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\n La competencia de fitness Hyrox se ha convertido en una historia de \u00e9xito. El s\u00e1bado en las salas de exposiciones, Klaus-Dieter R\u00f6sener de Hamburgo demostr\u00f3 de manera impresionante que no es solo algo para los j\u00f3venes. A los 71 a\u00f1os, era el participante de mayor edad.<\/strong><\/strong>\n <\/p>\n \n En realidad, ahora ser\u00eda un buen momento para hacer una pausa, pasar por alto y tal vez incluso humillarte un poco. Despu\u00e9s de todo, solo falta medio minuto para que el pr\u00f3ximo grupo de 35 atletas comience en la competencia de fitness Hyrox en las salas de exhibici\u00f3n de Hamburgo, y los segundos est\u00e1n corriendo. Algunos de los atletas en realidad tienen una ligera sensaci\u00f3n de n\u00e1useas en el t\u00fanel de salida, donde los discursos de motivaci\u00f3n en la cinta est\u00e1n constantemente parpadeando con luces azules y rojas.<\/p>\n \n No Klaus-Dieter R\u00f6sener. A sus 71 a\u00f1os, el participante m\u00e1s mayor de este evento bromea, se toma una selfie con su tel\u00e9fono inteligente y no deja de sonre\u00edr. A\u00fan m\u00e1s: es casi una sonrisa, como si quisiera expresarlo: Bien, y ahora voy a hacer un buen truco en el curso con la rutina.<\/p>\n \n “Tengo un buen presentimiento”.<\/em><\/strong> \n Y as\u00ed se pone en marcha despu\u00e9s de la se\u00f1al de salida. Tormentoso no, porque eso ser\u00eda muy negligente con los retos que se avecinan de ocho vueltas corriendo de un kil\u00f3metro cada una, alternando con ocho duras estaciones de ejercicios de fuerza. Pero, con toda confianza en las propias habilidades, controlado, pero bastante r\u00e1pido para su edad. \u00c9l no teme al fracaso de todos modos. Ya lo expres\u00f3 durante el calentamiento: “Tengo buenas sensaciones. Mi objetivo es un tiempo de alrededor de dos horas”.<\/p>\n \n El hamburgu\u00e9s fue adicto a la competencia de fitness desde el primer encuentro. Justo en el estreno -en ese momento el evento todav\u00eda se llamaba Curox- en 2017 estuvo all\u00ed. “Lo le\u00ed en el peri\u00f3dico el mi\u00e9rcoles, me registr\u00e9 el jueves y el s\u00e1bado estaba en la l\u00ednea de salida”, dijo R\u00f6sener, quien desde entonces se convirti\u00f3 en Campe\u00f3n del Mundo Hyrox dos veces (2019 y 2020) en su grupo de edad.<\/p>\n \n En su ciudad natal, el ex graduado de valor comercial es uno de los muchos titulares en las salas de exhibici\u00f3n. En el quinto a\u00f1o de su existencia, la competencia de fitness se ha convertido en una historia de \u00e9xito. La competici\u00f3n, que fue inaugurada en Hamburgo por el campe\u00f3n ol\u00edmpico de hockey Moritz F\u00fcrste, entre otros, atrajo a 3.000 participantes el s\u00e1bado.<\/p>\n \n Tambi\u00e9n Joshua Wichtrup de Flensburg, que dirige un gimnasio en la ciudad de los fiordos. Con un tiempo de 59:07 minutos, el jugador de 30 a\u00f1os, que tambi\u00e9n hace CrossFit intensivo, se qued\u00f3 por primera vez por debajo de la marca de una hora. \u201cLa gran ventaja de Hyrox es la flexibilidad. En el f\u00fatbol tienes 22 jugadores y millones de espectadores. Aqu\u00ed hay 3.000 personas y todos participan. Y vas a entrenar cuando quieres y no tienes que estar en ning\u00fan sitio fijo. veces”, dice Wichtrup.<\/p>\n \n Mientras tanto, R\u00f6sener complet\u00f3 las primeras tres de las ocho estaciones de entrenamiento bajo la mirada de su hija Maike Kocket y los nietos Amelie y Ben. Con el Ski-Erg, un erg\u00f3metro de fondo, se deben recorrer 1.000 metros, con el Sled-Push se empuja un trineo de 125 kg dos veces sobre una distancia de 25 metros y luego se tira de nuevo con el Sled-Pull. R\u00f6sener luego levanta el pulgar, se r\u00ede y dice: “Todo est\u00e1 bien. Lo peor ya pas\u00f3”. Se refiere a empujar el trineo. Pero todav\u00eda hay cinco estaciones.<\/p>\n \n Hannah Urban tambi\u00e9n tuvo problemas en las primeras etapas de la competencia. “Empec\u00e9 demasiado r\u00e1pido. Luego me enferm\u00e9 por un momento”, dice la mujer de Duisburg, que luch\u00f3 para abrirse paso. Al igual que su novio Mick Steegmann. “Cuando llegu\u00e9 a la meta no sab\u00eda si re\u00edr o llorar. Pero me sent\u00ed totalmente aliviado. Vinimos aqu\u00ed especialmente por Hyrox y vali\u00f3 la pena”.<\/p>\n \n R\u00f6sener todav\u00eda est\u00e1 muy lejos de la l\u00ednea de meta, incluso si completa con confianza las vueltas y marca una estaci\u00f3n tras otra en el medio. Se acabaron los burpees y el tir\u00f3n del erg\u00f3metro de remo. Y cuando el senior deportivo, que ha completado las 25 carreras ciclistas Cyclassics en Hamburgo hasta el momento, tambi\u00e9n trae dos pesas rusas, cada una de 24 kg, a la l\u00ednea de meta en Farmers Carry sin siquiera dejarlas, la hija y los nietos lo saludan con entusiasmo. .<\/p>\n \n “Estamos muy orgullosos de \u00e9l. No hay muchos que lo hagan como \u00e9l cuando se hacen mayores”.<\/em><\/strong> \n Sin embargo: A\u00fan nos espera una tarea muy dif\u00edcil: las Wall Balls. En esa estaci\u00f3n, una pelota que pesa seis kilogramos debe lanzarse 100 veces a una superficie de tres metros de altura. “Mi padre es un campista permanente. Hizo construir una estaci\u00f3n de este tipo en el campamento en Weissenh\u00e4user Strand para poder practicar el ejercicio all\u00ed”, dice Kocket.<\/p>\n \n Pero a\u00fan no ha llegado tan lejos en las salas de exposiciones. R\u00f6sener inicia su pen\u00faltima carrera. Mientras tanto, el organizador F\u00fcrste disfruta de la vista del panorama general, el interior, donde tantos atletas hacen sus ejercicios con mucho compromiso. \u201cEl 52 por ciento de las personas hoy en d\u00eda dicen que el fitness es su deporte. Hace 20 a\u00f1os, eran principalmente deportes cl\u00e1sicos como el f\u00fatbol, \u200b\u200bel balonmano, el hockey, el baloncesto y el tenis”, dice F\u00fcrste.<\/p>\n \n “Ahora una de cada dos personas dice que su deporte o su deporte es el fitness. Y eso, aunque en realidad no hay deportes reales en el segmento del fitness. Fue entonces cuando se nos ocurri\u00f3 la idea de llenar este vac\u00edo, que no se llena”. en el mundo del deporte”.<\/p>\n \n Deportes como Hyrox encajar\u00edan muy bien con la \u00e9poca. F\u00fcrste: “Muy poca gente todav\u00eda quiere reunirse todos los martes y jueves por la noche a las 19 h para entrenar. El modelo es uno que funcion\u00f3 hace 15 a\u00f1os. Hoy en d\u00eda nadie ve la pel\u00edcula a las 20.15 h, pero cuando te apetece. Y es el Lo mismo ocurre con los deportes de competici\u00f3n. La prueba tiene lugar un d\u00eda concreto, pero puedes entrenar para ella cuando quieras durante todo el a\u00f1o. Vivimos en una \u00e9poca en la que las facetas cl\u00e1sicas tienen cada vez menos protagonismo”.<\/p>\n \n R\u00f6sener acaba de entrar en la recta final de la competici\u00f3n de fitness. Los sacos de arena de la pen\u00faltima estaci\u00f3n han sido arrastrados, ahora toca lanzar las bolas de seis kilos. A pesar de las instalaciones de entrenamiento en el campamento, que su yerno construy\u00f3 para \u00e9l, esto no es f\u00e1cil para \u00e9l. El sudor corre por la cara, el cuello y el cuello de R\u00f6sener.<\/p>\n \n Pero: muerde, como tantos otros aqu\u00ed. Tras 2:04:35 horas cruza la meta. A pesar de todo el agotamiento con una sonrisa en su rostro. Poco despu\u00e9s, ya est\u00e1 pensando en el Campeonato de Europa en Maastricht en enero, la Copa del Mundo en Manchester en mayo, y m\u00e1s all\u00e1. “Con Hyrox, el l\u00edmite de edad se elev\u00f3 recientemente a 84 a\u00f1os”, dice R\u00f6sener. “Y mientras me gustar\u00eda participar”.<\/p>\n Este tema en el programa:<\/strong>\n
\u2014 Klaus-Dieter R\u00f6sener<\/p>\n<\/blockquote><\/div>\n<\/p><\/div>\nHa sido dos veces campe\u00f3n del mundo<\/h2>\n
3.000 atletas en los pabellones de exhibici\u00f3n<\/h2>\n
La disciplina del odio de R\u00f6sener: empujar el trineo<\/h2>\n
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\u2014 Maike Kocket, hija de Klaus-Dieter R\u00f6sener<\/p>\n<\/blockquote><\/div>\n<\/p><\/div>\nOrganizador F\u00fcrste: Hyrox corresponde al esp\u00edritu de la \u00e9poca<\/h2>\n
El viejo en el campo muerde<\/h2>\n
Diario de Hamburgo | 26\/11\/2022 | 19:30<\/p>\n