{"id":453754,"date":"2022-11-01T15:37:38","date_gmt":"2022-11-01T15:37:38","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/entrenar-los-musculos-del-cuello-5-ejercicios-principales\/"},"modified":"2022-11-01T15:37:40","modified_gmt":"2022-11-01T15:37:40","slug":"entrenar-los-musculos-del-cuello-5-ejercicios-principales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/entrenar-los-musculos-del-cuello-5-ejercicios-principales\/","title":{"rendered":"Entrenar los m\u00fasculos del cuello: 5 ejercicios principales"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<p>Algunas personas quieren un cuello m\u00e1s grueso simplemente por razones est\u00e9ticas.  Les gusta c\u00f3mo se ve y lo encuentran atractivo, pero tambi\u00e9n hay razones pr\u00e1cticas.  Fortalecer el cuello puede tener un efecto positivo en otros m\u00fasculos del cuerpo, como el trapecio y los hombros.  Entrenar el cuello puede reducir el riesgo [&#8230;]<\/p>\n<p>La publicaci\u00f3n Entrenamiento de los m\u00fasculos del cuello: los 5 mejores ejercicios apareci\u00f3 por primera vez en SPORT LOVE.<\/p>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/sportliefde.nl\/fitness\/nekspieren-trainen\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-78<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Algunas personas quieren un cuello m\u00e1s grueso simplemente por razones est\u00e9ticas. Les gusta c\u00f3mo se ve y lo<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":453755,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[8637,38,3545,11998,36,16753,2371],"class_list":["post-453754","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deporte","tag-cuello","tag-del","tag-ejercicios","tag-entrenar","tag-los","tag-musculos","tag-principales"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/453754","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=453754"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/453754\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/453755"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=453754"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=453754"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=453754"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}