{"id":485559,"date":"2022-11-20T17:35:17","date_gmt":"2022-11-20T17:35:17","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/lupita-nyongo-mostro-como-entreno-para-nadar-wakanda-para-siempre-y-claramente-no-fue-tan-facil-como-parecia\/"},"modified":"2022-11-20T17:35:19","modified_gmt":"2022-11-20T17:35:19","slug":"lupita-nyongo-mostro-como-entreno-para-nadar-wakanda-para-siempre-y-claramente-no-fue-tan-facil-como-parecia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/lupita-nyongo-mostro-como-entreno-para-nadar-wakanda-para-siempre-y-claramente-no-fue-tan-facil-como-parecia\/","title":{"rendered":"Lupita Nyong’o mostr\u00f3 c\u00f3mo entren\u00f3 para nadar "Wakanda para siempre" Y claramente, no fue tan f\u00e1cil como parec\u00eda"},"content":{"rendered":"


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Lupita Nyong’o dijo que era dif\u00edcil<\/a> entrenamiento para nadar Pantera Negra: Wakanda para siempre<\/i>pero esto est\u00e1 en otro nivel.<\/span><\/p>\n<\/h2>\n

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El actor, que interpreta a Nakia, compartido<\/a> un vistazo al entrenamiento en TikTok este fin de semana. “\u00a1Nadar hasta Talokan no fue tan f\u00e1cil como parec\u00eda!”, subtitul\u00f3 la publicaci\u00f3n, y agreg\u00f3 que las sesiones fueron “supervisadas de manera segura” por profesionales.<\/span><\/p>\n<\/h2>\n

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En el video, se ve a Lupita zambullirse en una piscina con una mancuerna grande apretada contra su pecho. Ella usa su mano izquierda para sostener el peso mientras de alguna manera nada con la derecha.<\/span><\/p>\n<\/h2>\n

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Luego consigui\u00f3 DOS mancuernas a\u00fan m\u00e1s pesadas para gatear en el piso de la piscina, usando sus piernas para ayudarla a deslizarse hacia adelante.<\/span><\/p>\n<\/h2>\n

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Despu\u00e9s de llegar a los escalones, se enderez\u00f3 y emprendi\u00f3 el camino de un granjero, todav\u00eda sosteniendo las mancuernas en sus manos.<\/span><\/p>\n<\/h2>\n

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Parece extremadamente dif\u00edcil y desalentador estar sumergido en agua como esta y tener que contener la respiraci\u00f3n, pero Lupita estuvo extra\u00f1amente tranquila todo el tiempo.<\/span><\/p>\n<\/h2>\n

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Continu\u00f3 con algunos ejercicios m\u00e1s antes de soltar las pesas y nadar de regreso a la parte superior de la piscina. “Me sent\u00ed como un cangrejo”, reflexion\u00f3 al final del video.<\/span><\/p>\n<\/h2>\n

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La gente qued\u00f3 seriamente impresionada:<\/span><\/p>\n<\/h2>\n

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\u00a1S\u00ed, no es broma! Compruebe todo esto abajo:

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