A<\/span>Algunos expertos la llaman una \u201csegunda pubertad\u201d debido a los cambios que sufre la piel: la premenopausia, tambi\u00e9n llamada perimenopausia, caracteriza en promedio los cinco\/diez a\u00f1os que preceden a la menopausia real<\/strong>. Un per\u00edodo durante el cual el cuerpo, junto con la psique, comienza a cambiar. El foco est\u00e1 en la piel.<\/p>\n Durante la premenopausia, que suele ocurrir alrededor de los 45 a\u00f1os, los niveles hormonales comienzan a cambiar con efectos en todo el cuerpo<\/strong>. En particular, durante este per\u00edodo comienza a ceder. el nivel de estr\u00f3geno<\/strong> a diferencia de la testosterona y los andr\u00f3genos. \u00abEl equilibrio hormonal logrado a lo largo de los a\u00f1os empieza a cambiar y esto tiene un fuerte impacto no solo en la energ\u00eda y el metabolismo, sino tambi\u00e9n en las funciones epid\u00e9rmicas<\/strong>” explica Elisabetta Sorbellini, dermat\u00f3loga en Studio Sorbellini<\/strong>.<\/p>\n\n Este nuevo equilibrio tiene consecuencias sobre todo en la piel que, adem\u00e1s de volverse m\u00e1s sensible tambi\u00e9n puede ser propenso al acn\u00e9 debido a un aumento en la presencia de gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas debido al nuevo equilibrio hormonal<\/strong>. Por eso algunos expertos definen este per\u00edodo como una \u201csegunda adolescencia\u201d<\/strong>.<\/p>\n \u201cEn esta etapa de la vida la dermis comienza a adelgazarse y reducirse notablemente<\/strong>. Esta situaci\u00f3n tiene diferentes consecuencias. Ah\u00ed la fragilidad tambi\u00e9n puede involucrar a los capilares<\/strong>. Sobre todo en mujeres que siempre los han tenido especialmente visibles\u00bb, explica la Dra. Sorbellini.<\/p>\n<\/p>\n Un cambio que se hace cada vez m\u00e1s evidente a medida que nos acercamos a la menopausia propiamente dicha: la lenta pero constante falta de estr\u00f3genos que lamentablemente acelera el proceso de envejecimiento de la piel.<\/strong> De hecho, los estr\u00f3genos son hormonas esenciales porque estimular la producci\u00f3n de elastina y col\u00e1geno<\/strong>.<\/p>\n Estos dos elementos son esenciales para mantener la piel joven: el primero se considera el andamio epid\u00e9rmico, ya que “sostiene” la estructura<\/strong>; el col\u00e1geno, en cambio, se encuentra en medio de esta estructura y tiene la funci\u00f3n de mantener la piel compacta y tersa<\/strong>.<\/p>\n Hacia los cuarenta a\u00f1os su producci\u00f3n empieza a ralentizarse, en torno al -1% anual, por este motivo aparece la primera flacidez en la piel<\/strong>.<\/p>\n Entonces, \u00bfc\u00f3mo actuar? \u201cCambiando tu rutina diaria<\/strong> y elegir uno realmente espec\u00edfico. Los productos a preferir deben mantener la piel tr\u00f3fica, el\u00e1stica y tonificada, el nuevo cuidado de la piel debe ser hidratante, nutritivo si es necesario y reequilibrante<\/strong>\u00bb.<\/p>\n Los limpiadores faciales pueden tener dos tipos diferentes de formulaci\u00f3n: en primer lugar, no agresiva pero, por el contrario, suavizante<\/strong> con ingredientes emolientes y nutritivos en su interior, por lo tanto, ideal para pieles normales pero tambi\u00e9n secas y sensibles. En casos de acn\u00e9, las texturas de lipogel son adecuadas<\/strong>que eliminan en profundidad el exceso de sebo.<\/p>\n \u00abLa aplicaci\u00f3n de la crema facial con SPF50 tambi\u00e9n es fundamental<\/strong>. Durante la perimenopausia, precisamente por su particular sensibilidad, la piel tiende a ser m\u00e1s propensa a la aparici\u00f3n de manchas solares,<\/strong> por esta raz\u00f3n siempre es necesaria una protecci\u00f3n adecuada. Y si vives en la ciudad, mejor preferirla con agentes anti-smog\u00bb. A\u00f1adir, en la rutina de la noche, cafe\u00edna para estimular la microcirculaci\u00f3n <\/strong>del contorno de ojos.\n<\/p>\nPremenopausia, los cambios hormonales tambi\u00e9n afectan a la piel<\/h2>\n
\u00bfPor qu\u00e9 es una \u201csegunda adolescencia\u201d?<\/h2>\n
El papel fundamental de los estr\u00f3genos en la premenopausia<\/h2>\n
El cuidado de la piel adecuado en la perimenopausia: hidrataci\u00f3n y reequilibrio<\/h2>\n
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