Con nuevas marcas de productos, lanzamientos y categor\u00edas que aparecen todos los d\u00edas, la belleza puede ser un poco abrumadora. Back to Basics, nuestra nueva serie de belleza rudimentaria, sirve como curso intensivo sobre la ciencia detr\u00e1s de algunas de las mejores formulaciones del juego.<\/em><\/p>\n El tiempo limitado al aire libre y las m\u00e1scaras requeridas que cubren la mayor parte de su rostro pueden dejar su tez un poco apagada. Por eso, los hongos en los productos para el cuidado de la piel sin duda deben formar parte de tu rutina de belleza, ya que han sido un arma secreta durante siglos.<\/p>\n Reconocidas por sus propiedades curativas tanto por dentro como por fuera, marcas como Youth To The People y Dermalogica <\/strong>est\u00e1n infundiendo sus productos con el ingrediente bueno para usted con beneficios que incluyen antienvejecimiento, brillo, calma e hidrataci\u00f3n. <\/p>\n A continuaci\u00f3n, vea por qu\u00e9 los hongos son excelentes para su salud y para su piel, y los productos que han dominado la formulaci\u00f3n. <\/p>\n “Los hongos han sido parte del cuidado de la piel durante mucho tiempo cuando se descubri\u00f3 que los hongos shiitake son una gran fuente de \u00e1cido k\u00f3jico, que aclara la piel”, dijo el Dr. Robert Finney, MD, de Spring Street Dermatology en la ciudad de Nueva York<\/a> dice. Varias preparaciones t\u00f3picas que contienen una variedad de extractos de hongos han demostrado su capacidad para reducir la inflamaci\u00f3n y tambi\u00e9n sirven como antioxidantes. “Un estudio tambi\u00e9n mostr\u00f3 que el beta-glucano, que se encuentra en las setas<\/a>ayud\u00f3 a mejorar la barrera de la piel, por lo que es una excelente opci\u00f3n para cualquier persona con piel sensible”, agrega el Dr. Finney. <\/p>\n El vegetal tambi\u00e9n es extremadamente alto en amino\u00e1cidos cuando se aplica t\u00f3picamente. “Los hongos son espec\u00edficamente altos en los \u00e1cidos esenciales lisina y leucina”, Marisa Plescia, NakedPoppy Research Scientist y qu\u00edmico cosm\u00e9tico<\/a> dice. “Tanto la lisina como la leucina pueden ayudar a reducir la aparici\u00f3n de l\u00edneas finas y arrugas, y pueden ayudar en la cicatrizaci\u00f3n de heridas”. Plescia tambi\u00e9n dice que los hongos, como el reishi, contienen altos niveles de terpenos, que seg\u00fan ella han demostrado ayudar a promover la renovaci\u00f3n y el rejuvenecimiento de la piel, e incluso se ha demostrado que ayudan a combatir el da\u00f1o y la inflamaci\u00f3n de la piel causados \u200b\u200bpor la radiaci\u00f3n UV.<\/p>\n Adem\u00e1s, los champi\u00f1ones son excelentes fuentes de muchas vitaminas y minerales, como potasio, zinc, hierro, vitamina D y vitamina B3. “Pueden ayudar al crecimiento y la reparaci\u00f3n de las c\u00e9lulas de la piel, al tiempo que ayudan en una variedad de problemas de la piel, incluido el tono y la textura desiguales de la piel, y pueden mejorar la hidrataci\u00f3n y la elasticidad de la piel”, dice Plescia. <\/p>\n Y si bien hay muchos hongos, afortunadamente, no tenemos que analizar cada variedad para determinar cu\u00e1l es mejor para la piel. “Los fabricantes y las compa\u00f1\u00edas de cuidado de la piel han filtrado lo mejor de lo mejor para incluirlo en sus productos”, Josie Holmes, esteticista en Skinney Medspa<\/a> <\/strong>en la ciudad de Nueva York dice. “Cada variedad de hongos tiene propiedades y beneficios individuales. Por ejemplo, los hongos chaga son perfectos para el estr\u00e9s oxidativo y previenen la propagaci\u00f3n de infecciones, los hongos shiitake pueden disminuir la irritaci\u00f3n, reducir la inflamaci\u00f3n y ayudar a aclarar la piel, y los hongos reishi son excelentes para combatir -beneficios de envejecimiento, antioxidantes y aclarantes,” <\/p>\n Adicionalmente, seg\u00fan Dra. Caren Campbell, MD, FAAD<\/a>un dermat\u00f3logo con sede en San Francisco, hay alguna evidencia de que los hongos tambi\u00e9n pueden inhibir la producci\u00f3n de melanina<\/a> que podr\u00eda ayudar con la hiperpigmentaci\u00f3n de la piel. <\/p>\n Los hongos a menudo se combinan con alfa o beta hidroxi\u00e1cidos, que act\u00faan como exfoliantes para ayudar a mejorar el acn\u00e9 o las marcas oscuras, dice el Dr. Finney. “A fin de cuentas, pueden ser una buena adici\u00f3n a diferentes cosmec\u00e9uticos para que los pacientes los prueben, pero no son una adici\u00f3n obligatoria al r\u00e9gimen de cuidado de la piel de nadie”.<\/p>\n Y aunque los champi\u00f1ones contienen una gran variedad de nutrientes beneficiosos para la piel, no son fuentes s\u00f3lidas de vitamina C, por lo que Plescia sugiere incorporarlos junto con los champi\u00f1ones. “La vitamina C es un potente antioxidante y puede abordar una multitud de problemas de la piel, incluidas las l\u00edneas finas y las arrugas, adem\u00e1s del tono y la textura de la piel. Por lo tanto, combinarla con ingredientes de hongos puede brindar beneficios \u00f3ptimos”.<\/p>\n “Hay algunos informes de que la ingesti\u00f3n oral de ciertos hongos puede ayudar a reducir la inflamaci\u00f3n y las respuestas al\u00e9rgicas que podr\u00edan traducirse en la piel”, dice el Dr. Finney. Sin embargo, dice, no existen ensayos bien dise\u00f1ados que respalden el uso de suplementos orales de hongos para la salud de la piel. El Dr. Campbell est\u00e1 de acuerdo. “<\/strong>Algunos hongos son ricos en vitamina D y ayudan con el microbioma”, dice ella. “Adem\u00e1s, los hongos son una buena fuente de fibra, pero estos son beneficios \u00fatiles para la salud general que indirectamente ayudan a la piel. No consumir\u00eda m\u00e1s hongos con el \u00fanico objetivo de mejorar la apariencia de la piel”.<\/p>\n Solo incluimos productos que han sido seleccionados de forma independiente por el equipo editorial de The Zoe Report. Sin embargo, podemos recibir una parte de las ventas si compra un producto a trav\u00e9s de un enlace en este art\u00edculo.<\/em><\/p>\n Expertos:<\/em><\/p>\n Dr. Robert Finney de Spring Street Dermatology en la ciudad de Nueva York<\/a><\/em><\/p>\n marisa plescia, NakedPoppy Research Scientist y qu\u00edmico cosm\u00e9tico<\/a> <\/em><\/p>\n josie holmes, esteticista en Skinney Medspa<\/a> En nueva york<\/em><\/p>\n Dra. Caren Campbell, MD, FAAD, de san francisco<\/a><\/em><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/1667601676_646_Por-que-los-hongos-en-los-productos-para-el-cuidado.jpg\")
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