KRIS Jenner ha sido conocida por dar a luz superestrellas m\u00e1s grandes que la vida, pero claramente no deja tiempo para dormir.<\/p>\n
La famosa matriarca revel\u00f3 que se despierta a las 4:30 a. m. todas las ma\u00f1anas y est\u00e1 llena de glamour antes de comenzar sus reuniones a las 9:30 a. m.<\/p>\n 7<\/span><\/p>\n<\/div> 7<\/span><\/p>\n<\/div> Kourtney Kardashian volvi\u00f3 a publicar el extra\u00f1o horario de Kris Jenner, que originalmente se public\u00f3 en la historia de Instagram de Poosh.<\/p>\n Despu\u00e9s de despertarse a las 4:30 a. m., Jenner se detiene para tomar un caf\u00e9 a las 5:00 a. m., revisa su correo electr\u00f3nico a las 5:30 a. m., se pone en marcha mientras mira las noticias a las 6:00 a. completamente glamorosa alrededor de las 8:00 para estar lista para sus reuniones de las 9:30 a.m.<\/p>\n Decid\u00ed probar la rutina inusual para ver si mejorar\u00eda mi vida diaria.<\/p>\n Design\u00e9 dos d\u00edas para vivir como Jenner para darle una oportunidad justa, ya que sab\u00eda que el primer d\u00eda ser\u00eda especialmente dif\u00edcil.<\/p>\n Mi alarma son\u00f3 a las 4:30 a.m., lo que me hizo querer dormir inmediatamente, sin embargo, me arrastr\u00e9 fuera de la cama y encend\u00ed las luces ya que todav\u00eda estaba bastante oscuro afuera.<\/p>\n Despu\u00e9s de lavarme la cara con agua helada en un intento desesperado por sentirme m\u00e1s despierto, r\u00e1pidamente me di cuenta de que este no iba a ser un d\u00eda f\u00e1cil para m\u00ed.<\/p>\n A las 5:00 am me serv\u00ed un poco de cerveza fr\u00eda en un vaso estilo Kris Jenner para crear el ambiente. Por lo general, las bebidas con cafe\u00edna hacen el truco para m\u00ed, pero todav\u00eda me sent\u00eda muy lento.<\/p>\n Llegu\u00e9 al gimnasio a las 6:00 a.m., lo cual fue una ventaja para mi entrenamiento nocturno habitual. Fue genial haber completado mi entrenamiento a primera hora de la ma\u00f1ana.<\/p>\n 7<\/span><\/p>\n<\/div> 7<\/span><\/p>\n<\/div> Llegu\u00e9 a la ducha a las 7:00 a.m., lo que me dio otra sacudida de energ\u00eda al optar por una ducha fr\u00eda para mantenerme despierta.<\/p>\n Obtener glamour a las 8:00 a. m. fue un desaf\u00edo divertido. Por un lado, sent\u00ed que mis ojos estaban un poco cansados \u200b\u200bdebido al cambio de horario, pero disfrut\u00e9 probando el maquillaje al estilo de Kris Jenner, incluido un dram\u00e1tico ojo ahumado negro que us\u00e9 todo el d\u00eda.<\/p>\n Mis reuniones t\u00edpicas de la ma\u00f1ana son alrededor de las 9:30 a.m., pero a esa hora comenc\u00e9 a sentirme exhausto, lo que me hizo buscar otra bebida con cafe\u00edna para poder participar de manera significativa y sin demasiada confusi\u00f3n mental.<\/p>\n La idea de quedarme dormido como un beb\u00e9 me mantuvo durante todo el d\u00eda, pero cuando finalmente me fui a la cama me di cuenta de que no pod\u00eda conciliar el sue\u00f1o antes de mi hora normal de acostarme alrededor de la medianoche.<\/p>\n Me despert\u00e9, todav\u00eda temiendo el sonido de mi alarma, pero seg\u00fan las palabras de Kim Kardashian, era hora de “ponerse manos a la obra”.<\/p>\n Reanud\u00e9 la rutina de madrugadores y me result\u00f3 un poco m\u00e1s f\u00e1cil el segundo d\u00eda.<\/p>\n Desarroll\u00e9 una nueva actitud al visitar el gimnasio, disfrutando de lo tranquilo que era y la disponibilidad de equipos a esa hora.<\/p>\n Opt\u00e9 por una ducha fr\u00eda nuevamente, esperando efectos similares a los ba\u00f1os de hielo, pero todav\u00eda me sent\u00eda algo let\u00e1rgico.<\/p>\n Para el glamour, opt\u00e9 por un conjunto negro m\u00e1s elegante combinado con aretes de aro gigantes, un estilo distintivo de Kardashian-Jenner.<\/p>\n 7<\/span><\/p>\n<\/div> 7<\/span><\/p>\n<\/div> Un beneficio bienvenido de despertarme tan temprano fue que ten\u00eda m\u00e1s tiempo en el d\u00eda para hacer m\u00e1s cosas.<\/p>\n Como ten\u00eda las tareas necesarias fuera del camino antes de las 9:30 am, pude ponerme al d\u00eda con amigos y familiares, hacer citas e incluso tomarme un momento para respirar, meditar y relajarme.<\/p>\n A las 12:30 pude hacer una cita de manicura habiendo dejado atr\u00e1s la mayor\u00eda de mis otras tareas diarias. <\/p>\n Me dirig\u00ed a LAV Nailcare en el centro de Manhattan y me di el gusto de ponerme u\u00f1as stiletto rojas, un estilo de manicura que es muy popular entre las hijas de Kris Jenner, Khloe y Kylie.<\/p>\n Pas\u00e9 el resto de mi fin de semana poni\u00e9ndome al d\u00eda con mis seres queridos y simplemente explorando la ciudad por mi cuenta.<\/p>\n Por la noche me encontr\u00e9 en la cama y dormido a las 10:30 p. m., un poco antes de mi hora habitual de acostarme.<\/p>\n Despertarme antes de mis 6:00 AM habituales fue sorprendentemente dif\u00edcil. Algo acerca de esa hora y media adicional de sue\u00f1o hace una gran diferencia en mi destreza mental.<\/p>\n Sin embargo, aunque me sent\u00ed mal de una manera similar al desfase horario, la cantidad de tareas que complet\u00e9 en un d\u00eda aument\u00f3 enormemente.<\/p>\n Ahora entiendo completamente c\u00f3mo Kris ha convertido a Kim y Kylie en multimillonarias.<\/p>\n Un ser querido me dijo que parec\u00eda tener menos prisa de lo que normalmente tengo en el segundo d\u00eda, lo que atribu\u00ed a completar la mayor\u00eda de mis tareas no negociables a las 9:30 a.m.<\/p>\n Sent\u00ed que podr\u00eda beneficiarme si me despertara un poco m\u00e1s temprano en general, pero no estoy seguro de estar listo para convertirlo en mi rutina para siempre; supongo que tendr\u00eda que seguir durmiendo.<\/p>\n![\"La](\"https:\/\/www.the-sun.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/12\/da5b2087-b09e-4b33-806a-9a78242293ac.jpg\")
<\/a><\/p>\nD\u00cdA UNO<\/h2>\n
![\"Me](\"https:\/\/www.the-sun.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/12\/kris-jenner-exclusive-day-in-781358327.jpg\")
<\/a><\/p>\n![\"A](\"https:\/\/www.the-sun.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/12\/kris-jenner-exclusive-day-in-781358320.jpg\")
<\/a><\/p>\nD\u00cdA DOS<\/h2>\n
![\"Complet\u00e9](\"https:\/\/www.the-sun.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/12\/kris-jenner-exclusive-day-in-781358331.jpg\")
<\/a><\/p>\n![\"El](\"https:\/\/www.the-sun.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/12\/kris-jenner-exclusive-day-in-781360255.jpg\")
<\/a><\/p>\nVEREDICTO FINAL<\/h2>\n
![\"Pap\u00e1](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Probe-la-extrana-rutina-matutina-de-Kris-Jenner-Estaba-exhausto.jpg\"\/)
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n![\"Fuimos](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1670508265_35_Probe-la-extrana-rutina-matutina-de-Kris-Jenner-Estaba-exhausto.jpg\"\/)
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
![\"La](\"https:\/\/www.the-sun.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/12\/kris-jenner-exclusive-day-in-781358272.jpg\")
<\/a><\/p>\n