Una mujer de 51 a\u00f1os que entrena FUERZA ha demostrado c\u00f3mo la belleza puede venir con la edad y un estilo de vida saludable. <\/p>\n
La usuaria de las redes sociales Annamaria Kalebic public\u00f3 una video<\/a> a principios de este a\u00f1o, revel\u00f3 c\u00f3mo siente que es mucho m\u00e1s atractiva a los 50 a\u00f1os en comparaci\u00f3n con los 40.<\/p>\n 4<\/span><\/p>\n<\/div> 4<\/span><\/p>\n<\/div> “Perd\u00ed mi ritmo a los 40, pero afortunadamente lo encontr\u00e9 de nuevo a los 50”, dijo Kalebic. <\/p>\n En las fotos que comparti\u00f3 de ella a los 50, su piel brilla y se ve mucho m\u00e1s suave en comparaci\u00f3n con las selfies de ella a los 40.<\/p>\n Su rostro ahora tambi\u00e9n es mucho m\u00e1s delgado y su cabello est\u00e1 m\u00e1s lleno.<\/p>\n “La buena nutrici\u00f3n, el entrenamiento de fuerza y \u200b\u200bcuidarme bien son solo algunos de los cambios que he hecho y que me han devuelto la confianza”, dijo.<\/p>\n “Me siento m\u00e1s saludable y hermosa que nunca”.<\/p>\n Sobre su Instagram<\/a>comparte sus consejos saludables para brillar con sus seguidores, acreditando una alimentaci\u00f3n saludable, ejercicios y priorizando su salud intestinal a medida que su edad retrocede en secretos.<\/p>\n “Cuento plantas, no calor\u00edas”, dijo. dijo<\/a>.<\/p>\n “Es la raz\u00f3n por la que me siento m\u00e1s en forma ahora a los 50 que a los 20”.<\/p>\n Aunque atribuye su estilo de vida saludable a su deslumbrante resplandor, muchos espectadores afirman que est\u00e1 fingiendo.<\/p>\n “Maquillaje y buena iluminaci\u00f3n”, dijo un usuario.<\/p>\n “Un filtro por lo que parece”, dijo otro.<\/p>\n Sin embargo, Kalebic se mantiene confiado y realmente cree que los 50 son los nuevos 20.<\/p>\n Ella subtitul\u00f3 un reciente publicaci\u00f3n de instagram<\/a> de s\u00ed misma sonriendo: “Si vivirlo a los 51 significa que estoy envejeciendo vergonzosamente, \u00a1estoy de acuerdo con eso!<\/p>\n “Estoy pasando el mejor momento de mi vida, poni\u00e9ndome en forma, aprendiendo nuevas habilidades, bailando en cada oportunidad, sin preocuparme por lo que piensen los dem\u00e1s, para m\u00ed los 50 son los nuevos 20, \u00a1pero mejores!”.<\/p>\n Y antes de participar en una sesi\u00f3n de fotos de acondicionamiento f\u00edsico a principios de este a\u00f1o, Kalebic admiti\u00f3 que entrenaba hasta cuatro veces por semana, aument\u00f3 su ingesta de prote\u00ednas, durmi\u00f3 m\u00e1s, se hidrat\u00f3 y mantuvo una mentalidad positiva.<\/p>\n En cuanto a las “ventajas” de tener m\u00e1s de 50 a\u00f1os, Kalebic explic\u00f3 en otro video: que est\u00e1 viviendo su mejor vida a los 51 a\u00f1os.<\/p>\n Ella explic\u00f3: “Estaba tan preocupada por envejecer, \u00a1pero ahora lo veo como un hermoso regalo! Estoy cuidando mi nutrici\u00f3n, asegur\u00e1ndome de hacer ejercicio (entrenamiento de fuerza principalmente) y cuidando mi mentalidad”.<\/p>\n “Como resultado, he tenido un viaje f\u00e1cil en lo que respecta a la menopausia”, continu\u00f3.<\/p>\n “Me siento agradecido de compartir mis consejos para un envejecimiento saludable en esta incre\u00edble plataforma. Gracias @Tik Tok<\/strong><\/a> y la incre\u00edble comunidad aqu\u00ed, \u00a1me lo estoy pasando genial! “<\/p>\n![\"Se](\"https:\/\/www.the-sun.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/05\/NINTCHDBPICT000735294000.jpg\")
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![\"Ella](\"https:\/\/www.the-sun.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/05\/72e9bf39-bb43-4012-8e95-541d3d5ff2f3.jpg\")
<\/a><\/p>\n![\"Muchos](\"https:\/\/www.the-sun.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/05\/54a7f562-acba-455c-a924-919d21eb60a0.jpg\")
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