{"id":426376,"date":"2022-10-15T15:36:14","date_gmt":"2022-10-15T15:36:14","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/los-extrovertidos-son-mejores-en-la-cama-pero-mas-propensos-a-ser-obesos-lo-que-tu-personalidad-significa-para-tu-salud\/"},"modified":"2022-10-15T15:36:15","modified_gmt":"2022-10-15T15:36:15","slug":"los-extrovertidos-son-mejores-en-la-cama-pero-mas-propensos-a-ser-obesos-lo-que-tu-personalidad-significa-para-tu-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/los-extrovertidos-son-mejores-en-la-cama-pero-mas-propensos-a-ser-obesos-lo-que-tu-personalidad-significa-para-tu-salud\/","title":{"rendered":"Los extrovertidos son mejores en la cama pero m\u00e1s propensos a ser obesos: lo que TU personalidad significa para tu salud"},"content":{"rendered":"


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TU tipo de personalidad puede tener un gran impacto en tu salud con un estudio que revela que los extrovertidos son mejores en la cama pero tienen m\u00e1s probabilidades de ser obesos.<\/p>\n

Las investigaciones de todo el mundo han encontrado que los rasgos particulares de la personalidad pueden tener un impacto tanto positivo como negativo en su salud.<\/p>\n

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Se descubri\u00f3 que los extrovertidos eran mejores en la cama, pero ten\u00edan m\u00e1s probabilidades de ser obesos.<\/span>Cr\u00e9dito: Getty<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Los estudios muestran que no existe una personalidad “perfecta” y que cada rasgo tiene ventajas e inconvenientes.<\/p>\n

Si bien los extrovertidos extrovertidos y expresivos pueden ser la vida y el alma de una fiesta, sus h\u00e1bitos tambi\u00e9n los ponen en mayor riesgo de desarrollar obesidad.<\/p>\n

Un estudio alem\u00e1n publicado a principios de este a\u00f1o encontr\u00f3 que los extrovertidos se encuentran entre las mejores personalidades para brindar placer tanto a ellos mismos como a su pareja.<\/p>\n

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El equipo llev\u00f3 a cabo un metan\u00e1lisis de otros ocho estudios que midieron tanto el rendimiento como la lealtad de la pareja a trav\u00e9s de los rasgos.<\/p>\n

Se descubri\u00f3 que los extrovertidos eran geniales entre las s\u00e1banas, pero no del todo el grupo m\u00e1s leal.<\/p>\n

Los investigadores dijeron: \u201cLa personalidad no solo da forma a las preferencias sexuales de una persona.<\/p>\n

\u201cTambi\u00e9n da forma al comportamiento de una persona en una relaci\u00f3n sexual. Este comportamiento influye en la calidad y cantidad del sexo y, por tanto, en el bienestar sexual de la persona y su pareja.<\/p>\n

\u201cLa personalidad da forma a la comunicaci\u00f3n sexual y el intercambio de informaci\u00f3n, la forma en que se manejan las preferencias sexuales disonantes de las parejas y el grado en que la persona se compromete con las promesas hechas a su pareja\u201d.<\/p>\n

Agregaron: “Si bien la extroversi\u00f3n y la apertura a la experiencia ayudan a lograr una vida sexual mutuamente beneficiosa, no encontramos evidencia de que tengan un valor de compromiso”.<\/p>\n

El valor de compromiso indicaba qu\u00e9 tan comprometida emocionalmente una persona ten\u00eda que estar con su pareja para poder tener sexo de calidad con ella.<\/p>\n

En 2019, investigadores alemanes recopilaron datos de casi 20 000 personas sobre su tipo de personalidad y su \u00edndice de masa corporal (IMC).<\/p>\n

Descubrieron que la extroversi\u00f3n, junto con el neuroticismo, corrig\u00eda las tasas m\u00e1s altas de obesidad.<\/p>\n

Los investigadores dijeron que esto probablemente se debe a que alguien con una personalidad m\u00e1s extrovertida y agradable era m\u00e1s probable que comiera bocadillos y participara en actividades que los llevar\u00edan a volverse m\u00e1s obesos.<\/p>\n

Un equipo de investigaci\u00f3n de los Institutos Nacionales de Salud en 2012 tuvo hallazgos similares.<\/p>\n

Escribieron en ese momento: \u201cEl peso corporal, a su vez, refleja nuestro comportamiento y estilo de vida y contribuye a la forma en que nos percibimos a nosotros mismos y a los dem\u00e1s.<\/p>\n

\u201cLos participantes con niveles m\u00e1s altos de Neuroticismo o Extraversi\u00f3n… ten\u00edan un IMC m\u00e1s alto; estas asociaciones se replicaron en la grasa corporal, la cintura y la circunferencia de la cadera\u201d.<\/p>\n

Se dice que los extrovertidos constituyen alrededor de la mitad de la poblaci\u00f3n de los Estados Unidos.<\/p>\n

Los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC) dicen que el 40 por ciento de la naci\u00f3n es obesa y el 70 por ciento de la poblaci\u00f3n tiene sobrepeso.<\/p>\n

COMPETITIVO<\/h2>\n

Las personas con un impulso competitivo pueden obtener beneficios en el lugar de trabajo, pero podr\u00edan estar da\u00f1ando sus corazones debido a la mayor cantidad de estr\u00e9s.<\/p>\n

Se encontr\u00f3 que las personas que asumen m\u00faltiples tareas a la vez tienen un control emocional m\u00e1s pobre y se apresuran a cumplir con las muchas demandas que asumen.<\/p>\n

La Dra. Rachel Bollaert, fisi\u00f3loga de la Universidad de Marquette en Milwaukee, Wisconsin, explic\u00f3 que esto puede conducir a m\u00faltiples problemas card\u00edacos en el futuro.<\/p>\n

“En aquellos que tienen el tipo A, por lo general vemos que las personas tienen tasas m\u00e1s altas de enfermedades potencialmente cr\u00f3nicas, como enfermedades card\u00edacas o enfermedades de las arterias coronarias”, dijo.<\/p>\n

Se encontr\u00f3 que las personas que son trabajadoras, organizadas y orientadas a los detalles tienen la mejor salud.<\/p>\n

La escrupulosidad se asocia con personas que tienen un mayor autocontrol y autodisciplina.<\/p>\n

Los estudios han relacionado los tipos de personalidad concienzudos con una alimentaci\u00f3n m\u00e1s saludable y m\u00e1s actividad f\u00edsica.<\/p>\n

Otros lo han relacionado con la evitaci\u00f3n de malas conductas como fumar o el consumo excesivo de alcohol.<\/p>\n

Todos estos factores disminuyen significativamente el riesgo de una persona de sufrir m\u00faltiples problemas de salud, como c\u00e1ncer, enfermedades card\u00edacas, diabetes y m\u00e1s.<\/p>\n

Sin embargo, el rasgo de personalidad se ha relacionado con el trastorno obsesivo compulsivo de la personalidad (TOC).<\/p>\n

INTROVERTIDOS<\/strong><\/h2>\n

Se ha descubierto que los introvertidos tienen una mejor salud f\u00edsica, pero es m\u00e1s probable que tengan problemas mentales.<\/p>\n

El estudio de 2021 que vincul\u00f3 la extroversi\u00f3n con la obesidad tambi\u00e9n encontr\u00f3 que aquellos que obtuvieron una puntuaci\u00f3n m\u00e1s baja en la escala ten\u00edan menos probabilidades de tener un sobrepeso severo.<\/p>\n

Las tasas m\u00e1s bajas de obesidad est\u00e1n relacionadas con un menor riesgo de desarrollar enfermedades card\u00edacas, diabetes, muchos tipos de c\u00e1ncer y una serie de otros problemas de salud.<\/p>\n

Sin embargo, un estudio de 2001 de la Universidad de Carolina del Norte revel\u00f3 que los introvertidos tienen m\u00e1s probabilidades de ser neur\u00f3ticos, mostrando una menor estabilidad emocional y sensibilidad hacia los dem\u00e1s.<\/p>\n

Eso a su vez conduce a mayores riesgos de sufrir depresi\u00f3n.<\/p>\n

pesimistas<\/h2>\n

Las opiniones negativas sobre el mundo por parte de los pesimistas est\u00e1n vinculadas a mayores riesgos de ansiedad, depresi\u00f3n y m\u00e1s estr\u00e9s, junto con todos los riesgos negativos para la salud asociados con ello.<\/p>\n

Los pesimistas tambi\u00e9n son m\u00e1s propensos a hacer que un hombre pierda el cabello a una edad m\u00e1s temprana, seg\u00fan muestran los estudios.<\/p>\n

Investigadores en Tokio, Jap\u00f3n, encontraron que los hombres que reportaron m\u00e1s pesimismo sobre el futuro ten\u00edan m\u00e1s probabilidades de tener una l\u00ednea de cabello en retroceso o adelgazamiento alrededor de la cabeza.<\/p>\n

Podr\u00eda haber algunos beneficios por ser pesimista tambi\u00e9n.<\/p>\n

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A menudo son m\u00e1s cautelosos en la vida, ya que temen lo peor al tomar decisiones.<\/p>\n

Como resultado, los estudios encuentran que a menudo est\u00e1n m\u00e1s preparados para desastres y otros escenarios negativos para los que otros pueden no estar preparados.<\/p>\n

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Se ha descubierto que los introvertidos tienen una mejor salud f\u00edsica, pero es m\u00e1s probable que tengan problemas mentales.<\/span>Cr\u00e9dito: Getty<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n


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