{"id":425914,"date":"2022-10-15T09:19:15","date_gmt":"2022-10-15T09:19:15","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-receta-esta-sacada-del-manual-de-la-cabeza-al-hueso-cocinar-pescado-sin-desperdicio-por-josh-niland-mucho-mas-que-un-libro-de-cocina\/"},"modified":"2022-10-15T09:19:16","modified_gmt":"2022-10-15T09:19:16","slug":"la-receta-esta-sacada-del-manual-de-la-cabeza-al-hueso-cocinar-pescado-sin-desperdicio-por-josh-niland-mucho-mas-que-un-libro-de-cocina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-receta-esta-sacada-del-manual-de-la-cabeza-al-hueso-cocinar-pescado-sin-desperdicio-por-josh-niland-mucho-mas-que-un-libro-de-cocina\/","title":{"rendered":"La receta est\u00e1 sacada del manual. &quot;De la cabeza al hueso.  Cocinar pescado sin desperdicio&quot; por Josh Niland.  Mucho m\u00e1s que un libro de cocina"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p><strong><span class=\"first-letter\">LA<\/span>INGREDIENTES X 2:<\/strong><br \/><strong>2 chuletas de pez espada de 250 g cada una.  con el hueso<\/strong><br \/><strong>250 ml de leche entera<\/strong><br \/><strong>1 huevo grande<\/strong><br \/><strong>Sal maldon y pimienta negra molida<\/strong><br \/><strong>250 g de harina 0<\/strong><br \/><strong>180 g de panko (pan rallado japon\u00e9s)<\/strong><br \/><strong>160 g de manteca. <\/strong><br \/><strong>Para la ensalada de huevo: <\/strong><br \/><strong>4 huevos casi duros (6 min de ebullici\u00f3n), enfriados y sin c\u00e1scara<\/strong><br \/><strong>100 g mayonesa<\/strong><br \/><strong>1 cucharada de mostaza Dijon<\/strong><br \/><strong>1 y 1\/2 cucharadas de cebolla morada picada <\/strong><br \/><strong>1 y 1\/2 cucharadas de tallo de apio picado<\/strong><br \/><strong>1 cucharada de alcaparras peque\u00f1as saladas, enjuagadas y escurridas<\/strong><br \/><strong>1 manojo de ceboll\u00edn, finamente picado<\/strong><br \/><strong>pimienta de cayena<\/strong><br \/><strong>Sal maldon y pimienta negra reci\u00e9n molida.<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_1996463\" data-thumbnail_id=\"\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"width:610px\">\n<p class=\"wp-caption-text\">Chuleta de pez espada y ensalada de huevo.  Receta de Josh Niland, foto de Rob Palmer, tomada de &#8220;From the head to the bone&#8221; (Giunti).<\/p>\n<\/div>\n<h2>M\u00e9todo<\/h2>\n<p>Coloque cada chuleta de pez espada entre dos hojas de papel pergamino y <strong>b\u00e1telos con un mazo para carne hasta obtener un grosor de unos 2-3 mm<\/strong>.<\/p>\n<article class=\"id-vda-article box_ed_hp_02-article eltdf-item-space hentry-pos-i hentry-home_section-i post-iiiii post type-post status-publish format-standard hentry\" \/>\n<p>Vierta la leche y el huevo en un recipiente poco profundo, agregue sal y mezcle con un batidor.  Ponga la harina y el panko en dos moldes planos o en dos platos.<\/p>\n<p><strong>Pasar las chuletas primero por harina.<\/strong>sacudiendo el exceso, <strong>luego en la mezcla de huevo<\/strong>, dejando escurrir el exceso.  Al final<strong> Empanarlos en panko<\/strong>presion\u00e1ndolas con fuerza para que cubran bien toda la superficie.<\/p>\n<p><strong>Derretir la mitad del ghee<\/strong> en una sart\u00e9n de hierro fundido a fuego medio.  Ponga una chuleta en ella y coc\u00ednela durante 4 minutos, moviendo la sart\u00e9n para girar el pescado dentro de ella en el ghee caliente y gir\u00e1ndola a la mitad de la cocci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>Condimentar con sal y pimienta<\/strong>, luego transfi\u00e9ralo a un plato forrado con papel de cocina.  Haz lo mismo con el ghee restante y la otra chuleta.<\/p>\n<h2>Para hacer ensalada de huevo<\/h2>\n<p>Cortar los huevos casi duros por la mitad a lo largo.  Mezcla todos los dem\u00e1s ingredientes en el recipiente que pondr\u00e1s sobre la mesa, luego coloca los medios huevos encima.  Sazone con sal y pimienta y sirva con chuletas de pez espada.<\/p>\n<h2>La idea de decoraci\u00f3n<\/h2>\n<p><strong>El &#8220;Schnitzel&#8221;, schnitzel vien\u00e9s, es una prima donna<\/strong>un cl\u00e1sico de los cl\u00e1sicos, por lo que a\u00fan en la versi\u00f3n original con pez espada triunfa en la versi\u00f3n nude. <strong>Sobre la mesa, todo blanco, formas esenciales,<\/strong> sin ceder a la decoraci\u00f3n.  S\u00f3lo ella.\n<\/p>\n<div class=\"runa-integration-newsletter-box\">\n<p>\n        <span>Recibe noticias y actualizaciones<\/span><br \/>\n        <span>en lo \u00faltimo<\/span><br \/>\n        <span>tendencias de belleza<\/span><br \/>\n        <span>directamente en tu correo<\/span>\n    <\/p>\n<\/div>\n<div id=\"attachment_1996464\" data-thumbnail_id=\"\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"width:610px\">\n<p class=\"wp-caption-text\">\u201cDe la cabeza a los huesos.  Cocinar pescado sin desperdicios\u201d de Josh Niland con fotos de Rob Palmer (Giunti)<\/p>\n<\/div>\n<h2>nada se tira<\/h2>\n<p>Un hermoso manual. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.giunti.it\/catalogo\/dalla-testa-alla-lisca-9788809961531\" target=\"_blank\" data-wpel-link=\"external\"><em><strong>De la cabeza al hueso.  Cocinar pescado sin desperdicio<\/strong><\/em>  (Giunti) captura por las espl\u00e9ndidas im\u00e1genes (\u00a1no es f\u00e1cil!) y por la maestr\u00eda del chef Niland.<\/p>\n<p class=\"all-rights-reserved\">iO Donna \u00a9 REPRODUCCI\u00d3N RESERVADA<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.iodonna.it\/lifestyle\/cucina-e-ricette\/2022\/10\/15\/ricetta-pesce-spada-cotoletta-secondi-piatti\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-13<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>LAINGREDIENTES X 2:2 chuletas de pez espada de 250 g cada una. con el hueso250 ml de leche<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":425915,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[3745,2145,22167,38,55865,97,39521,8854,1768,42938,16,2796,117375,44561,231,21386,10803,65594,1030],"class_list":["post-425914","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-revista","tag-cabeza","tag-cocina","tag-cocinar","tag-del","tag-desperdicioquot","tag-esta","tag-hueso","tag-josh","tag-libro","tag-manual","tag-mas","tag-mucho","tag-niland","tag-pescado","tag-por","tag-quotde","tag-receta","tag-sacada","tag-sin"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/425914","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=425914"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/425914\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/425915"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=425914"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=425914"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=425914"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}