo deportivo: Hola Gina L\u00fcckenkemper.  \u00bfTuviste una charla de \u00e1nimo esta ma\u00f1ana?<\/strong><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\">\n<p>Gina L\u00fcckenkemper: <cite>No, en realidad no esta ma\u00f1ana.<\/cite> (Risas)!<\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><strong>Sabes a lo que me refiero, en la entrevista de ARD despu\u00e9s de tu carrera ganadora en el Campeonato de Europa, dijiste: &#8220;Lance (Brauman, tu entrenador; nota del editor) me dio la charla de \u00e1nimo de mi vida de antemano&#8221;.  En alem\u00e1n: un discurso de motivaci\u00f3n.  \u00bfQu\u00e9 te dijo exactamente?<\/strong><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><cite>\u00a1Fue menos un discurso de motivaci\u00f3n, fue m\u00e1s la lectura verbal de los levitas!  Pero eso era exactamente lo que necesitaba en este momento.  Ten\u00eda tensi\u00f3n en la parte posterior del muslo y estaba un poco inseguro, no estaba realmente concentrado, ten\u00eda miedo de lastimarme.  Nuestros m\u00e9dicos y fisios no quer\u00edan asumir la responsabilidad, era una situaci\u00f3n realmente est\u00fapida.<\/cite><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><cite>Lance finalmente se cans\u00f3 y me dijo: &#8220;Mira, vamos a tener esta conversaci\u00f3n UNA VEZ, aqu\u00ed, hoy&#8221;.  Pens\u00e9, oh dios, \u00bfqu\u00e9 sigue?  Luego me mir\u00f3 y me pregunt\u00f3: &#8220;\u00bfTodo esto es importante para ti hoy aqu\u00ed? Bueno, entonces ahora tienes dos opciones. O bien: te recompones ahora y corres limpiamente. Cualquiera que corra tan suciamente como lo hiciste en el semi- finales no es necesario Me sorprende que mi muslo se queje. Eso me duele solo de mirar. O: simplemente lo dejaremos estar.<\/cite>(hace ojos grandes)<\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><cite>Con este anuncio salimos luego a la zona de calentamiento e hicimos una peque\u00f1a unidad t\u00e9cnica.  Y luego todo estuvo bien, y entr\u00e9 al estadio sin ninguna duda y sin pensar que algo podr\u00eda doler.<\/cite><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><strong>El resto es historia&#8230; \u00bfEres generalmente del tipo que a veces necesita una patada en el trasero para superar tus l\u00edmites?<\/strong><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><cite>En realidad no suele ser as\u00ed.  Pero en Munich definitivamente lo necesitaba y estoy muy agradecido con mi entrenador por eso.  Pero el hecho es que el estado de \u00e1nimo y la atm\u00f3sfera me empujan mucho, soy una persona que incre\u00edblemente vive de las emociones externas, pero que tambi\u00e9n es muy, muy emocional.  Amorosamente dir\u00eda que soy una bestia emocional.  Lo que a veces puede ser un poco agotador.<\/cite> (risas).<\/p>\n<div class=\"copytext-element-wrapper columns twelve copytext-element-wrapper--overlap  \">\n<div class=\"columns twelve l-nine l-offset-one\">\n<div class=\"teaser-absatz columns\">\n<div class=\"teaser-absatz__content-wrapper\">\n<div class=\"teaser-absatz__shorttext-container columns twelve m-eight l-nine\">\n<p class=\"teaser-absatz__shorttext\">En el Campeonato de Europa de Munich, la mujer m\u00e1s r\u00e1pida de Europa fue elegida en 100 metros.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><strong>Cuando est\u00e1s tan emocionado, \u00bfc\u00f3mo mantienes tu confianza cuando te golpean con muchas cr\u00edticas como a principios de este a\u00f1o, cuando no estabas en forma?<\/strong><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><cite><span lang=\"en\">lanza<\/span> predica regularmente en nuestro grupo de entrenamiento que no debemos prestar demasiada atenci\u00f3n a las opiniones de las personas que no tienen ni idea de c\u00f3mo nos preparamos.  S\u00f3lo debe contar para nosotros la opini\u00f3n de las diez personas m\u00e1s cercanas a nosotros.  Mi entrenador siempre puso mis actuaciones en la perspectiva correcta y los que me rodeaban siempre creyeron en m\u00ed en estos momentos extremadamente dif\u00edciles, lo cual fue muy importante para m\u00ed.<\/cite><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><cite>Durante dos a\u00f1os segu\u00ed teniendo lesiones menores, as\u00ed que tuve que aprender que el deporte no solo se caracteriza por altos sino tambi\u00e9n por bajos, aprend\u00ed mucho sobre m\u00ed y mi deporte a partir de ah\u00ed.  Fue duro, pero sal\u00ed mentalmente m\u00e1s fuerte como atleta.<\/cite><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><strong>\u00bfEres m\u00e1s de los que saben desconectar bien o m\u00e1s bien de los que se llevan el &#8220;trabajo&#8221; a casa?<\/strong><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><cite>Bueno, para m\u00ed hasta dormir es parte de mi trabajo, porque dormir es la mejor relajaci\u00f3n para un atleta.  Es por eso que siento que estoy constantemente ocupado con mi trabajo.  Sin embargo, tambi\u00e9n hemos notado en los \u00faltimos a\u00f1os que definitivamente tengo que encontrar algo nuevo donde pueda desconectarme al cien por cien.<\/cite><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><strong>\u00bfEs correcto que tu psic\u00f3logo te recomend\u00f3 un perro por esto?<\/strong><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\">\n<p>(risas) <cite>No tan directamente.  S\u00f3lo me recomend\u00f3 que buscara algo para calmarme.  Soy muy bueno con los animales.  Ya tengo un caballo, pero lamentablemente no puedo llevarlo conmigo en el avi\u00f3n a Florida.  Y por eso se tom\u00f3 la decisi\u00f3n de un perro.  Puedo desconectar muy bien con \u00e9l.<\/cite><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><cite>akira<\/cite> (su perro salchicha) <cite>no tiene grandes expectativas de m\u00ed, no podr\u00eda estar menos interesada en lo r\u00e1pido que puedo correr 100 metros, solo le interesa el hecho de que regularmente la persigo alrededor de la mesa de la sala y juego con ella, y estas peque\u00f1as cosas para los animales me hacen un Bien incre\u00edble.  Akira es por lo tanto algo como el m\u00edo&#8221;<span lang=\"en\">Perro de apoyo emocional<\/span>&#8220;.<\/cite><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><strong>Adem\u00e1s de llevar a su perro a Estados Unidos para entrenarlo, \u00bfqu\u00e9 hace que entrenar all\u00ed sea tan diferente y especial?<\/strong><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><cite>Solo en mi grupo de entrenamiento hay campeones ol\u00edmpicos, campeones mundiales y poseedores de r\u00e9cords mundiales.  Eso es algo muy especial que no puedo encontrar en Alemania.  Adem\u00e1s, Lance no solo relaciona el entrenamiento con la pista, \u00e9l ve como su tarea entrenar a sus atletas de manera integral. <\/cite><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><cite>\u00bfQu\u00e9 significa ser un atleta profesional, qu\u00e9 implica todo esto?  Todos nos sentamos juntos todos los mi\u00e9rcoles y hablamos sobre todos los aspectos de ser un profesional, no solo sobre entrenamiento y t\u00e9cnica, sino tambi\u00e9n sobre sue\u00f1o, regeneraci\u00f3n, nutrici\u00f3n, motivaci\u00f3n.  No puedo encontrar un paquete como este en ning\u00fan otro lugar en este momento. Dif\u00edcilmente podemos permitirnos algo as\u00ed en Alemania. <\/cite><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><cite>Aqu\u00ed podemos estar contentos de tener la ayuda deportiva, la polic\u00eda federal y las fuerzas armadas, que dan apoyo a los atletas, pero eso no es suficiente para estar al nivel que se da en otros pa\u00edses.<\/cite><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><cite>Si, como en Alemania, todav\u00eda tienes que trabajar aparte, entonces simplemente no puedes dedicarte al deporte como all\u00ed.  Inevitablemente, mucho queda atr\u00e1s.  Si tiene que ir a trabajar o estudiar despu\u00e9s del entrenamiento, entonces simplemente no puede recuperarse lo suficientemente bien como para volver a estar f\u00edsica y mentalmente en forma para la pr\u00f3xima sesi\u00f3n de entrenamiento.  Eso simplemente no funciona.  Estos son dos mundos diferentes.<\/cite><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><strong>En consecuencia, despu\u00e9s del Mundial, cuando la selecci\u00f3n alemana acababa de ganar dos medallas, no consideraron justas las cr\u00edticas que surgieron.  \u00bfLa discusi\u00f3n que comenzaste all\u00ed logr\u00f3 algo?<\/strong><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><cite>S\u00ed, puedo anunciar que el DLV ha hecho sus primeros movimientos.  Ya nos hemos sentado una vez antes sobre el tema de la promoci\u00f3n de los deportistas.  La pr\u00f3xima ronda comienza en enero.  Finalmente est\u00e1n involucrando a m\u00e1s atletas y espero que podamos marcar la diferencia.<\/cite><\/p>\n<p class=\"textabsatz m-ten m-offset-one l-eight l-offset-two columns twelve\"><em>Frank Meyer realiz\u00f3 la entrevista.<\/em><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.sportschau.de\/leichtathletik\/jahresrueckblick-gina-lueckenkemper-100.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-9<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estado: 24\/12\/2022 7:21 am Fue uno de los momentos que puso la piel de gallina en 2022: Gina<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":541069,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[11651,10381,2302,93000,34171,81613,74099,29860,8009,148],"class_list":["post-541068","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deporte","tag-animo","tag-anual","tag-atletismo","tag-campeonatos-europeos-de-atletismo","tag-charla","tag-gina","tag-gina-luckenkemper","tag-luckenkemper","tag-revision","tag-vida"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/541068","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=541068"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/541068\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/541069"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=541068"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=541068"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=541068"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}