{"id":468043,"date":"2022-11-10T02:49:18","date_gmt":"2022-11-10T02:49:18","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/alimento-a-mi-familia-de-cinco-por-120-a-la-semana-asi-es-como-se-ve-una-semana-de-comestibles-y-comidas-para-nosotros-2\/"},"modified":"2022-11-10T02:49:19","modified_gmt":"2022-11-10T02:49:19","slug":"alimento-a-mi-familia-de-cinco-por-120-a-la-semana-asi-es-como-se-ve-una-semana-de-comestibles-y-comidas-para-nosotros-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/alimento-a-mi-familia-de-cinco-por-120-a-la-semana-asi-es-como-se-ve-una-semana-de-comestibles-y-comidas-para-nosotros-2\/","title":{"rendered":"Alimento a mi familia de cinco por $ 120 a la semana: as\u00ed es como se ve una semana de comestibles y comidas para nosotros"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div data-module=\"subbuzz-text\">\n<h2 class=\"subbuzz__header subbuzz__header--standard subbuzz__title \">\n<p>      <span class=\"js-subbuzz__title-text\">Con la planificaci\u00f3n de comidas, la preparaci\u00f3n por adelantado es clave, pero tambi\u00e9n es lo m\u00e1s desafiante.  Aqu\u00ed hay algunos consejos y trucos que uso cada semana:<\/span><\/p>\n<\/h2>\n<p><b>1) Elijo recetas con ingredientes que se pueden usar para m\u00faltiples comidas (y de m\u00faltiples maneras)<\/b>.  Esto tambi\u00e9n incluye ser creativo con las sobras.  A veces, comer las sobras todo el tiempo puede envejecer, pero trato de recordar que siempre puedo usar diferentes componentes de mis sobras para crear nuevas comidas.<\/p>\n<p><b>2)<\/b> <b>Priorizo \u200b\u200blo que est\u00e1 en oferta.<\/b> Por ejemplo, \u00a1esta semana pude obtener carne de res, camarones Y bagels sin BOGO!  Sin mencionar otras ventas como carne molida, pi\u00f1a, queso y huevos.<\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.buzzfeed.com\/sydneylmartin\/family-groceries-budget\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-65<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con la planificaci\u00f3n de comidas, la preparaci\u00f3n por adelantado es clave, pero tambi\u00e9n es lo m\u00e1s desafiante. Aqu\u00ed<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":468044,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[12132,1656,3370,11726,45321,440,126,2012,18,231,1246,158],"class_list":["post-468043","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-revista","tag-alimento","tag-asi","tag-cinco","tag-comestibles","tag-comidas","tag-como","tag-familia","tag-nosotros","tag-para","tag-por","tag-semana","tag-una"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/468043","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=468043"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/468043\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/468044"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=468043"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=468043"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=468043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}