{"id":437335,"date":"2022-10-22T14:31:14","date_gmt":"2022-10-22T14:31:14","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/koen-naert-no-correra-una-maraton-este-otono-trabajando-la-velocidad-en-carreras-cortas\/"},"modified":"2022-10-22T14:31:16","modified_gmt":"2022-10-22T14:31:16","slug":"koen-naert-no-correra-una-maraton-este-otono-trabajando-la-velocidad-en-carreras-cortas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/koen-naert-no-correra-una-maraton-este-otono-trabajando-la-velocidad-en-carreras-cortas\/","title":{"rendered":"Koen Naert no correr\u00e1 una marat\u00f3n este oto\u00f1o: &quot;Trabajando la velocidad en carreras cortas&quot;"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<div class=\"field__items\">\n<p><h2>Koen Naert no correr\u00e1 un marat\u00f3n este oto\u00f1o: &#8220;Trabajando la velocidad en carreras cortas&#8221;<\/h2>\n<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div>\n<p>El Ekiden, de tradici\u00f3n japonesa, consta de 5, 10, 5, 10, 5 y 7 kil\u00f3metros.  Naert recorri\u00f3 diez kil\u00f3metros.  Su equipo termin\u00f3 primero de m\u00e1s de 800 equipos en 2:11:45.  CS Dyle de Walloon Brabant fue segundo con 2:13:44.  Tambi\u00e9n entre las mujeres, el Bruselas Excelsior fue jefe en 2:41:44.  AV Roeselare fue segundo en 2:50:20. <\/p>\n<p>Posteriormente, el ex campe\u00f3n de Europa desvel\u00f3 sus planes para los pr\u00f3ximos meses.  &#8220;Este invierno quiero trabajar en mi velocidad b\u00e1sica y correr carreras m\u00e1s cortas&#8221;, dijo.<\/p>\n<h2>La familia primero<\/h2>\n<p>&#8220;Despu\u00e9s de la Eurocopa, me fui de vacaciones a Italia con mi familia&#8221;, dice Naert.  &#8220;Quer\u00eda correr unas tres veces por semana, pero si los planes para las vacaciones no sal\u00edan bien, me saltaba los entrenamientos. Mi familia ya ha hecho tantos sacrificios que ahora podr\u00edan ser los primeros. Despu\u00e9s de tres semanas de descanso comenc\u00e9 para volver a construir, pero hace tres semanas tuve corona y se me permiti\u00f3 comenzar de nuevo. El entrenamiento a\u00fan no va como quiero. Creo que necesito otras dos o tres semanas para llegar a un nivel b\u00e1sico s\u00f3lido&#8221;.<\/p>\n<h2>Sin marat\u00f3n de oto\u00f1o<\/h2>\n<p>No se planea un marat\u00f3n de oto\u00f1o en Naert.  &#8220;Este invierno quiero trabajar en mi velocidad b\u00e1sica y correr carreras m\u00e1s cortas&#8221;, suena.  &#8220;Me gustar\u00eda ser muy bueno en el Zevenheuvelenloop, pero puede que est\u00e9 un poco apretado despu\u00e9s de esa corona&#8221;.  El cl\u00e1sico holand\u00e9s de m\u00e1s de quince kil\u00f3metros por Nijmegen tendr\u00e1 lugar el 20 de noviembre.  En la primavera de 2023, Naert planea un nuevo marat\u00f3n.  &#8220;Pero a\u00fan no se ha determinado cu\u00e1l ser\u00e1&#8221;, dice.<\/p>\n<p>&#8220;Al principio pensaba en un partido muy temprano en el a\u00f1o, pero ahora estoy un poco retrasado. En el Campeonato de Europa aprend\u00ed que despu\u00e9s de tres meses de entrenamiento puedes estar al 99 por ciento, pero no al 100&#8221;, concluye Naert.<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.focus-wtv.be\/sport\/koen-naert-loopt-dit-najaar-geen-marathon-aan-snelheid-werken-korte-wedstrijden\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-40<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Koen Naert no correr\u00e1 un marat\u00f3n este oto\u00f1o: &#8220;Trabajando la velocidad en carreras cortas&#8221; El Ekiden, de tradici\u00f3n<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":437336,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[4958,38478,119087,560,6237,9181,25935,4228,79694,158,3409],"class_list":["post-437335","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-carreras","tag-correra","tag-cortasquot","tag-este","tag-koen","tag-maraton","tag-naert","tag-otono","tag-quottrabajando","tag-una","tag-velocidad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437335","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=437335"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437335\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/437336"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=437335"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=437335"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=437335"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}