{"id":49901,"date":"2022-03-23T07:40:06","date_gmt":"2022-03-23T07:40:06","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/los-mejores-rastreadores-de-actividad-fisica-para-atletas-aficionados\/"},"modified":"2022-03-23T07:40:25","modified_gmt":"2022-03-23T07:40:25","slug":"los-mejores-rastreadores-de-actividad-fisica-para-atletas-aficionados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/los-mejores-rastreadores-de-actividad-fisica-para-atletas-aficionados\/","title":{"rendered":"Los mejores rastreadores de actividad f\u00edsica para atletas (aficionados)"},"content":{"rendered":"\n<div>\n<p class=\"article__meta\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"byline\"><span class=\"author vcard\">Por TECHBOOK y Rita Deutschbein<\/span><\/span>  | <span class=\"posted-on\">23 de marzo de 2022 a las 8:20 am<\/span>\t\t\t\t<\/p>\n<p><!-- .entry-meta --><\/p>\n<p class=\"article__summary\"><strong>Rastreador de actividad f\u00edsica: ya no es solo un accesorio de lujo para los profesionales del deporte.  Ya sea como recordatorio de nuestros 10.000 pasos al d\u00eda o como acompa\u00f1ante en el camino hacia la media marat\u00f3n, las pulseras inteligentes son cada vez m\u00e1s populares y conquistan el mercado del fitness en muchas variantes.  TECHBOOK revela lo que debe tener en cuenta al comprar y presenta los rastreadores de actividad f\u00edsica m\u00e1s populares.<\/strong><\/p>\n<div class=\"article-content__mrec-block\">\n<div class=\"article-content__mrec-paragraph\">\n<p>Los rastreadores de actividad f\u00edsica son una alternativa ideal a los relojes inteligentes: son significativamente m\u00e1s livianos y menos notorios.  Dado que tienen una pantalla peque\u00f1a, consumen mucha menos energ\u00eda y, a veces, duran d\u00edas con una sola carga de bater\u00eda.  Y gracias a las aplicaciones de fitness hechas a medida, son una excelente herramienta de an\u00e1lisis para documentar el \u00e9xito del entrenamiento y determinar los niveles de fitness personal.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Pero por simples que parezcan las pulseras, la tecnolog\u00eda detr\u00e1s de ellas es compleja.  Por eso, no todos los fabricantes logran la h\u00e1bil interacci\u00f3n de sensores y software.  Por eso hemos seleccionado para ti los modelos m\u00e1s interesantes.<\/p>\n<h2 id=\"h-was-mussen-gute-fitnesstracker-alles-leisten\">\u00bfQu\u00e9 tienen que hacer los buenos rastreadores de actividad f\u00edsica?<\/h2>\n<p>Si hay falta de motivaci\u00f3n o la vida cotidiana interfiere, los rastreadores de actividad f\u00edsica pueden ayudar.  Para corredores y corredores de senderos, el GPS incorporado mide la distancia recorrida, el tiempo y la altitud.  Una carcasa liviana y una mano de obra ergon\u00f3mica aseguran que sea c\u00f3modo de usar.  Los entusiastas del deporte que desean variedad aprecian el reconocimiento autom\u00e1tico de actividad y est\u00e1n contentos con la potente bater\u00eda.  \u00bfTecn\u00f3filo?  Entonces el reloj deportivo deber\u00eda ser f\u00e1cil de conectar al tel\u00e9fono inteligente.<\/p>\n<p>La buena noticia con tantas opciones: desde atletas ocasionales hasta atletas de alto nivel, ahora hay el juguete de fitness adecuado para todos, y tambi\u00e9n para el bolsillo peque\u00f1o, porque los rastreadores de fitness baratos est\u00e1n disponibles desde 25 euros.<\/p>\n<h2 id=\"h-der-alleskonner-mit-pulssensor-fitbit-charge-5\">El todoterreno con sensor de pulso: Fitbit Charge 5<\/h2>\n<p>No en vano, Fitbit es el l\u00edder del mercado entre los rastreadores de actividad f\u00edsica: el Fitbit Charge 5 convence como un compa\u00f1ero deportivo en el brazo con muchas funciones de actividad f\u00edsica.  Estos incluyen reconocimiento autom\u00e1tico de entrenamiento, sensores de frecuencia card\u00edaca y aceleraci\u00f3n y un alt\u00edmetro.  Tambi\u00e9n se vuelve a incluir el pr\u00e1ctico puls\u00f3metro.  A diferencia del modelo anterior, el Fitbit Charge 4, hay dos innovaciones clave: la pantalla AMOLED que regula el brillo permite leer la pantalla incluso con luz solar intensa.  Adem\u00e1s, el puntaje de preparaci\u00f3n diaria eval\u00faa el estado f\u00edsico individual y sugiere un programa de entrenamiento adecuado.  Con todo, el Fitbit Charge 5 es un buen todoterreno entre los rastreadores de actividad f\u00edsica.<\/p>\n<h3>Caracter\u00edsticas del Fitbit Charge 5<\/h3>\n<p><!-- #tablepress-552 from cache --><\/p>\n<h3>Pros y contras del Fitbit Charge 5<\/h3>\n<p>Calificaci\u00f3n en idealo: Grado 2.2 |  4 de 5 estrellas<\/p>\n<p><strong>Por<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>+ Detecci\u00f3n autom\u00e1tica de entrenamiento<\/li>\n<li>+ Pantalla AMOLED brillante con funci\u00f3n siempre encendida<\/li>\n<li>+ Hasta 7 d\u00edas de duraci\u00f3n de la bater\u00eda<\/li>\n<li>+ Muchas funciones de fitness<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u2013 Pocas aplicaciones disponibles<\/li>\n<li>\u2013 Sin funci\u00f3n de m\u00fasica<\/li>\n<li>\u2013 Sin mostrador de piso<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"h-fur-schwimmer-polar-ignite-2\">Para nadadores: Polar Ignite 2<\/h2>\n<\/p>\n<p>Ligero, robusto y resistente al agua: el Polar Ignite 2 es un consejo privilegiado para los amantes del agua, nadadores aficionados, profesionales y aquellos que quieren convertirse en uno.  En combinaci\u00f3n con numerosas funciones de fitness, que ahora son est\u00e1ndar entre los dispositivos port\u00e1tiles, Polar Ignite 2 ofrece una serie de caracter\u00edsticas que facilitan el entrenamiento en el agua.  Ya sea estilo libre, espalda o mariposa: no importa cu\u00e1l sea el plan de entrenamiento, Polar Ignite 2 reconoce el estilo de nataci\u00f3n y calcula los valores de rendimiento individuales.  Mide la frecuencia de brazada, el ritmo y la distancia, as\u00ed como el valor SWOLF.  SWOLF significa &#8220;Nataci\u00f3n y golf&#8221;: es la suma del tiempo y el n\u00famero de brazadas y, por lo tanto, es un indicador clave de la eficiencia del entrenamiento.  Adem\u00e1s, el Polar Ignite 2 tiene el perfil deportivo &#8220;nataci\u00f3n en aguas abiertas&#8221; y por tanto es ideal para cualquier tipo de sesi\u00f3n de entrenamiento en aguas fr\u00edas.<\/p>\n<h3>Caracter\u00edsticas del Polar Ignite 2<\/h3>\n<p><!-- #tablepress-553 from cache --><\/p>\n<h3>Ventajas y desventajas del Polar Ignite 2<\/h3>\n<p>Calificaci\u00f3n en idealo: Grado 2.1 |  4 de 5 estrellas<\/p>\n<ul>\n<li>+ Ideal para nadadores<\/li>\n<li>+ Varias funciones (por ejemplo, SWOLF)<\/li>\n<li>+ Duraci\u00f3n de la bater\u00eda de hasta 5 d\u00edas<\/li>\n<li>+ Ligero y robusto<\/li>\n<li>+ Planes de entrenamiento individuales<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>contras<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u2013 La funci\u00f3n t\u00e1ctil no siempre es confiable<\/li>\n<li>\u2013 Men\u00fa no tan f\u00e1cil de usar<\/li>\n<li>\u2013 Sin almacenamiento de m\u00fasica incorporado<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"h-der-beste-fitnesstracker-ohne-display-fitbit-flex-2\">El mejor rastreador de actividad f\u00edsica sin pantalla: Fitbit Flex 2<\/h2>\n<\/p>\n<p>Si prefiere un dise\u00f1o m\u00e1s manejable, pero no quiere prescindir de las funciones m\u00e1s importantes de un rastreador de actividad f\u00edsica, Fitbit Flex 2 es la elecci\u00f3n correcta.  Esta variante del popular fabricante de dispositivos port\u00e1tiles no solo ayuda a controlar su propio comportamiento de entrenamiento.  El dispositivo tambi\u00e9n est\u00e1 demostrando ser una alternativa elegante a los voluminosos relojes inteligentes con pantallas grandes.  La peque\u00f1a fila de l\u00e1mparas LED y la vibraci\u00f3n integrada le recuerdan los objetivos diarios y le notifican las llamadas entrantes o los mensajes de texto, como en un tel\u00e9fono inteligente.  Sin embargo, los valores de condici\u00f3n f\u00edsica solo se pueden analizar con Fitbit Flex 2 a trav\u00e9s de la aplicaci\u00f3n Fitbit del fabricante o mediante otras aplicaciones compatibles.  Por lo tanto, Fitbit Flex 2 es m\u00e1s adecuado para atletas ocasionales y entusiastas del ejercicio que valoran el estilo y la facilidad de uso.<\/p>\n<h3>Caracter\u00edsticas del Fitbit Flex 2<\/h3>\n<p><!-- #tablepress-554 from cache --><\/p>\n<h3>Ventajas y desventajas del Fitbit Flex 2<\/h3>\n<div class=\"article-content__mrec-block\">\n<div class=\"article-content__mrec-paragraph\">\n<p>Calificaci\u00f3n en idealo: Grado 2.2 |  4.5 de 5 estrellas<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong>Por<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>+ Dise\u00f1o elegante y delgado<\/li>\n<li>+ Detecci\u00f3n autom\u00e1tica de actividad<\/li>\n<li>+ Resultados de medici\u00f3n precisos<\/li>\n<li>+ Recordatorios para moverse<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>contras<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>&#8211; An\u00e1lisis solo a trav\u00e9s de la aplicaci\u00f3n Fitbit<\/li>\n<li>&#8211; Duraci\u00f3n de la bater\u00eda mediocre<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"h-der-preisknuller-xiaomi-mi-band-5\">El golpe de precio: Xiaomi Mi Band 5<\/h2>\n<\/p>\n<div class=\"article-content__mrec-block\">\n<div class=\"article-content__mrec-paragraph\">\n<p>El fabricante chino Xiaomi se enfoca en dispositivos econ\u00f3micos para los fan\u00e1ticos del fitness conscientes de los precios y, con Xiaomi Mi Band 5, est\u00e1 lanzando un rastreador de actividad f\u00edsica que puede mantenerse al d\u00eda con los productos de gama alta de Apple &amp; Co. en muchos aspectos.  No tiene que prescindir de las caracter\u00edsticas t\u00edpicas de los relojes inteligentes, como medir la frecuencia card\u00edaca, los pasos y las calor\u00edas, ni tampoco tiene que prescindir del espacio de pantalla en la pantalla AMOLED de color verdadero de 2,8 cent\u00edmetros.  Aunque el dispositivo no reconoce autom\u00e1ticamente los diferentes deportes, ofrece an\u00e1lisis precisos de 11 \u00e1reas de rendimiento diferentes como el ciclismo, el yoga o la nataci\u00f3n.  Debido al peso extremadamente ligero de la Xiaomi Mi Band 5, la pulsera de fitness es una compa\u00f1era agradable para todos los aparatos deportivos y para la vida cotidiana.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><em>Lea tambi\u00e9n: Xiaomi Mi Band 4: \u00bfc\u00f3mo se desempe\u00f1a el rastreador de ejercicios en el cheque?<\/em><\/p>\n<h3>Caracter\u00edsticas de la Xiaomi Mi Band 5<\/h3>\n<p><!-- #tablepress-555 from cache --><\/p>\n<h3>Ventajas y desventajas de la Xiaomi Mi Band 5<\/h3>\n<p>Valoraci\u00f3n en idealo: nota 1,9 |  4 de 5 estrellas<\/p>\n<p><strong>Por<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>+ Barato<\/li>\n<li>+ Pantalla AMOLED de color verdadero<\/li>\n<li>+ Resistencia al agua 5 atm para ducharse y nadar<\/li>\n<li>+ Lecturas fiables<\/li>\n<li>+ Funci\u00f3n &#8220;No molestar&#8221;<\/li>\n<li>+ 11 modos deportivos<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>&#8211; El procesamiento parece un poco barato.<\/li>\n<li>\u2013 No hay aplicaciones instalables<\/li>\n<li>\u2013 GPS solo a trav\u00e9s de tel\u00e9fono inteligente<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"h-fur-iphone-besitzer-apple-watch-series-7\">Para propietarios de iPhone: Apple Watch Series 7<\/h2>\n<\/p>\n<p>Apple tiene la soluci\u00f3n para todos los fan\u00e1ticos del fitness que quieren algo m\u00e1s que un rastreador de actividad f\u00edsica est\u00e1ndar: el Apple Watch Series 7 se presenta con innumerables funciones y sensores de seguimiento, una pantalla m\u00e1s grande y brillante y un dise\u00f1o que se puede dise\u00f1ar de forma colorida e individual.  Ya sea para hacer senderismo en las monta\u00f1as o dar unos largos en la piscina, el Apple Watch Series 7 resiste la humedad, el polvo y las ca\u00eddas con su carcasa resistente al agua e inastillable.  El \u00fanico requisito: un iPhone y la voluntad de hurgar un poco m\u00e1s en tu bolsillo.  Con el Apple Watch Series 7, los usuarios de Apple apasionados por el deporte se hacen con un reloj inteligente que convierte el entrenamiento en una experiencia y al mismo tiempo en una ciencia.<\/p>\n<h3>Equipamiento del Apple Watch Serie 7<\/h3>\n<p><!-- #tablepress-556 from cache --><\/p>\n<h3>Ventajas y desventajas del Apple Watch Serie 7<\/h3>\n<p>Calificaci\u00f3n en idealo: grado 1.6 |  4.5 de 5 estrellas<\/p>\n<ul>\n<li>+ Manejo c\u00f3modo gracias a la gran pantalla<\/li>\n<li>+ Gama de funciones y actualizaciones peri\u00f3dicas<\/li>\n<li>+ Versi\u00f3n LTE para llamar sin smartphone<\/li>\n<li>+ Protecci\u00f3n robusta contra el polvo y el agua<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>contras<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u2013 Duraci\u00f3n de la bater\u00eda relativamente corta<\/li>\n<li>&#8211; Solo compatible con iPhone<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Lea de los colegas de FITBOOK: <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.fitbook.de\/fitness\/wie-zuverlaessig-sind-schrittzaehler\" target=\"_blank\">\u00bfQu\u00e9 tan confiables son los pod\u00f3metros?<\/a><\/em><\/p>\n<h2 id=\"h-fazit\">Conclusi\u00f3n<\/h2>\n<p>Desde el todoterreno inteligente hasta el peque\u00f1o compa\u00f1ero deportivo en la mu\u00f1eca, los rastreadores de actividad f\u00edsica ya no son una novedad en el mundo del hobby.  Le recuerdan que debe dejar su escritorio para dar un paseo, analizar los \u00e9xitos y alentarlo a alcanzar nuevos rendimientos m\u00e1ximos, adaptados individualmente al usuario respectivo.  Ya sea un pod\u00f3metro o una gran imagen de salud, las pulseras de fitness a menudo no son inferiores a los modelos tecnol\u00f3gicos m\u00e1s caros, como los tel\u00e9fonos inteligentes.  Por el contrario, sus pr\u00e1cticos dise\u00f1os los convierten en los compa\u00f1eros de entrenamiento perfectos que puedes llevar contigo todo el d\u00eda.  Tanto mejor que la variedad de pulseras y relojes inteligentes en el mercado ofrece la oportunidad de encontrar el compa\u00f1ero de ejercicio adecuado para todos.<\/p>\n<div class=\"article-content__mrec-block\">\n<div class=\"article-content__mrec-paragraph\">\n<p><strong>M\u00e1s art\u00edculos que vale la pena conocer sobre auriculares<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>\u00bfA\u00fan no has encontrado lo correcto?  \u00a1No hay problema!  TECHBOOK tiene muchos m\u00e1s art\u00edculos sobre rastreadores de actividad f\u00edsica y relojes inteligentes.  Descubra qu\u00e9 dispositivos port\u00e1tiles sobresalieron en la prueba y obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n sobre los nuevos productos en el mercado.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.techbook.de\/mobile-lifestyle\/wearables-mobile-lifestyle\/fitnesstracker-test\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-35<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por TECHBOOK y Rita Deutschbein | 23 de marzo de 2022 a las 8:20 am Rastreador de actividad<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":49902,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[1605,515,3507,13601,36,2387,18,33779],"class_list":["post-49901","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnologia","tag-actividad","tag-aficionados","tag-atletas","tag-fisica","tag-los","tag-mejores","tag-para","tag-rastreadores"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49901","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49901"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49901\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49902"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49901"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49901"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49901"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}