{"id":485434,"date":"2022-11-20T15:41:34","date_gmt":"2022-11-20T15:41:34","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/10-postres-de-una-sola-porcion-para-cada-tipo-de-goloso\/"},"modified":"2022-11-20T15:41:35","modified_gmt":"2022-11-20T15:41:35","slug":"10-postres-de-una-sola-porcion-para-cada-tipo-de-goloso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/10-postres-de-una-sola-porcion-para-cada-tipo-de-goloso\/","title":{"rendered":"10 postres de una sola porci\u00f3n para cada tipo de goloso"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div data-adroot=\"\">\n<p>Hay muchas razones para amar vivir sola: poder dejar tu ropa desechada en el suelo un poco m\u00e1s, cantar a todo pulm\u00f3n con bandas sonoras musicales o cenar en ropa interior, por nombrar solo algunos ejemplos hipot\u00e9ticos.  Una cosa que no es tan divertida es descubrir c\u00f3mo cocinar para una fiesta de uno sin desperdiciar comida o cansarse de las sobras.  Y si eres goloso, puede ser a\u00fan m\u00e1s dif\u00edcil.  Afortunadamente, hay una nueva tendencia alimentaria viral que puede ayudar: los postres de una sola porci\u00f3n.<\/p>\n<p>Las personas solteras conocen la lucha de anhelar una galleta casera solitaria o un trozo de pastel tibio y pegajoso y terminar con suficiente para alimentar a toda su oficina al d\u00eda siguiente (no es que se quejen), pero ahora con tantas recetas de una sola porci\u00f3n para elija, es posible que no tenga que ahorrar la m\u00e1s m\u00ednima miga; adem\u00e1s, son lo suficientemente simples incluso para un panadero novato.  De hecho, es posible que ni siquiera tengas que encender el horno.  Con esta tendencia de cocina de un solo servicio en aumento, hay algo para cada tipo de cocinero casero y cada tipo de goloso. <\/p>\n<p>Ya sea que le gusten las frutas o el chocolate, caliente o fresco y cremoso, saludable o rico y decadente, puede obtener su dosis en la porci\u00f3n perfecta.  La mejor parte es que no necesita ning\u00fan equipo sofisticado, pero si planea convertirse en un fabricante regular de postres de una sola porci\u00f3n, podr\u00eda considerar invertir en una mini sart\u00e9n de hierro fundido y\/o mini moldes para tartas para mejorar su juego. .  Dicho esto, algunas de estas recetas necesitan poco m\u00e1s que un tarro de alba\u00f1il o una taza (que probablemente ya tenga a mano) m\u00e1s sus ingredientes para comenzar.  \u00bfListo para el postre? <\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n, encuentre 10 opciones directamente de expertos culinarios que har\u00e1n que sus aventuras culinarias en solitario sean mucho m\u00e1s dulces. <\/p>\n<h2>Galleta de sart\u00e9n con chispas de chocolate de una sola porci\u00f3n<\/h2>\n<div class=\"sWr iGR zRg CEt\">\n<figure class=\"Qf5 E1M\">\n<div class=\"pxF mvL s-927798751\"><noscript><picture><source media=\"(min-width:768px)\" \/><source \/><\/picture><\/noscript><\/div><figcaption class=\"rv9 TrI\"><cite>Shutterstock<\/cite><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>&#8220;Sin duda, mi postre individual favorito es una galleta hecha en una sart\u00e9n con chispas de chocolate&#8221;, dice Jenna Moran, fundadora, directora ejecutiva y directora creativa de <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/whimsyandspice.com\/\" target=\"_blank\">Fantas\u00eda y especia<\/a>.  \u201cMi mam\u00e1 siempre hac\u00eda esto en mi cumplea\u00f1os y es una de las primeras recetas que reproduje cuando aprend\u00ed a cocinar\u201d. <\/p>\n<p>Para hacer uno para usted, comience por precalentar su horno a 350 grados, luego combine 2 cucharadas de az\u00facar morena compactada y 1 cucharada de az\u00facar granulada con 1 cucharada de mantequilla a temperatura ambiente en un taz\u00f3n y use un tenedor para mezclar hasta que se combinen.  Agregue 1\/2 cucharadita de extracto de vainilla y 1 yema de huevo y mezcle hasta que todos los ingredientes se hayan combinado.  En otro taz\u00f3n, combine 1\/3 de taza de harina para todo uso, 1\/8 de cucharadita de bicarbonato de sodio, 1\/8 de cucharadita de cr\u00e9mor t\u00e1rtaro y 1\/8 de cucharadita de sal kosher.  Agregue el contenido de ambos tazones y mezcle bien, luego espolvoree 1\/4 taza de chispas de chocolate.  Presione la mezcla en una mini sart\u00e9n de hierro fundido engrasada y hornee.  \u201cEsto solo deber\u00eda tomar alrededor de 12 a 14 minutos, o hasta que los bordes de la galleta est\u00e9n ligeramente dorados (el centro no estar\u00e1 del todo listo, pero no te preocupes por esto, seguir\u00e1 cocin\u00e1ndose fuera del horno)\u201d, dice Moran. .  \u201cDeje que la galleta se enfr\u00ede y una vez que se haya enfriado, \u00a1listo!  Su galleta de sart\u00e9n con chispas de chocolate de una sola porci\u00f3n est\u00e1 lista para comer\u201d.<\/p>\n<h2>Muffin de semillas de amapola y lim\u00f3n para dos porciones<\/h2>\n<p>Joy Wilson, fundadora y &#8220;jefe de los golosos&#8221; de <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/joythebaker.com\/\" target=\"_blank\">alegr\u00eda el panadero<\/a> se ha estado divirtiendo con lo que ella llama horneado en micro lotes en estos d\u00edas, as\u00ed que, por supuesto, tiene un par de deliciosas recetas de postres de una sola porci\u00f3n bajo la manga, comenzando con una que es ideal para aquellos que buscan algo dulce por la ma\u00f1ana.  \u201cEsta receta de solo dos muffins de semillas de amapola y lim\u00f3n te har\u00e1 sentir como si te hubieras levantado temprano para tomar un muffin caliente de la mejor panader\u00eda de la ciudad\u201d, le dice Wilson a TZR.  \u201cEstos dos panecillos son f\u00e1ciles de preparar y perfectos para ti y tu amorcito, o para ti y&#8230; para ti.  Me gustan m\u00e1s servidos reci\u00e9n salidos del horno con una generosa cantidad de mantequilla salada ablandada\u201d.  Obtener la receta completa receta completa <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/joythebaker.com\/2022\/06\/how-to-maketwo-lemon-poppy-seed-muffins\/\" target=\"_blank\">aqu\u00ed<\/a> en el sitio web del experto en reposter\u00eda y comience el d\u00eda deliciosamente.<\/p>\n<h2>Rollo de canela de una sola porci\u00f3n<\/h2>\n<p>\u00bfNo est\u00e1s loco por las golosinas con sabor a lim\u00f3n?  No hay problema.  Wilson tambi\u00e9n tiene una receta de rollo de canela de una sola porci\u00f3n que es tan satisfactoria.  &#8220;Literalmente, no hay nada mejor que un rollo de canela tibio reci\u00e9n salido del horno, pero a veces una bandeja llena es demasiado para comprometerse&#8221;, dice Wilson.  \u201cEsta receta de un solo rollo de canela se hornea tan gordo y jugoso como el rollo de canela central en una bandeja, \u00a1pero es solo uno y es todo tuyo!\u201d  Wilson.  \u00bfNo puedo esperar a la ma\u00f1ana para hacer uno?  Dir\u00edgete directamente a la receta completa. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/joythebaker.com\/2022\/06\/how-to-make-one-single-cinnamon-roll\/\" target=\"_blank\">aqu\u00ed<\/a> para todo lo que necesitas para empezar a hornear. <\/p>\n<h2>Tarta personal de crema de pl\u00e1tano y chocolate<\/h2>\n<div class=\"sWr iGR zRg CEt\">\n<figure class=\"Qf5 E1M\">\n<div class=\"pxF mvL s853590228\"><noscript><picture><source media=\"(min-width:768px)\" \/><source \/><img decoding=\"async\" alt=\"Primer plano de tarta casera de pastel de banoffee con caramelo salado, pl\u00e1tano, crema batida, decorada con g...\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/1668958894_40_10-postres-de-una-sola-porcion-para-cada-tipo-de.jpg\" class=\"N4z\"\/><\/picture><\/noscript><\/div><figcaption class=\"rv9 TrI\"><cite>Shutterstock<\/cite><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>Como Pastelero y Director Culinario del super popular <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.biscuitlove.com\/\" target=\"_blank\">Amor de galletas<\/a> en Nashville, Lisa Marie White hace dulces para una multitud todo el d\u00eda, todos los d\u00edas.  Pero cuando est\u00e1 de humor para un peque\u00f1o regalo solo para ella, tiene una receta para un mini pastel de crema de pl\u00e1tano y chocolate que siempre se ajusta a la perfecci\u00f3n.  \u201cDebido a que de vez en cuando tengo antojo de chocolate, bueno, a qui\u00e9n enga\u00f1o, siempre lo hago, esto act\u00faa como una versi\u00f3n m\u00e1s peque\u00f1a para satisfacer a los golosos de la mejor manera, ya que no tengo ning\u00fan negocio (o fuerza de voluntad) para tener un pastel entero en mi casa\u201d, explica.  <\/p>\n<p>\u00bfQuieres preparar uno para ti?  Procese los alimentos o triture una o dos de sus galletas favoritas hasta convertirlas en migas y util\u00edcelas para forrar su mini pie o plato de tarta.  \u201cSi no tiene un molde para pastel personal, use su taz\u00f3n o taza m\u00e1s peque\u00f1a\u201d, dice White.  \u201cAhora, tome 1\/4 taza de crema espesa y vi\u00e9rtala en una taza de caf\u00e9 apta para microondas y caliente aproximadamente 35 segundos.  Coloque su chocolate favorito, roto o picado en trozos peque\u00f1os, en un recipiente de vidrio o metal y vierta la crema caliente sobre los trozos de chocolate y deje reposar durante tres minutos y luego comience a batir.  Comience en el centro y una vez que se haya unido, ampl\u00ede su c\u00edrculo o bata hasta que la mezcla se vuelva suave como el terciopelo\u201d.  Esta mezcla sedosa es tu ganache de chocolate. <\/p>\n<p>Luego, tome 1\/2 a 2\/3 del ganache y vi\u00e9rtalo sobre la masa de galletas, luego coloque unas rodajas gruesas de pl\u00e1tano encima, presion\u00e1ndolas suavemente en el ganache de chocolate, y d\u00e9jelas en el refrigerador para que se asienten.  Tome el resto del ganache y agregue 2 cucharadas m\u00e1s de crema espesa y mezcle bien, luego coloque esta mezcla en el refrigerador para que se enfr\u00ede.  Una vez que est\u00e9 completamente fr\u00edo, b\u00e1telo hasta que est\u00e9 r\u00edgido.  Use esto como su pr\u00f3xima capa del mini pastel y regrese al refrigerador para que se asiente.  C\u00fabrelo todo con nata reci\u00e9n montada (endulzada con un toque de az\u00facar, si quieres).  \u201cDependiendo de tu estado de \u00e1nimo, puedes adornar con sal marina en escamas, chispas o rizos de chocolate, lo que sea que te haga feliz\u201d, agrega White. <\/p>\n<h2>Helado individual en tarro de alba\u00f1il<\/h2>\n<div class=\"sWr iGR zRg CEt\">\n<figure class=\"Qf5 E1M\">\n<div class=\"pxF mvL s1132719738\"><noscript><picture><source media=\"(min-width:768px)\" \/><source \/><img decoding=\"async\" alt=\"Frasco con helado de caramelo servido con avellanas en un frasco de vidrio sobre una bandeja azul, lugar para texto.\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/1668958894_799_10-postres-de-una-sola-porcion-para-cada-tipo-de.jpg\" class=\"N4z\"\/><\/picture><\/noscript><\/div><figcaption class=\"rv9 TrI\"><cite>Shutterstock<\/cite><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>Si nunca ha probado el helado viral en tarro de alba\u00f1il de hace unos a\u00f1os, este podr\u00eda ser su postre perfecto para una sola porci\u00f3n. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.thespruceeats.com\/\" target=\"_blank\">El abeto come<\/a> tiene un totalmente simple <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.thespruceeats.com\/mason-jar-ice-cream-4845695\" target=\"_blank\">receta<\/a> que no requiere cocci\u00f3n y est\u00e1 listo en un par de horas.  Simplemente agregue 1\/2 taza de crema espesa, 1 cucharada de az\u00facar granulada, 1\/4 de extracto de vainilla, 1\/8 de sal y cualquier otro ingrediente que desee para darle sabor (fruta, galletas desmenuzadas, dulces, etc.) en un tarro de alba\u00f1il.  Enrosca la tapa y agita la mezcla durante unos minutos o hasta que doble su volumen.  Si puedes sumergir la cuchara y sale bien recubierta, habr\u00e1s logrado el grosor deseado.  Luego, mete el frasco en el congelador durante dos o tres horas, o cuando adquiera la textura de un helado suave, y disfruta. <\/p>\n<h2>Afhogato<\/h2>\n<div class=\"sWr iGR zRg CEt\">\n<figure class=\"Qf5 E1M\">\n<div class=\"pxF mvL s1398632724\"><noscript><picture><source media=\"(min-width:768px)\" \/><source \/><img decoding=\"async\" alt=\"Affogato de caf\u00e9 con helado de vainilla y espresso\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/1668958894_641_10-postres-de-una-sola-porcion-para-cada-tipo-de.jpg\" class=\"N4z\"\/><\/picture><\/noscript><\/div><figcaption class=\"rv9 TrI\"><cite>Shutterstock<\/cite><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>Para un postre helado de una sola porci\u00f3n que requiera a\u00fan menos esfuerzo, pruebe este cl\u00e1sico italiano.  \u201cCuando viajaba por Italia hace unos a\u00f1os, me encontr\u00e9 con mi postre individual favorito de todos los tiempos: <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/theforkedspoon.com\/affogato-recipe-espresso-ice-cream\/\" target=\"_blank\">el affogato<\/a>\u201d, dice Jessica Randhawa, propietaria y jefa de cocina de<a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/theforkedspoon.com\/\" target=\"_blank\"> La cuchara bifurcada<\/a>.  \u201cEl affogato consiste en helado de vainilla dulce cubierto o &#8216;ahogado&#8217; con espresso caliente.  Un dulce regalo para media tarde o un refrigerio para despu\u00e9s de la cena, este helado de espresso es justo lo que necesitas para sobrevivir a los calurosos meses de verano\u201d.  Dir\u00edamos que tambi\u00e9n funciona para cualquier temporada.  \u00bfNo tienes una cafetera espresso en casa?  No hay problema, Randhawa dice que puedes sustituirlo f\u00e1cilmente por caf\u00e9 fuerte reci\u00e9n hecho. <\/p>\n<h2>Magdalena de chocolate de una sola porci\u00f3n<\/h2>\n<p>Michelle L\u00f3pez, la panadera detr\u00e1s <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.hummingbirdhigh.com\/\" target=\"_blank\">colibr\u00ed alto<\/a> tambi\u00e9n se est\u00e1 subiendo al carro de los postres de una sola porci\u00f3n, con un poco de ayuda de <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/mynameisyeh.com\/\" target=\"_blank\">molly s\u00ed<\/a>el libro de cocina, <em><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.harpercollins.com\/pages\/homeiswheretheeggsare\" target=\"_blank\">El hogar es donde est\u00e1n los huevos<\/a><\/em>.  Con solo un pu\u00f1ado de ingredientes (muchos de los cuales probablemente ya tengas en tu refrigerador y alacena), puedes preparar f\u00e1cilmente este pastel h\u00famedo y chocolateado (glaseado incluido) solo para ti.  Consigue toda la receta <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.hummingbirdhigh.com\/2022\/09\/small-batch-chocolate-cupcake-recipe-makes-just-one-cupcake.html\" target=\"_blank\">aqu\u00ed<\/a>. <\/p>\n<h2>Galleta de mantequilla de man\u00ed de una sola porci\u00f3n<\/h2>\n<p>Sarah hinojo de <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/bromabakery.com\/\" target=\"_blank\">Panader\u00eda Broma<\/a> no se detiene cuando se trata de sus deliciosos productos horneados en el gramo.  Recientemente, mostr\u00f3 una receta de galletas de mantequilla de man\u00ed que produce solo dos galletas (est\u00e1 bien, tendr\u00e1s que sufrir unos segundos), e hizo que todos sus seguidores se apresuraran a ir a la cocina.  Usando solo mantequilla de man\u00ed, mantequilla sin sal, az\u00facar morena, una sola yema de huevo, extracto de vainilla, bicarbonato de sodio y sal, es totalmente f\u00e1cil de hacer y solo toma unos 15 minutos de su tiempo.  Obtenga las instrucciones paso a paso <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/bromabakery.com\/single-serve-peanut-butter-cookie\/\" target=\"_blank\">aqu\u00ed<\/a>. <\/p>\n<h2>Pastel de taza de chocolate fundido de 5 minutos<\/h2>\n<p>Siempre puedes contar con <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.halfbakedharvest.com\/\" target=\"_blank\">Cosecha a medio hornear<\/a> para platos deliciosos y saludables, y el pastel de taza de chocolate fundido del desarrollador de recetas Tieghan Gerard no es una excepci\u00f3n.  De hecho, es bastante legendario.  Para hacerlo, re\u00fane aceite de coco, un huevo, leche, extracto de vainilla, miel o jarabe de arce, harina para todo uso, cacao en polvo sin az\u00facar, bicarbonato de sodio, sal, caf\u00e9 preparado y trozos de chocolate semidulce, y sigue la receta. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.halfbakedharvest.com\/single-lady-5-minute-gooey-molten-chocolate-mug-cake\/\" target=\"_blank\">aqu\u00ed<\/a> para una mayor gratificaci\u00f3n en tan s\u00f3lo unos minutos.  Cubra con una bola de helado si lo tiene y tal vez incluso algunas chispas porque solo se vive una vez. <\/p>\n<h2>Crujiente de manzana de una sola porci\u00f3n<\/h2>\n<p>Es clima de pastel de manzana, pero si necesita algo un poco m\u00e1s peque\u00f1o, y lo quiere r\u00e1pido, pruebe este crujiente de manzana de <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/pinchofyum.com\/\" target=\"_blank\">Una pizca de \u00f1am<\/a> para saciar tu antojo de temporada.  La receta completa (que puedes encontrar <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/pinchofyum.com\/five-minute-single-serving-apple-crisp\" target=\"_blank\">aqu\u00ed<\/a>) solo toma cinco minutos y puedes hacerlo en tu microondas con ingredientes que probablemente ya tengas.  \u00a1Hola, comodidad! <\/p>\n<aside class=\"fX2 rhF jIS\">\n<div>\n<div class=\"lqj\">\n<div class=\"BMP\">\n<p>(Estar al d\u00eda)<\/p>\n<p><label for=\"email-signup\">Convi\u00e9rtete en un experto en estilo<\/label><\/p>\n<p>\u00danase a la lista de correo electr\u00f3nico exclusiva de The Zoe Report para conocer las \u00faltimas tendencias, gu\u00edas de compras, estilos de celebridades y m\u00e1s.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.thezoereport.com\/living\/single-serve-desserts\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-60<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hay muchas razones para amar vivir sola: poder dejar tu ropa desechada en el suelo un poco m\u00e1s,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":485435,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[232,126656,18,32743,57360,11916,2794,158],"class_list":["post-485434","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-revista","tag-cada","tag-goloso","tag-para","tag-porcion","tag-postres","tag-sola","tag-tipo","tag-una"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/485434","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=485434"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/485434\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/485435"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=485434"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=485434"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=485434"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}