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Cuanto antes, m\u00e1s productivo: muchos empleados alemanes se adhieren a este principio y, por lo tanto, ponen su despertador muy temprano en la ma\u00f1ana. Pero esto es de hecho un error. Porque, como explica Business Insider, los datos relevantes muestran que cuando se trata de la pregunta de qu\u00e9 tan temprano o tarde debes levantarte, depende del tipo de persona que seas. Algunas personas son en\u00e9rgicas temprano en la ma\u00f1ana y est\u00e1n inmediatamente listas para hacer las cosas y actuar. Otros son los famosos “cascarrabias ma\u00f1aneros”: les cuesta concentrarse en el trabajo por la ma\u00f1ana, por lo que su fase m\u00e1s productiva es m\u00e1s tarde. <\/p>\n
Ahora, ni uno ni el otro es la mejor manera absoluta. Como dije, depende de c\u00f3mo est\u00e9 configurado su propio reloj interno. El mantra a menudo difundido de que tienes que hacer actividades como deportes, yoga o meditaci\u00f3n justo en la ma\u00f1ana antes del trabajo no se aplica a todos. Tales actividades de ocio, que por supuesto son muy importantes para reducir el estr\u00e9s, tambi\u00e9n pueden realizarse durante los descansos o despu\u00e9s del trabajo; aqu\u00ed no existe un momento universal “adecuado” para esto.
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Todo debe mantenerse siempre limpio y ordenado, especialmente el lugar de trabajo, de lo contrario no es posible un trabajo productivo, \u00bfes eso realmente cierto? Como explica FactUm-Info, este principio, tambi\u00e9n muy extendido, es el principio de la \u201cpureza acad\u00e9mica\u201d. Esto se ense\u00f1a a los ni\u00f1os en la escuela y estipula que el lugar de trabajo debe estar ordenado y ordenado en todo momento para permitir un aprendizaje y un trabajo efectivos. <\/p>\n
Sin embargo, como han descubierto investigadores de la Universidad de Chicago, la “pureza acad\u00e9mica” no influye en los niveles de productividad. Los cient\u00edficos descubrieron que la limpieza del lugar de trabajo no influye en la eficiencia del trabajo en s\u00ed. En cambio, el factor determinante se encuentra en las preferencias personales del trabajador. Aunque, por supuesto, no es aconsejable abarrotar completamente su lugar de trabajo, no debe tener una conciencia culpable por tener una o dos tazas de caf\u00e9 tiradas por ah\u00ed o documentos que no han sido perforados.
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Uno de los mitos m\u00e1s comunes es que trabajar m\u00e1s tiempo autom\u00e1ticamente significa trabajar de manera m\u00e1s productiva. Aquellos que llegan a la oficina temprano en la ma\u00f1ana y se van tarde en la tarde son vistos como una fuerza laboral productiva y valiosa. Sin embargo, muchas veces esto no se corresponde con la realidad, porque la clave del trabajo productivo no est\u00e1 en la duraci\u00f3n del tiempo de trabajo, sino en la eficiencia con que se utiliza el tiempo de trabajo. Cualquiera que pueda hacer la misma cantidad de trabajo en menos tiempo es simplemente m\u00e1s productivo. <\/p>\n
Entonces, en lugar de luchar para levantarse de la cama por la ma\u00f1ana y llegar a casa demasiado tarde, tiene mucho m\u00e1s sentido usar el tiempo que pasa en el trabajo de manera efectiva. Sobre todo, se requiere una buena planificaci\u00f3n para esto. \u00bfCu\u00e1nto quiero lograr hoy, cu\u00e1les son mis hitos individuales para hoy, qu\u00e9 tengo que hacer para lograr estos objetivos? Cualquiera que procede de esta manera da estructura a su trabajo y simplemente logra m\u00e1s que alguien que trabaja durante mucho tiempo pero sin un plan. Sentarse en la oficina todo el d\u00eda es in\u00fatil si llegas a la oficina todas las ma\u00f1anas con exceso de trabajo, con exceso de trabajo y de mal humor. Por esta raz\u00f3n, se recomienda que las personas que trabajan establezcan objetivos realistas para cada d\u00eda de trabajo, los alcancen r\u00e1pidamente y se tomen el tiempo suficiente todos los d\u00edas para relajarse, porque esta es la \u00fanica forma de ser realmente productivo.
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Thomas Weschle \/ Editor finanzen.net\n<\/p>\n
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Fuentes de la imagen: Shadow Inspiration \/ Shutterstock.com, Ruslan Grumble \/ Shutterstock.com<\/p>\n<\/div>\n