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F<\/span>veranos, brindis, aperitivos, cenas y comidas con familiares y amigos: m\u00e1s que fin de a\u00f1o, a veces es una carrera de obst\u00e1culos. Es por eso que ponerse en forma en las fiestas puede parecer una proeza. Lo que se necesita para resistir, desde el cuidado de la piel del rostro hasta lo necesario para un cabello brillante.<\/strong><\/p>\n El invierno puede no ser la mejor estaci\u00f3n para tu piel,<\/strong> que puede parecer cansado y enrojecido. Sin contar que la piel seca puede ser un elemento que haga m\u00e1s visible el envejecimiento prematuro. El secreto en estos casos son las mascarillas<\/strong>. Ya sean de tela o de color crema, son fundamentales para amortiguar tanto el cansancio como los efectos del fr\u00edo.<\/p>\n\n F\u00e1cil de aplicar, estos tratamientos faciales son aptos para todo tipo de piel<\/strong> gracias a sus ingredientes que satisfacen todas las necesidades en pocos minutos, diez como m\u00e1ximo.<\/p>\n No debe subestimarse, para un tratamiento adicional, tambi\u00e9n el m\u00e1scara para dormir<\/strong>. Su plus es la liberaci\u00f3n de los ingredientes activos dentro de las ocho a diez horas de sue\u00f1o<\/strong>: de esta manera la piel se regenera completamente en profundidad. Para repetir una o dos veces por semana, act\u00faan m\u00e1s profundamente mejorando el cuidado de la piel por la noche. Bajo esfuerzo: ideal sobre todo para los m\u00e1s vagos.<\/strong><\/p>\n Viento y lluvia pero tambi\u00e9n<\/strong> el frotamiento continuo con tejidos de lana <\/strong>son enemigos del cabello<\/strong>. El aire seco del invierno los vuelve mucho m\u00e1s secos, una condici\u00f3n que se nota especialmente en los pabellones m\u00e1s finos que se vuelven el\u00e9ctricos. Por el contrario, con el clima h\u00famedo y muy fr\u00edo, las gotas de agua suspendidas en la atm\u00f3sfera hinchan las cut\u00edculas,<\/strong> haciendo el cabello a\u00fan m\u00e1s encrespado y fr\u00e1gil.<\/p>\n El cuero cabelludo tambi\u00e9n<\/strong>, debido a la sequedad, tiende a descamarse. Durante la limpieza, el el primer paso es por lo tanto un exfoliante espec\u00edfico <\/strong>para ser utilizado antes del champ\u00fa, que ayuda a purificar. Entonces presta atenci\u00f3n al secado: ly las temperaturas demasiado altas aumentan a\u00fan m\u00e1s la deshidrataci\u00f3n<\/strong> del tallo Un paso extra, tambi\u00e9n en este caso, son las mascarillas, preferiblemente con miel nutritiva y reconstituyente, aguacate o manteca de karit\u00e9.<\/p>\n Una buena ducha caliente es un refugio despu\u00e9s de un d\u00eda pasado en el fr\u00edo. Pero cuidado con las altas temperaturas, que comprometen la pel\u00edcula hidrolip\u00eddica natural de la piel: la consecuencia es que sale m\u00e1s seca y estresada que antes. Preferir agua tibia pero no hirviendo<\/strong>como recomiendan los dermat\u00f3logos: 38\u00b0 es la temperatura adecuada, que relaja sin irritar.<\/p>\n Entonces tienes que cambiar la forma en que secas. No es necesario frotar, simplemente seque su cuerpo con una toalla.\n<\/p>\n\u00bfC\u00f3mo ponerse en forma para las vacaciones?<\/h2>\n
Fiestas fit: c\u00f3mo salvar tu cabello<\/h2>\n
Cuerpo: no a los ba\u00f1os calientes, s\u00ed a las cremas y b\u00e1lsamos muy perfumados<\/h2>\n