window.eventDFPready? googletag.cmd.push (funci\u00f3n () googletag.display (“rcsad_Bottom1”)): document.addEventListener (“eventDFPready”, funci\u00f3n (o) googletag.cmd.push (funci\u00f3n () googletag. pantalla (“rcsad_Bottom1”)),! 1);\n <\/p><\/div>\n<\/article>\n
\u201cCrec\u00ed en Filadelfia en una casa muy cat\u00f3lica, muy irlandesa y muy\u2026 violenta: mi padre beb\u00eda mucho.<\/strong> Lo vi siempre enojado y su madre siempre infeliz: ella ten\u00eda 18 a\u00f1os cuando nac\u00ed y soport\u00f3 este matrimonio t\u00f3xico durante m\u00e1s de veinte a\u00f1os. Que dolor verla muy joven, con tres hijos, abusada por este monstruo\u2026 No se gustaba a s\u00ed misma: \u201cNo me tomen fotos porque me veo mal, me veo m\u00e1s gorda\u201d. \u00bfY qu\u00e9 he hecho yo en mi vida? \u00a1El modelo! Pap\u00e1, irland\u00e9s, hablaba con desprecio de los italianos en Estados Unidos y \u00bfad\u00f3nde me mud\u00e9? \u00a1En Italia!” (risas)<\/em>“.<\/p>\n Y en nuestro pa\u00eds las cosas han empezado a dar un vuelco: portadas de revistas de moda, anuncios de prestigio, televisi\u00f3n\u2026 \u00abNo del todo. En el camino crees haber encontrado personas que te aman y en cambio te encuentras con celos, maldades, traiciones en el amor: estas son las l\u00edneas de tranv\u00eda que a menudo nos llegan en la vida. Tuve la suerte de trabajar con las mujeres m\u00e1s hermosas del mundo, pero en muchas de ellas vi sufrimiento: drogas, alcohol, malas relaciones…<\/strong> Me preguntaba: \u00bfcu\u00e1l es la conexi\u00f3n entre mam\u00e1 en Filadelfia y estas criaturas divinas en las pasarelas? Obviamente la respuesta fue: falta de autoestima “feliz”. Algo que tambi\u00e9n me preocup\u00f3: a los 26 tuve mi primera depresi\u00f3n, que dur\u00f3 dos, dolorosa\u00bb. Clarissa Burt con Francesco Nuti en 1988 (foto Ipa).<\/p>\n<\/div>\n \u00bfTambi\u00e9n tuvo algo que ver con el hecho de que, como corista en los a\u00f1os ochenta, se sinti\u00f3 cosificada? “<\/b>No actualmente. Solo hice lo que quer\u00eda hacer, nunca acept\u00e9 un compromiso. Amigos comentan: “\u00a1Clari’, los hombres estaban asombrados de ti!”. \u00a1Me ten\u00edan respeto, m\u00e1s bien! Depende de nosotros ense\u00f1ar a los dem\u00e1s todos los d\u00edas c\u00f3mo queremos que nos traten, poner l\u00edmites\u00bb. Clarissa Burt en 1992 con Pippo Baudo, Carol Alt y un imberbe Eros Ramazzotti (foto Ipa).<\/p>\n<\/div>\n No, no: no corras. \u00bfCu\u00e1ndo te sentiste m\u00e1s fuerte? \u201cAlrededor de los 40 comenc\u00e9 a no sufrir m\u00e1s de depresi\u00f3n, de ansiedad. Era el comienzo de un nuevo camino como productor, pero a los 47, 48 a\u00f1os decid\u00ed irme de Roma, aunque fuera un caparaz\u00f3n seguro.<\/strong> En Am\u00e9rica la familia iba creciendo, mi hermana hab\u00eda tenido cuatro hijos y no los vi crecer; mi abuela Clarissa -mi alma gemela- se estaba haciendo vieja… Estoy de vuelta: un reto conmigo misma porque no era conocida en los Estados Unidos, cuando me mud\u00e9 a Phoenix, Arizona ni conoc\u00eda a los vecinos.. Reinventando de cero a casi 50 a\u00f1os. No pod\u00eda contar con la belleza o mi nombre. Pod\u00eda contar con algunos ahorros de los a\u00f1os italianos, habiendo trabajado duro y bien. Tom\u00e9 una d\u00e9cada de reflexi\u00f3n y acumulaci\u00f3n de habilidades para sentar las bases de mi plataforma multimedia. Ahora, a los 63 a\u00f1os, el viejo sue\u00f1o: la publicaci\u00f3n de Redefine tu autoestima<\/strong><\/em>“<\/strong>.<\/strong><\/em><\/a><\/p>\n Clarissa Burt con Massimo Troisi (foto Ipa).<\/p>\n<\/div>\n \u00bfCu\u00e1les son las sugerencias b\u00e1sicas que da en el manual? “Numero 1<\/strong> (trivial, pero para gritar mil veces): nunca te compares con otra persona. No mires las redes sociales, vive tu vida y sigue tu propio camino. N\u00famero 2: <\/strong><\/span>escribir escribir escribir. Lleva un diario: anota todo lo que te pase por la cabeza, en parte para deshacerte de \u00e9l, en parte porque, reley\u00e9ndolo despu\u00e9s de un tiempo, ver\u00e1s cu\u00e1nto has avanzado. Y te animar\u00e1s. En tercer lugar pondr\u00eda la “teor\u00eda del espejo”<\/strong>, que por cierto no lo descubr\u00ed yo pero resulta ser un ejercicio de gran impacto: mirarte a los ojos, decirte que te quiere y te agradece, y que te perdonas si no has estado al cien por cien. S\u00e9 que con estas declaraciones al principio te sientes rid\u00edculo o avergonzado o extra\u00f1o, hasta puedes llorar\u2026. Hurra, que bueno que las emociones brotan a borbotones\u00bb.<\/p>\n \u00bfN\u00famero 4 y n\u00famero 5? \u201cTen cuidado con qui\u00e9n est\u00e1s cerca <\/span>t\u00fa, rod\u00e9ate solo de personas que quieran tu bien: tus amigos deben ser tus animadores, siempre ah\u00ed para aplaudirte y empujarte hacia adelante. Son pocos? \u00a1Paciencia! Y recuerda la reciprocidad: las amistades deben cuidarse y tratarse con cuidado. Finalmente: ap\u00e9gate a tus principios. Las m\u00edas se resumen en las siglas HIGH: honestidad, integridad, gratitud, honor. Estoy lejos de ser perfecto, pero cada d\u00eda trato de ser mejor que el d\u00eda anterior\u00bb.<\/p>\n Clarissa Burt en “La historia interminable II” (foto Ipa).<\/p>\n<\/div>\n No es el \u00fanico acr\u00f3nimo que invent\u00f3. Hay MIEDO<\/strong>miedo, que significa: “Enfr\u00e9ntate a cualquier cosa y re\u00ed.<\/strong>\u201cAfronta todo (aunque sea inc\u00f3modo, aunque duela, aunque tengas miedo) y crece. Y si fallas, fallar<\/em>? FALLAR<\/strong> es “primer intento en el aprendizaje<\/strong>\u201cPrimer enfoque en el aprendizaje. \u201cEn Estados Unidos tenemos otro dicho que les comparto:\u201dpreocuparse es orar por lo que no quieres\u201d, preocuparse es orar por lo que NO quieres<\/strong>. El subconsciente debe ser supervisado. <\/span>porque las energ\u00edas que emanas son las que vuelven\u2026\u00bb.<\/p>\n \u00bfTambi\u00e9n ella est\u00e1 pacificada en el amor hoy?<\/strong> \u201cDurante una d\u00e9cada estuve cerrada, ni siquiera ve\u00eda hombres. Luego tuve una historia de nueve meses que termin\u00f3 hace un a\u00f1o: Estuve muy ocupado con este se\u00f1or, lamentablemente no estaba al 100 por mil. He escrito un libro sobre la autoestima, \u00a1ciertamente no puedo quedarme en una relaci\u00f3n en la que no me siento lo suficientemente importante! Cort\u00e9, sufr\u00ed mucho pero fui fiel a m\u00ed mismo. Ahora siento que se acerca la persona adecuada\u00bb.<\/p>\n<\/p>\n iO Donna \u00a9 REPRODUCCI\u00d3N RESERVADA<\/p>\n El art\u00edculo de Clarissa Burt: “Ahora te ense\u00f1o c\u00f3mo desarrollar la autoestima” parece ser el primero en iO Donna.<\/p>\n“Nuti y Troisi”<\/h2>\n<\/p>\n
\n<\/span>\u00bfEst\u00e1 vinculado a alg\u00fan evento espec\u00edfico? \u00abBueno\u2026 Tal vez el desmoronamiento de la familia (mis padres finalmente se hab\u00edan divorciado), estar solo al otro lado del oc\u00e9ano. Relaciones que inevitablemente terminaron en traici\u00f3n\u2026. S\u00ed, incluidos los de Francesco Nuti y Massimo Troisi.<\/strong> No pod\u00eda entender: \u201c\u00bfPor qu\u00e9, me dicen que soy una de las mujeres m\u00e1s deseadas de Italia, estoy contigo y me pones los cuernos? Quer\u00edas casarte conmigo, tus padres me adoraban… Y conclu\u00ed: no soy suficiente\u00bb. <\/span><\/p>\n“El camino de la sanaci\u00f3n”<\/h2>\n
\n\u00bfC\u00f3mo sali\u00f3 de la oscuridad? \u00bfCon la ayuda del psicoan\u00e1lisis? \u00abRobando el departamento de \u201cautoayuda, crecimiento personal\u201d de las librer\u00edas. Ten\u00eda hambre de aprender a ser una mejor persona de lo que me ense\u00f1aron en casa. Un chapuz\u00f3n en el oc\u00e9ano: texto a texto, luego documental a documental, curso a curso de autofortalecimiento. fue fundamental Piensa y enriqu\u00e9cete<\/em><\/a> de Colina de Napole\u00f3n<\/a>un precursor: en 1937 – en nombre del industrial y fil\u00e1ntropo Andrew Carnegie<\/a> – entrevist\u00f3 a m\u00e1s de 500 hombres exitosos (desde Thomas Edison hasta Theodore Roosevelt), para comprender la f\u00f3rmula del \u00e9xito<\/strong>. En pocas palabras, la regla de oro es esta: da y haz por los dem\u00e1s lo que te gustar\u00eda que hicieran por ti. A partir de ah\u00ed tuvo la intuici\u00f3n de la Mente Maestra, para crear un grupo de personas que se juntan para intercambiar recursos y ayudarse mutuamente a crecer. Yo mismo tengo un Master Mind hoy, un grupo de expertos<\/em> de 22 mujeres, nos reunimos cada dos semanas\u00bb.<\/p>\n“Empezando desde cero”<\/h2>\n
5 reglas de oro<\/h2>\n
Ama hoy<\/h2>\n