Blanka Harvey ha presentado con orgullo su transformaci\u00f3n. <\/p>\n
harvey blanco<\/strong>31, la vida era diferente hace tres a\u00f1os.<\/p>\n Durante su segundo embarazo, comi\u00f3 varias comidas en el restaurante McDonald’s y devor\u00f3 donas. Pesaba unos buenos 80 kilos y se sent\u00eda enfermo y enfermo.<\/p>\n Despu\u00e9s del nacimiento de su segundo hijo, tom\u00f3 una decisi\u00f3n.<\/p>\n Harvey se uni\u00f3 al gimnasio solo seis semanas despu\u00e9s de dar a luz en 2019. Primero asisti\u00f3 a clases de spinning y pronto se convirti\u00f3 en entrenador personal<\/em>.<\/p>\n Harvey perdi\u00f3 unos buenos 30 kilogramos de peso en dos a\u00f1os. Harvey quer\u00eda volver a estar en forma para sentirse mejor.<\/p>\n – Antes de los ni\u00f1os, siempre hab\u00eda sido activa y en forma, y \u200b\u200bdurante mi segundo embarazo sub\u00ed mucho de peso, dijo. Para el Derby Telegraph<\/a>.<\/p>\n \u00c9l actu\u00f3 como entrenador personal<\/em> remotamente durante el aislamiento de la corona. Cuando comenzaron a levantarse las restricciones, Harvey encontr\u00f3 una nueva pasi\u00f3n.<\/p>\n Harvey comenz\u00f3 a entrenar correctamente en culturismo en abril de 2021. Harvey dej\u00f3 sus trabajos de pt y comenz\u00f3 a entrenar seis veces por semana en el gimnasio.<\/p>\n Harvey tambi\u00e9n cambi\u00f3 por completo su dieta y comenz\u00f3 a comer, entre otras cosas, pescado, carne, pollo y verduras. Las hamburguesas y las donas pasaron a la historia.<\/p>\n Gan\u00f3 el campeonato de la Asociaci\u00f3n Brit\u00e1nica de Culturismo ese mismo a\u00f1o.<\/p>\n – Quer\u00eda llevar mi f\u00edsica al siguiente nivel.<\/p>\n Actualmente est\u00e1 totalmente centrado en entrenar e ir a competiciones.<\/p>\n – Antes hab\u00eda tanto estr\u00e9s y largas jornadas de trabajo. Ahora estoy riendo y bailando con las chicas de Zumba, dijo Harvey el correo de nueva york<\/a> por.<\/p>\n Seg\u00fan Harvey, su familia est\u00e1 orgullosa de sus logros.<\/p>\n – Mi padre piensa que soy un poco delgado y bromean conmigo, pero son muy solidarios.<\/p>\n<\/div>\n